Hej Mirki zna ktoś może jakiegoś fizjoterapeutę, który zna się na kinezyterapi i ogólnie obeznany jest głównie z stopami.
#lublin #kinezyterapia #kinezjologia #fizjoterapia
#lublin #kinezyterapia #kinezjologia #fizjoterapia
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Jakiś czas temu naciągnęłam staw skokowy podczas biegania. Po wykonanym USG ortopeda przepisał mi krioterapie. Czy jest sens jeszcze dodatkowo robić sobie okłady z plastrów borowinowych? Czy takie zabiegi raz zimno (krioterapia) raz ciepło (plastry borowinowe) są ok?
#fizjoterapia #krioterapia #kinezyterapia #stawskokowy #bieganie #rehabilitacja #sport
#fizjoterapia #krioterapia #kinezyterapia #stawskokowy #bieganie #rehabilitacja #sport
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@RozowaWkolorachTeczy: niestety nie ma prostej porady, trzeba zainteresować się miejscem które zostało uszkodzone, poczytać i eksperymentalnie dobrać sobie rehabilitacje - tak u mnie zadziałało
@RozowaWkolorachTeczy: Nie ma sensu. Wdroż kinezyterapię i ćwiczenia wspomagające. Fizyko to w większości przypadków placebo, ale jak masz czas - korzystaj :)
Może ktoś z Was jest w temacie i mógłby polecić jakieś filmiki z ćwiczeniami biernymi (proste ruchy kończyn: zginanie, prostowanie, odwodzenie, przywodzenie i rotacje) z wyrażnie pokazanymi elongacją, trakcją, kompresją i odpoiwednią stabilizacją?
#fizjoterapia #kinezyterapia #cwiczenia
#fizjoterapia #kinezyterapia #cwiczenia
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@zyrafauka: tez w sumie bym zobaczyl
@horrendous: na relakowej jest jakis, googluj. duzo klientow ma