Znacie markę #montura?

Mam na oku ich kurtkę [Tribute](https://8a.pl/kurtka-gore-tex-montura-tribute-jacket-black-yellow-fluo, która ma świetne parametry (GTX Active, RET <3.5) i dobrą cenę (1100 zł).

Ale marki nie znam i mają bardzo małą prezencję w internecie. Nawet na reddit nie ma postów o nich może 2-3 wzmianki. Nie wiem, czy w tej cenie dostanę GTX 3L z tak niskim RET, Salewa się stara, ale Ortles to mieszanina materiałów 2.5L z 3L. Wybór jest
red7000 - Znacie markę #montura?

Mam na oku ich kurtkę Tribute i dobrą cenę (1100 zł...

źródło: temp_file1357736859592548901

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@red7000: ja kiedyś zamówiłem dokładnie tę kurtkę i odesłałem. Producent chciał stworzyć coś co będzie hardshellem, ale takim którego nie założysz na puchówkę. Odesłałem, bo skrojona była fatalnie, jakościowo umywała się do kurtek przykładowo Mammuta. Cena jest kusząca, ale praktyczna ta kurtka po prostu nie jest. I owszem, w tej cenie kurtki o takich parametrach nie znajdziesz, ale ja już nauczony doświadczeniem przy kupowaniu górskich rzeczy wiem, że chytry traci
  • Odpowiedz
Biegające Mireczki prośba o pomoc. Wróciłem do biegania po dłuższym czasie. Jako że moje leciwe Under Armoury są już rozklepane a jestem niestety dość ciężkim zawodnikiem postanowiłem sobie kupić pierwsze poważniejsze buty do biegania. Biegam głównie po asfalcie. Wybór padł na Hoka clifton 9 (myślałem o Bondi ale nie było fajnych promek). Noszę rozmiar 43. Poprzednie buty miałem 44 ale mimo wszystko były leciutko luźne (nie tak że stopa chodziła ale czuć
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś pierwszy raz przetestowałem garmina na stadionie w trybie bieg po bieżni. Sesje po 5 okrążeni. Skubaniec co do centymetra wskazywał mijaną linię okrążenia. W końcu nie muszę w głowie obliczać sobie tempa na okrążenie :) Zakup był bardzo udany.

#bieganie
RTX4090 - Dziś pierwszy raz przetestowałem garmina na stadionie w trybie bieg po bież...

źródło: Zrzut ekranu 2024-03-29 173236

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@RTX4090: na poczatku zajawka, ale potem jak chcesz trenować bardzo dokładne tempo na interwałach to dalej stoper + liczenie w głowie jest najlepsze :D
Bo może i dystans jest końcowo dokładny, ale sama aktualizacja tempa jest po czasie :D
  • Odpowiedz
@Soothsayer: Zgadza się xD jak masz pełne tempa jak 3:40, 3:50, 4:00 to na spokojnie bo to każda setka w w 22, 23 i 24s, więc wystarczy dodawać końcówki :D

Trudność się zaczyna na jakichś 3:35, 3:38, 3:42, wtedy trzeba bardziej operować na czasie na 400m i to wszytko łączyć i liczyć delte xd
  • Odpowiedz
106 842,73 - 6,15 - 6,11 - 5,01 - 6,14 - 15,02 = 106 804,30

Ostatnie pięć biegów, z czego dwa (pierwszy i czwarty) w butach minimalistycznych #barefoot.

Dziś Garmin zaproponował 1:07:00 biegania. Na początku spodziewałem się, że zrobię jakieś 8 km, ale zacząłem na tyle dobrze, że już po 4 km stwierdziłem, że spróbuję pobiegać dłużej. Ostatecznie doszedłem do wniosku, że dam radę 15 km. Co jest dla mnie pewnym
sedros - 106 842,73 - 6,15 - 6,11 - 5,01 - 6,14 - 15,02 = 106 804,30

Ostatnie pięć b...

źródło: 20240329

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chcę zmienić swoje miejsce pracy. W biurze miałem regulację wysokości, a w domu nie. Dotychczas pracowałem przy podobnym jak to ze zdjęcia.

Czy jesteście w stanie polecić biurko elektryczne? Wielkościowo 160x80. Siatka/półka na listwę pod blatem to taki wymóg. Na plus uchwyt na słuchawki i gniazdka. Mam 185cm takze dobrze by dochodziło do tych 120 cm.

Dlaczego tak wysoko? Ponieważ chciałbym też poprosić o polecenie bieżni.

Szczególnie
Gorrann - Chcę zmienić swoje miejsce pracy. W biurze miałem regulację wysokości, a w ...

źródło: 496b5a7d41678a2da23491dc424b

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Gorrann: Bierzesz stelaż dwusilnikowy od Spacetronik (np SPE-223), dokładasz do tego jaki chcesz blat kupiony czy to w Castoramie czy na allegro i masz solidniejsze biurko niż wiekszośc gotowców. No chyba że gotowiec jest zbudowany na tym samym stelażu.

Listwy na kable, dodatkowe szuflady podwieszane do blatu, uchwyty na słuchawki to wszystko znajdziesz oddzielnie czy to od producenta stelaża czy w każdym innym sklepie z akcesoriami meblowymi.
  • Odpowiedz
@wafel93: blaty kuchnne są do 120cm. Sam mam z takiego zrobiony blat na wyspę, a przy ścianie 70cm. Tylko nie są one dostępne w popularnych sieciówkach, a u lokalnych stolarzy.
  • Odpowiedz
106 900,43 - 12,39 = 106 888,04

Dzisiaj Czaskoski otworzył nową kładkę pieszo-rowerową nad Wisłą więc musiałem zrobić testy obciążeniowe. Sam wygląd kładki nie powala, a do tego mam wątpliwości czy ona jest nam rzeczywiście potrzebna, no ale OK, zobaczymy co na to inni ludzie ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki
randall - 106 900,43 - 12,39 = 106 888,04

Dzisiaj Czaskoski otworzył nową kładkę pie...

źródło: IMG_3037

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

106 944,79 - 10,02 = 106 934,77

Dziś interwały z rana. W planach 4x2km ale się nie oszukiwałem i robiłem 4x1,5km z 4 min przerwami spokojnym tempem. Dziwne było, że mimo braku utrudnień na tym odcinku to drugiej serii nie dałem rady dowieść do końca. Zabrakło ok. 300m. A reszta już bez kryzysów mimo trudniejszych odcinków. Pogoda idealna. Ubiór pod pogodę idealny. Pierwszy bieg z okularami i już nigdy nie będę w
Simpleco - 106 944,79 - 10,02 = 106 934,77

Dziś interwały z rana. W planach 4x2km al...

źródło: aaa

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

106 970,42 - 10,95 = 106 959,47

No dwa biegi progowe to już nie jest jeden. W sumie biegło się spoko, ale tętno nie za bardzo chciało drgnąć do tych pożądanych 170, mimo że dość agresywnie sobie poczynałem. Nogi też nie najświeższe, wczorajsze interwały dały o sobie znać. No i wiatr cały czas w mordę. No jest jak jest...

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki
Piter_Privisi - 106 970,42 - 10,95 = 106 959,47

No dwa biegi progowe to już nie jest...

źródło: Sztacheta

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@abc3: Wiatr jak wiatr, ale najmocniejsze podmuchy w mordę dostawałem na podbiegach (a właściwie podbiegu, bo robiłem sobie kółka), co w połączeniu z raczej wymagającym energetycznie treningiem no daje w kość
  • Odpowiedz