#przegryw pijacka muzyczka do chlania

Ogladacie Jake vs Joshua?

Córeczka podała się do tatusia (｡◕‿‿◕｡)

📢Huop nayebqł alduinowi i wypełnił swe przeznaczenie 📢

#przegryw #kokunikat #kulturalnychuop12 #gry

Obejrzyjcie sobie ludzi kultury, zamiast na tych przyczłapów rumuńskich tracić czas, fajna rozmowa
#kiszak

#kiszak Gdyby nie ten tag, to nie dowiedziałbym się o tej książce Pisarskiego, zamówiłem i będzie czytane na świętach (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

Witamy na tagu #kiszak Panie @Pisarion3000 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Iść biegać czy nie iść? Zimno
#bieganie

Z okazji świątecznego #rozdajo jeden mirek lub mirabelka otrzyma ode mnie ręcznie wykonany pasek na wymiar, bo kto to widział, żeby człowiek chodził w jakimś syfie z sieciówki, co to się kruszy w rękach po roku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Na pasku mogę wybić inicjały na życzenie.

Pasek jaki jest, każdy widzi – prosty i pancerny, w zasadzie na całe życie, bo składa się tylko z trzech elementów: jednolitegoPokaż całość

#ukraina #rosja #wojna

Wjedź nieproszony z bronią w rękach do obcego kraju... skończ jak pan na filmiku XD

1 351,54 - 9,01 - 6,94 - 4,09 - 42,68 = 1 288,82

Tydzień 16

Maraton w Walencji, miasto pełne pomarańczy na ulicach, pięknej architektury, świetnej pogody i sympatycznych ludzi 🙂 Oczekiwania co do maratonu miałem wysokie, ale co już dość często się tu pojawiało, no nie dowiozłem. 4 miesiące przygotowań do startu sezonu (nie będę liczył całego roku), niezłe wyniki pozwalały sądzić, że atak na sub3 i w przyszłości być może na tzw.Pokaż całość

1 459,13 - 10,01 - 10,66 = 1 438,46

No i to by było na tyle w tym roku. Ostatnio zaczął mnie pobolewac lewy Achilles, wizyta u specjalisty wykazała stan zapalny ścięgna z wysiękiem i obrzękiem. Aktualnie tylko odpoczynek i regeneracja. Uważajcie na siebie i nie ignorujcie, nawet gdy coś tylko lekko pobolewa. W 2026 wracam silniejszy. ᕦ(òóˇ)ᕤ

#sztafeta #ruszdupe #biegajzwykopemPokaż całość

#rozdajo #gry #pc #battlefield6

Kupiłem Battlefield 6 jakiś czas temu, żeby pograć z kuzynem. Niestety los miał inne plany ( ͡° ʖ̯ ͡°).
Kuzyn wpadł w nieszczęśliwy wypadek, oszczędzę wam może szczegółów, ale w skrócie: wylądował w szpitalu na kilka tygodni, operacja, rehabilitacja, dramat… jego zdrowie jest teraz najważniejsze, więc wspólne granie musiało zejść na dalszy plan.

Przez to wszystko trochę odechciało mi się graćPokaż całość

2 040,35 - 10,02 = 2 030,33

Znów urwałem kilka sekund i jest new PR
Chcę tak pobiec w sobotę na
XII Bieg Mikołajkowy Poznan 10km www.biegmikolajkowypoznan.pl

#Pokaż całość

2 591,42 - 17,64 - 10,01 - 7,11 - 8,01 - 10,07 - 15,01 - 12,01 - 11,01 - 11,92 - 15,11 - 11,11 - 11,01 - 16,14 = 2 435,26

13 biegów (w tym PR na 35. Biegu Niepodległości w Warszawie) w listopadzie dało łącznie 156,16km. Jest siła i moc, pozdrawiam cieplutko. ᕦ(òóˇ)ᕤ

#sztafeta #ruszdupe #biegajzwykopem #bieganiePokaż całość

co do #bieganie w zimie: stosujecie jakieś nakładki na buty przy takim świeżym śniegu czy jak to u was wygląda? nie chciałbym za bardzo wypadać z sesji treningowych wymagających żwawszego biegania, bo do tej pory zima to była tylko i wyłącznie baza właściwie :D

jak można pamiętać czasy sprzed dołączenia Polski do UE i jednocześnie głosić dziś #polexit

to trzeba być ruskim trollem

#polityka #ue #bekazkonfederacji #4konserwy

#kiszak #drwalrebajlo Wizofie, to jest GIGA MOCNY materiał!
https://www.youtube.com/watch?v=jXX6iCm7Xv8

No i stało się, wyrzucam swoje Nike Pegasus 39 z 2300km na liczniku i zastąpie je klepaczami od Pumy - Magnify 3. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ehh, a miałem nie wydawać kasy na buty to odpalili Black Friday na zalando.
#bieganie