Wszystko

Najnowsze

Archiwum

krzysiek944
  • 4
czymś co odchodzi od normy powoduje swędzenie kukli.


@zjadlbymcosdobregoalejestemnadiecie: Ale co to niby za odchodzenie od normy.
Może to ze coś p------i na początku, że jak zaczął dietę to się czuł jak na sterydach i nagle stal się silniejszy.

Przecież gość tam je mase sałatek i burgery, jak jest w minusie kalorycznym to co ma się innego stac niż
  • Odpowiedz
Nice_To_Fit_You
  • 3
fajnie by było tez mieć opcję OMAD ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@rhqq: Co do OMAD to rzeczywiście ciekawa propozycja. Przekazałem ją do naszego działu obsługi klienta, mam nadzieję, że zajmą się sprawą. Oczywiście wszystko zależy od tego, jak popularna będzie dieta KETO. Bo im bardziej popularna bęzie, tym więcej będzie się pojawiało w jej ramach opcji.
  • Odpowiedz
Nice_To_Fit_You
  • 6
Dania ketogeniczne od września w NTFY!

Do wrześniowej oferty Select wprowadziliśmy dania ketogeniczne (KETO). Nasze posiłki ketogeniczne to minimum węglowodanów i maksimum efektów! Szukaj ich po filtrze “KETO” w naszym SELECT, wyłącznie w aplikacji mobilnej.
https://ntfy.pl/dieta-keto

Więcej informacji o diecie ketogenicznej znajdziesz w naszym znalezisku "Zdrowie, a stosowania diety ketogenicznej"
NiceToFit_You - Dania ketogeniczne od września w NTFY! Do wrześniowej oferty Selec...

źródło: comment_1663759448yJQMWi2Vy5sPkv7q2nnZd7.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ocica
  • 3
Wróciłam na #keto coby trochę smalcu zredukować. Już zapomniałam jaki to cudowny stan. Dwa posiłki dziennie? Nie ma problemu. Żreć mi się nie chce, łatwo trzymać założoną kalorykę no i eleganckie okno żywieniowe ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ
Ale jedno mnie trapi. Czuję się przejedzona i ciągle mam uczucie guli w gardle i zamulenia żołądka. Jakieś protipy?
We wcześniejszych okresach bycia na keto nie miałam tak...

#
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PiotrokeJ
  • 0
Kupiłem dzisiaj paski do badania ketonów (na mocz), jakiego wyniku powinienem się spodziewać będąc 4 tygodnie na adaptacji. Wiem że test powinienem zrobić z samego rana. Z ciekawości zrobiłem go w trakcie dnia jednak wtedy pokazało brak ketonów i niską glukozę. Jaki powinien być optymalny wynik nad ranem? Wiem ze z moczu badanie nie zawsze jest miarodajne, jednak jeszcze nie dorobiłem się glukometru.
#keto #ketoza
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
r.....r
r.....r
  • 1
#keto #ketoza #dieta Czy jeśli zjem obiad który będzie miał ze 100g węgli, a potem wyskocze na trening (1h bieganie wieczorem) to zrekompensuje to jakoś namiar tych węgli, czy i tak mnie wyrzuci?
W keto jestem już niecały rok
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi