Cześć, korzystamy z rozowypasek od półtora z aplikacji bediet (od Ewy Chodakowskiej) nawet nie po to, żeby schudnąć tylko ułatwia nam to przygotowanie różnorodnych posiłków, planowanie zakupów, mówiąc krótko pomaga - spodobało nam się to. Kilka dni temu skończyła nam się subskrypcja, chciałem dzisiaj przedłużyć ale widzę, że Ewa odleciała z cennikiem w kosmos. Czy korzystacie z jakiejś innej #diety, albo możecie polecić coś podobnego? W sumie dobrze by
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Ile wody pić dziennie? Naukowcy obalają powszechny mit
Ostatnie doniesienia naukowców wykazały, że „organizm organizmowi nierówny”, a powszechnie uznane normy wcale nie muszą być odpowiednie dla każdego. Nowe badania są również bardzo korzystne dla ochrony środowiska.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Najlepsze i najgorsze trendy w dietach 2024
Czy wiesz, jakie diety są najlepsze, a które najgorsze dla zdrowia? Poznaj coroczny ranking diet przeprowadzony przez U.S. News & World Report.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Może qczaj?
@mariusz5891: fitatu premium ma przepisy, możesz je sobie filtrować w zależności od wybranego rodzaju diety (keto, niskocukrowa, wege itp.), jest też funkcja listy zakupów, chociaż akurat ona wg mnie nie działa zbyt dobrze.
Odpowiednie korzyści płynące z diety wegetariańskiej dla utraty wagi
W dzisiejszym zabieganym świecie, utrata wagi stała się priorytetem dla wielu osób. Jednym z podejść, które zdobyło popularność wśród tych, którzy pragną schudnąć, jest dieta wegetariańska. Ta forma żywienia opiera się na spożywaniu produktów roślinnych, eliminując mięso i ry
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Szukam sprawdzonego i smacznego dostawy jedzenia który : osobiście polecacie z Warszawy.
Interesuje mnie jedzenie dla 2 os. 1-2 razy w tygodniu, ale może być mniej lub więcej, elastycznie potrzebujemy. Mięsne lub wege, może to być nawet 2 daniowe, tak żeby nie gotować obiadów do pracy :)
Maczfit odpada, wiem jakie gówna tam się o----------a na fabryce.
#warszawa #pudelka #pudelka #diety #dietapudelkowa
Interesuje mnie jedzenie dla 2 os. 1-2 razy w tygodniu, ale może być mniej lub więcej, elastycznie potrzebujemy. Mięsne lub wege, może to być nawet 2 daniowe, tak żeby nie gotować obiadów do pracy :)
Maczfit odpada, wiem jakie gówna tam się o----------a na fabryce.
#warszawa #pudelka #pudelka #diety #dietapudelkowa
@ShpxLbh: NTFY
Jest 9 dań na każdy posiłek. @ShpxLbh
Przez ponad rok mieli u mnie dwa potknięcia. Raz nie dostalem drugiego śniadania.
Raz dostalem dwa pierwsze śniadania.
Nigdy nie miałem nic zepsutego, ani problemów z dostawą. Konkretne danie zawsze smakuje tak
Przez ponad rok mieli u mnie dwa potknięcia. Raz nie dostalem drugiego śniadania.
Raz dostalem dwa pierwsze śniadania.
Nigdy nie miałem nic zepsutego, ani problemów z dostawą. Konkretne danie zawsze smakuje tak
źródło: Screenshot_20230417_103541_Nice To Fit You
Pobierz
Hej, chciałbym Was ostrzec przed firma Diety Brokuła, oraz ich podejściem do klienta.
