Wpis z mikrobloga

@Pathetic_Brother: Ja lubie słodkie i bedac rok na keto, mogę stwierdzić z pewnością, że bedac na tej diecie, w cale nie pozbyłem się łaknienia na słodkie. Fakt, że nie jest to aż tak silne uczucie, jak wcześniej, ale jednak wciąż mnie ciągnie. Sprawę ogarniam w taki sposób, że po obiedzie robię sobie czesto deser. Obecnie w zimę, ubijam sobie śmietanę double 48% z dwiema łyżeczkami stevii i wrzucam to na maliny,
  • Odpowiedz
@Pathetic_Brother: ja jak mam ochotę na słodkie to kupuje sobie batoniki keto z Lidla, zawsze mam ich mały zapas :)
A jak mam czas to są fajne desery na kanale Tłuste Gary albo Saganek na YT, polecam milky way albo Kinder bueno :)
  • Odpowiedz
@Pathetic_Brother: U mnie jest w kazdym sklepie spozywczym, ale nie mieszkam w Polsce, wiec nie wiem czy gdzieś dostaniesz akurat taka. Możesz użyć jakiejkolwiek słodkiej śmietany, do ubijania. Im większa zawartość tłuszczu, tym lepiej.
  • Odpowiedz