mirko_anonim
  • 0
✨️ Jak skutecznie zrzucić kilogramy przed zabiegiem medycznym? Ⓘ
Hej może pomożecie- jak zrzucić kilogramy porady na początek, chcę przed zabiegiem medycznym zrzucić trochę kilo. Bebzon jest za duży. Jem mniej ale waga nie idzie w dół, nie chce schodzić poniżej -300/400 kcal dziennie, bo wtedy dopada mnie głód. Kalorie mam wyliczone. I teraz największy problem- nie daję radę teraz uprawiać sportu, bo dopada mnie ogromny ból, zmęczenie, a jak to przetrwam to
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pushek0kruszek
  • 4
@mirko_anonim: możesz zastosować metody oszukiwania trochę organizmu czyli np. włączyć do diety dużą ilośc mięsa i jaj bo one dają duży poziom sytości pomimo że np kurczak czy indyk mają stosunkowo mało kalorii. Do tego żywność z dużą ilością błonnika bo on cię zapcha w same w sobie te produkty też nie są kaloryczne. Generalnie nie ma znaczenia o której jesz posiłki bo liczy się dzienny bilans kaloryczny więc kolejny
  • Odpowiedz
BrakWolnegoLoginu
BrakWolnegoLoginu
  • 0
Waszym zdaniem lepiej kupić mieszkanie 51m w bloku z 1981 za 440k czy mieszkanie w nowym budownictwie 43m za 550k? #nieruchomosci

Lepiej mieszkanie

  • z 1981 za 440k 51m 51.5% (50)
  • z 2026 za 550k 43m 48.5% (47)

Oddanych głosów: 97

  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Jakie auto wybrać w budżecie 23-25k? Ⓘ
Co byście wybrali w budżecie 23-25k? Jaki model z jakim silnikiem? Który automat najlepszy?
* Mercedes C klasa w203, rocznik 2008
* Citroen C5 roczniki na otomoto widzę 2010-12
* Citroen DS4 też podobne roczniki jak C5
* Peugeot 508
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElementalX7
ElementalX7
  • 0
#motoryzacja #samochody #auta

Teściowa z mężem szuka jakiegoś auta i nie mają kogo się doradzić, a ja sam za bardzo też nie mam rozeznania (Ostatnie kilka lat mało interesuje się motoryzacją).

Szukają czegoś do 200-230k, nówka z salonu. Jakiś większy suv spalinowy (Może być hybryda), rozmiarowo jak Audi Q5-Q8. Spodobał im się Nissan X-trail ale zastanawiają się, czy czegoś innego nie wybrać

Może ktoś ma jakieś
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pushek0kruszek
  • 1
@ElementalX7: jakbym miał kupować dla siebie w tym przedziale cenowym to szedłbym raczej w dopasioną skodę kodiaq, bo auto jest wielkie i to duży plus. Możecie też sprawdzić mazde cx60 i volvo xc60 zmieścicie się w tym zakresie cenowym - bliżej 230 ale auta mniejsze niż kodiaq. Ewentualnie nowa Mazda CX-5 ale ona dopiero wchodzi do salonów. Ponoć jest większa niż miniony model ale na pewno sporo mniejszą niż kodiaq.
  • Odpowiedz
Signalist
  • 6
Jeśli myślisz, że w Polsce opony całoroczne wystarczają, to narażasz siebie i innych - jedynym sensownym wyborem są DWA komplety felg z oponami: letnie + zimowe. I nie, to nie jest fanaberia, a zdrowy rozsądek.

Niedowiarkom przytoczę najważniejsze argumenty i obalę najpopularniejsze kontrargymenty:

1. Bezpieczeństwo: zimowe mieszanki i bieżnik robią różnicę na śniegu, lodzie i błocie pośniegowym. Letnie gumy to optymalizacja kontaktu z suchą/rozgrzaną nawierzchnią i krótsza droga hamowania latem. Mieszanka „całoroczna” to zawsze
Signalist - Jeśli myślisz, że w Polsce opony całoroczne wystarczają, to narażasz sieb...

źródło: dlaczego_caloroczne_opony_ssaja

Pobierz
  • 34
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Doso
Doso
  • 0
Hej, szybkie pytanie do motoryzacyjnej części wykopu.

Jakie auto za ok. 150 tys. polecilibyście, które spełnia te warunki:
-nowe
-wygodne, dobrze wygłuszone, komfortowa jazda przy 140 km
-bezpieczne
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnalLog
AnalLog
  • 0
#motoryzacja Którąś marka oferuje teraz kredyt 50x50 lub 3x33 0%? Ale takie prawdziwe zero. Rozpytalem w paru markach to auto za 90 tysięcy, w kredycie 50x50 gdzie pożyczam 45 tysiecy to do spłaty mam dodatkowe 20 tysiecy odsetek i kosztów. Chyba ich zdrowo pogrzało.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
FireDash
  • 1
Jakie kanały polecacie, żeby sobie czasami pooglądać recenzje nowych aut, jak wyglądają w środku, jakieś zapowiedzi co może wyjść na rynku za niedługo itd.

Tylko żeby to nie był jakiś patologiczny youtuber który bardziej skupia się na robieniu show niż pokazywaniu auta

Ps. W ogóle nie śledze takich rzeczy teraz, więc nie znam żadnego

#youtube #samochody #motoryzacja
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia