Czosnek jest używany jako przyprawa do wielu potraw. Poznaj dobroczynne skutki jego spożywania

Skąd takie połączenie? Ma ktoś pomysł?

Nowoczesna nauka o żywieniu - nutrigenomika - odpowie w przyszłości na pytania, czemu cudowne diety nie zawsze przynoszą cudowne rezultaty, a jedzenie owoców i warzyw pięć razy dziennie nie każdego uchroni przed nowotworem.

Najważniejsze zasady żywienia.

Kranówa czy z butelki? Gazowana czy nie? Mleko świeże czy UHT? Sok z kartonu czy ze szkła? P--o czy wino? Kawa czy herbata?

niektóre znane produkty mogą nam naprawdę zaszkodzić!

Wypełnij QUIZ i sprawdź czy grozi Ci ortoreksja!

Kiedy przechodzimy na dietę, oprócz różnych kalorycznych smakołyków, najbardziej brakuje nam alkoholu. Czy a-----l jest zagrożeniem dla skuteczności naszej diety?

Zwłoki pewnego Amerykanina ekshumowano 20 lat po śmierci. Po otwarciu trumny okazało się, że jego ciało nie uległo wcale rozkładowi. Dlaczego? Człowiek ten przez całe życie jadł żywność z dodatkami konserwantów.

OCET Ocet w żywieniu powinien być stosowany jedynie do sporządzania marynat. Jako przyprawa zastąpiony może być sokiem z cytryny lub kwaskiem cytrynowym. Ocet ma jednak wielorakie zastosowanie w gospodarstwie domowym..

Myślę, że warto wykopać bo rząd pracuje nad ustawą, która ma uniemożliwić przygotowywanie w domach specyfików dla żywiących się pozajelitowo przez chorych. Jesteśmy jednym z nielicznych krajów gdzie chorzy zamiast farmaceutów mogą to robić. Dzięki temu koszt leczenia jest o wiele mniejszy. Więcej w komentarzu napiszę.

Poznaj 15 najczęściej spotykanych dodatków. Jest z czego wybierać. To co jemy powstaje najpierw w laboratoriach, przy udziale części z 14 tys. używanych tam dodatków smakowych i upiększaczy.

W pojemnikach przynoszonych przez uczniów z domu były chipsy, batoniki i ciastka, sztucznie słodzone napoje oraz kanapki, w których żaden ze składników nie zawierał protein. Tylko jeden procent śniadań spełniał normy zdrowego żywienia.

Niesamowite jest, co pacjentom serwuje się do jedzenia w szpitalu. Dodam, że posiłek NIE jest dietetyczny. Zastanawiam się tylko, co podaje się pacjentom będącym na diecie????

Dlaczego nie schudniesz jedząc płatki bądź pełnoziarniste pieczywo? Dlaczego nie przytyjesz jedząc tłuszcze mięso, białka i jajka? Dlaczego przytyjesz od węglowodanów? Film ten odwraca do góry nogami piramidę żywieniową i demaskuje kłamstwa rozpowszechniane przez wiele lat w sprawie odżywiania.

Enzym o nazwie Sirt1 reguluje apetyt - wykazali w badaniach na szczurach naukowcy z USA. Autorzy pracy opublikowanej na łamach pisma "PLoS ONE" mają nadzieję, że ich odkrycie pomoże w opracowaniu terapii dla osób walczących z otyłością. Czyżby zapowiadała się zywieniowa bezkarność:)?

Bądź trendy w jedzeniu:P

Ciekawy artykuł obalający niektóre błędne przekonania dot. żywienia.

Czy potrzebujemy owoców i warzyw, żeby być zdrowymi? Czy można jeść tylko mięso i być w świetnej formie? Poznaj rezultaty naukowego śledztwa pewnego faceta, który tak właśnie żywi się od 25 lat i postanowił sprawdzić, czy taka dieta go kiedyś nie zabije.

Ile jest zdrowia w owocach, co zawierają, które warto jeść częściej, które można dawać małym dzieciom?