@In_thrust_we_trust: tak, Wawer, Białołęka, wszędzie tam, gdzie nie ma transportu szynowego i jest kawałek do centrum, same autobusy to zawsze gwarancja korków w godzinach szczytu.
Stary Ursus z niskimi domkami jest uroczy, ale Szamoty, czyli tereny dawnej fabryki, odrzucają mnie głównie gęstością zabudowy, jak tam się wszystko wybuduje, to będzie istny Hongkong.
@pp93: w sumie to tak. możliwe problemy: - suport, możesz mieć chyba pressfit (wciskany), ale nie wiem czy tylko w MTB czy w szosie też występuje, szerokość suportu też ma znaczenie - tutaj jednak, już jest to względnie standard, ale dla szosy i MTB są różne szerokości; - mocowanie zacisków hamulca, są dwa standardy - ale są adaptery do nich, więc to nie powinno być problemem. No i ogólnie czy
Pytałem niedawno czy warto kupić buty rowerowe. Mimo początkowego sceptycyzmu stwierdziłem, że jednak je kupię i nie będę sobie zaprzątał dalej tym tematem głowy. Rowerem jest gravel, trasy raczej w większości ścieżki rowerowe i drogi, ale i szuter lub delikatny piasek też czasami wpadnie (pewnie więcej niż 200km jednorazowo kręcił nie będę). Nie chcę pchać się w jakieś drogie rozwiązania, bo nawet nie wiem czy mi podejdą. Polecaliście shimano xc-300 + shimano
@Lewic: masz ten model grvl? Bo są tez 500 z innych serii. Generalnie ja tez raczej rzadko przekraczam 100km. Sporadyczne wypady, częściej okolice 50 km
@pp93: tak, grvl, dokładnie te żółte, brudzą się szybko ale dobrze je widać :p but jest dość sztywny więc na schodach i stromiznach trzeba uważać, jak już decyduje się gdzieś w nich przejść to tylko kawałek
Macie może do polecenia jakiś zestaw narzędzi do serwisowania roweru? Z jakimi kosztami trzeba się liczyć? Co koniecznie taki zestaw musi zawierać? Przeglądałem jakieś walizki po ~150 zł (np w lidlu) i ludzie mówili, że brakuje np klucza do supportu czy innych pierdół. Zakres prac jakie chciałbym robić, to prosty serwis, coś na kształt przeglądu. Jakaś wymiana łańcucha, supportu, napędu. Czyli pewnie większość tego co przy takim rowerze można zrobić. Z drugiej
@pp93: ja kupowałem wszystko co bieżąco potrzebowałem. klucze do suportu, klucze do kasety, do wolnobiegu, do rozkręcenia pedałów (shimano ma swój specjalny patent), bat, skuwacz łańcucha itd. Nic do siebie nie pasuje jako tako, ale i tak nie trzymam tego w żadnej walizce czy coś, leżą w koszyczku a jak jadę na wyścig to wrzucam do skrzynki z narzędziami wszystko co potrzebuję + trytytki + dętki + inne duperele. Wczoraj
@pp93: jak @jagodowy_krol napisał. wadą tych walizek i zestawów jest to, że albo są badziewne (lidle, markety) albo potwornie drogie (park tool, topeak)
Pamiętam go z czasów kręcenia vlogów na siłowni (do których czasami wracam) i w sumie smutno się patrzy na kolesia 30+, który wydawał się bardziej rozgarnięty niż teraz kilka ładnych lat temu. Ale takie czasy, że na gimbusach robi się dobrą kasę.
Czołem rowerowe Mirki, jeżdżę sobie bez szaleństw na rowerze od jakiś 2-3 lat (1000/1500+km/sezon) i do tej pory robiłem to na trekkingu, ale jesienią 2022 kupiłem sobie gravela, którym do tej pory jeździłem może ze 2 razy. Jako, że robi się powoli coraz cieplej, to zacząłem się zastanawiać, czy może czegoś nie dokupić do roweru, bo za miesiąc pewnie już jakieś pojedyncze jazdy będą wpadały. Jeżdżę głównie po ścieżkach rowerowych i ulicach.
