Czy mozna jakoś w przybliżeniu ocenić poziom tkanki mieśniowej?

Albo od chronicznego niedoboru białka w diecie i braku cwiczen oporowych nabawilem sie uogolnionego zaniku miesni, albo mam jakas dystrofie miesniowa czy inne cholerstwo. Doslownie przy codziennych podstawowych czynnosciach miesnie mi sie trzęsą i drżą w mniejwiecej taki sposób jakbym robil ostatnie powtórzenie przed upadkiem miesniowym. Nie wiem czy to mozliwe, ze jestem tak słaby fizycznie czy o c--j chodzi. Najbardziej mieśnie karkuPokaż całość

jakie te laski są piekne i żadna dla mnie, ja już nie wyczymam

#przegryw

mam wrazenie, ze jakbym sie pare razy odwazyl to mogloby cos moze jeszcze byc, ale nie odwaze sie nigdy

ldarpilled

#przegryw

niebiański DnB mix

#przegryw

Ruda myszka okularnica ehhh

#przegryw

Umęczon kołchozem, a jutro i pojutrze znowu kołchoz, łącznie 16 godzin

#przegryw

Ponieważ na kolejny sezon opowiesci z polnocnej piekielni troche pewnie poczekamy to zapraszam do wymieniania ulubionych momentow z wcześniejszych sezonów życia vandera
#przegryw

Wszędzie gdzie pójde czuje się nieswojo, bo wszyscy wszędzie są z kimś. Ide do galerii, każdy z kimś, ja sam. Ide do kina, każdy z kimś, ja sam. Ide przejść się po mieście w weekend wieczorem, każdy z kimś, ja sam. Ide do baru napić się piwa, każdy z kimś, ja sam. Ide zjeść coś do jakiegoś lokalu, każdy z kimś, ja sam. Stresuje mnie to, mam wrażenie że ludzie się naPokaż całość