@pp93: na dołkach noga ci się nigdy nie ześlizgnie, możesz łatwo podrzucić tył na krawężnik, przeskoczyć przez progi, możesz równocześnie pchać jedną nogą w dół i ciągnąć drugą w górę pod górkę czy przyspieszając szybko. Możesz też fajnie wyrżnąć o beton/słupek jak staniesz nagle i zapomnisz wypiąć się, albo rower się przechyli na inną stronę, niż planowałeś, albo jak ci koło ucieknie przy wolnej jeździe
@pp93: mick nigdy nie kupi, nawet gdybyś miał 11k na złotej ,i tak by powiedział że wykresy i demografia wróżą jeszcze większe spadki. Chłop pewnie chce żeby na kolanach go błagano żeby za dopłatę zabrał 200m apartament w kamienicy na foksalu
@BurzaGrzybStrusJaja: Nie wiem skąd były brane dane zarówno te dla 2008 jak i 2023 (przyznaję się, że tylko przejrzałem artykuł), ale podana w nim jest średnia cena m2 w Wwa na 2023 jako ~11k. Także zakładając, że ceny z 2008 i 2023 są z tego samego źródła, podobnie jak średnia wypłata, to równie dobrze historyczne dane możemy uznać za niedoszacowane/przeszacowane, ale jeśli skala tego zjawiska w obu przypadkach jest porównywalna,
Szukam szkoły jazdy w Warszawie przygotowującej do kategorii B. Macie może jakieś do polecenia? Za instruktorów również bym nie pogardził. Najchętniej Bielany i okolice. Egzamin miałby być zdawany na Powstańców Śląskich. #prawojazdy #warszawa
@Kuba04: Ale nie każdy to szybko ogarnie.... I jak trafi na instruktora dziada, który będzie się non stop darł to się niczego nie nauczy, a tylko się zniechęci
W 2022 r. średnio o ponad 45 proc. spadła sprzedaż nowych mieszkań w sześciu największych miastach Polski - wynika z opublikowanego w poniedziałek raportu Rednet Consulting. Jednocześnie w prawie całej Polsce ceny poszły w górę o około 10 proc.
@qusqui21: Akurat jak ktoś ma kawalerkę po babci, to jego stopy nie interesują. Dodatkowo oszczędny != zaradny. Oszczędność lub w przypadku zakupu nieruchomości często strach przed podjęciem poważnej decyzji to nie jest objaw zaradności. Zaradność to umiejętność dostosowania się do panujących warunków. Nie mówię, że kupowanie mieszkania w tym momencie to zaradność, ale twierdzę, że zwlekanie z zakupem od kilku lat nie jest tą zaradnością tym bardziej. Co do zarobków
Marek Rutkiewicz, u którego w przeszłości francuska policja zabezpieczyła fiolki EPO, wiele medykamentów z listy antydopingowej, a nawet substancje stosowane w... weterynarii, jest o krok od objęcia jednej z najważniejszych funkcji w polskim kolarstwie.
To znaczy, że jest byłym kolarzem i brał środki dopingujące jak wszyscy? Niesamowite. Chyba lepiej, żeby dyrektorem była osoba, która ma świadomość jak wygląda ten sport, a nie kolejny dziadek, który jest tam tylko po to, żeby grzać ciepłą posadkę i nie interesować się sportem, za który jest w teorii odpowiedzialny. Substancje stosowane w weterynarii - kolejny szok. Przecież sterydy to po części leki stosowane u ludzi, ale również takie dopuszczone do
Czy ktoś z was morsuje na balkonie? Widziałem w internecie, że ludzie wykorzystują np małe dmuchane wanny czy kontenery na śmieci (nie mówiąc już o zamrażarkach). Macie jakieś doświadczenia z tego typu sprzętem? Zastanawiam się czy nie kupić przenośnej wanny, tylko nie wiem na ile ma to sens, bo nie chciałbym dużo w to inwestować i jakby bez pompki woda miała zamarznąć przez noc, to trochę mija się to z celem. Aktualnie
@100mph: Generalnie podobno pustostany oceniają po zużyciu mediów, a nie na podstawie deklaracji. Więc mając pustostan, w którym nie mieszkasz musiałbyś prawdopodobnie mieć jakieś niezerowe zużycie prądu i wody. Dla chcącego nic trudnego - włączyć na cały dzień wodę w kranach i zamontować światła włączane automatycznie raz na jakiś czas, tylko podniesie Ci to opłaty za utrzymanie takiego lokalu i będzie dodatkowo bezsensownym marnotrawstwem surowców.
Według Narodowego Testu Zdrowia Polaków 2022 jedynie 28 proc. mężczyzn ma prawidłową masę ciała (od 18,5 do 24,9 punktów w skali BMI). W przypadku kobiet jest nieco lepiej: prawidłową masę ciała zachowało 45 proc. Polek.
@Arachnos83: za łysienie może odpowiadać zarówno niski jak i wysoki poziom testosteronu. Bo właściwie powoduje to pochodna testosteronu a nie testosteron per se. Dodatkowo to głównie kwestia genetyki i predyspozycji
Sylwetka chudotłusta (MAŁO MIĘŚNI, DUŻO TŁUSZCZU) to plaga naszych czasów. Tutaj nie chodzi tylko o aspekty wizualne, ale właśnie o to co dzieje się z organizmem w środku Stworzyłem kompleksowy materiał, w którym przekrojowo omawiam tę kwestię podając praktyczne wskazówki warte wdrożenia
@xUnf: Z bieganiem dłuższych dystansów (czy właściwie generalnie każdym rodzajem kardio w niskim zakresie tlenowym) jest ten problem, że tak na prawdę negatywnie oddziaływuje na sylwetkę. Nie wiem skąd się wzięło przekonanie, że jazda na rowerze/bieganie pozwoli zbudować fajną sylwetkę. Spalić trochę tłuszczu jak najbardziej, ale sylwetka będzie właśnie taka skinnyfat. Dla faceta kardio to HIIT lub po prostu spacery. Sprint or walk, never jog. W skrócie to głównie chodzi
@xUnf: Przecież HIIT to równie dobrze można robić na rowerze stacjonarnym, gdzie nie będziesz obciążał stawów, bo wydolność kardio raczej nie powinna stanowić problemu. A co do mięśni i opony, to chyba coś mało tych książek przeczytałeś i filmików się naoglądałeś, skoro nie wiążesz jednego z drugim. Ale widać, że jesteś osobą, która wszystko wie najlepiej (w końcu wiedza lepsza od 95% dietetyków) i dalej brnie w swoim postępowaniu mimo,
Warszawa, 25.10.2022 (ISBnews) - Sprzedaż kredytów mieszkaniowych wyniosła 2,39 mld zł we wrześniu, co oznacza wzrost o 7,5% wobec poprzedniego miesiąca i spadek o 71,3% r/r, podało Biuro Informacji Kredytowej (BIK). Średnia kwota kredytu wyniosła 324 870 zł, podano w analizie rynkowej. Portfel...
@11262: Ty chyba się za dużo jakiegoś Korwina lub podobnych nasłuchałeś. Wiesz jak aktualnie wyglada wyrzucanie niechcianych lokatorów? Nawet prądu czy wody im nie możesz odłączyć, bo Cię mogą wytoczyć proces. I to nie oni będą płacili za Twoje „wezwanie do zapłaty” tylko Ty im. Prawo jest chore w tej kwestii, a osoby które zajmują mieszkania dobrze je znają, a nawet jak nie znają, to gwarantuje Ci, że na pewno
Przeglądając olx natkąłem się na wiele aukcji z nowymi AirPodsami. Słyszałem jednak, ze wiele z tych ofert to podróbki, co w sumie jest oczywiste patrząc na ceny czasami stanowiące 20-30% wartości sklepowej. Jest jakiś sposób na weryfikację tego typu sprzętu w momencie zakupu? Bo kierowanie się ceną niekoniecznie będzie dobrym rozwiązaniem, bo jaki problem w tym aby oszust wystawił podróbki za np 70-80% wartości. Do tej pory na olx raczej sprzedawałem lub
@Nie_znany: Dobra, czyli faktycznie nie ma sensu bawić się w kupowanie sprzętu apple na olx, bo nie ma sensu ryzykować pieniędzy dla możliwych 200 zł oszczędności
Stary Ursus z niskimi domkami jest uroczy, ale Szamoty, czyli tereny dawnej fabryki, odrzucają mnie głównie gęstością zabudowy, jak tam się wszystko wybuduje, to będzie istny Hongkong.
źródło: ursus
Pobierz