Nigdy więcej nie zamówię z tej firmy. Raz nie dowieźli mi posiłku na sobotę, raz przywieźli posiłek o 500kcal za mało, a czarę goryczy przelał incydent z robakiem znalezionym w mojej potrawie, nomen omen na brokule. Firma zaproponowała mi zwrot za posiłek w wysokosci 11.40zl co jest śmiechem na sali, kpiną, skandalem i w doskonale pokazuje jakie jest podejście
Nigdy więcej nie zamówię z tej firmy. Raz nie dowieźli mi posiłku na sobotę, raz przywieźli posiłek o 500kcal za mało, a czarę goryczy przelał incydent z robakiem znalezionym w mojej potrawie, nomen omen na brokule. Firma zaproponowała mi zwrot za posiłek w wysokosci 11.40zl co jest śmiechem na sali, kpiną, skandalem i w doskonale pokazuje jakie jest podejście
źródło: 20230210_131748
Pobierz
PRZYTYŁA 100 KG robiąc MUKBANGI, Ekstremalna nadwaga Amberlynn Reid
Amberlynn Reid od lat pogrąża się dla wyświetleń, chciała schudnąć a robi mukbangi. Historia kłamstw, krindżu i wypierania rzeczywistości.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#anonimowemirkowyznania
Znacie strony do układania Diet? Nie muszą być darmowe.
Dzieki
#dieta #diety #chudnijzwykopem #mikrokoksy #kiciochpyta #wykop
---
Znacie strony do układania Diet? Nie muszą być darmowe.
Dzieki
#dieta #diety #chudnijzwykopem #mikrokoksy #kiciochpyta #wykop
---
@AnonimoweMirkoWyznania apka oxy dieta
#anonimowemirkowyznania
Jaki program, stronę ww polecicie do stworzenia własnego menu? Z wyliczeniami zapotrzebowania itd?mogą być płatne. Wydałam mnóstwo kasy na diety od dietetyków ale średnio mi smakowały i zawsze było coś czego nie lubię.
#kiciochpyta #dieta #diety #chudnijzwykopem #otylosc #odchudzanie #waga
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Jaki program, stronę ww polecicie do stworzenia własnego menu? Z wyliczeniami zapotrzebowania itd?mogą być płatne. Wydałam mnóstwo kasy na diety od dietetyków ale średnio mi smakowały i zawsze było coś czego nie lubię.
#kiciochpyta #dieta #diety #chudnijzwykopem #otylosc #odchudzanie #waga
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
UrodzajnaFeministka: Instalujesz fitatu. Jesz co chcesz tyłko wbijasz w aplikacje i kontrolujesz makro i kcal zeby die zgadzało tyle wystarczy
---
Zaakceptował: karmelkowa
---
Zaakceptował: karmelkowa
Ona: Chce gotowe przepisy co kupić, jak zrobić itd. Nie mam pomysłów na gotowanie. Chcę ułożyć dietę np z niskim ig czy coś. Jakie programy polecacie?
---
Zaakceptował: karmelkowa
---
Zaakceptował: karmelkowa
@Mit_o_chondriach: @a_kto_pogada: Wróciłem do nich po kilku msc wlasnie na promke 25%. Nie polecam, posiłki to jest jakiś żart. 3 dzień diety i już drugi raz mam obiad który polega na tym, że kalorie robi ogromna ilość tłustego sosu, porażka. Ten posiłek ma niby 900kcal xD nie wiem co mu ma być fit w tej diecie "dla aktywnych". Wracam do Kukuły - drogie jak s-------n, ale chociaż trzyma
źródło: comment_1644328232ubdhKTc8NF0ebGXlzQzv7v.jpg
Pobierz@nie_programista_20k: Dieta fit 2500 i ten sam obiad dzisiaj miałem. Białko zwierzęce było dziś głównie w tych 50g łososia na drugie śniadanie xd. Też uważam, że się pogorszyli. Mi najbardziej siedzi wygodnadieta.pl, no ale jest jednak sporo droższa. Jakie są jeszcze inne sensowe opcje w #krakow ? Testowałem pomelo, body chief, zdrowe pudełkowe jeszcze.
konto usunięte via Android
Siema
Są jakieś darmowe programy które ułożą dietę ? Albo po wybraniu np danego posiłku zlicza kcl?
Wiem że sfd/kfd kiedyś coś podobnego mieli
#dieta
#mirkokoksy
Są jakieś darmowe programy które ułożą dietę ? Albo po wybraniu np danego posiłku zlicza kcl?
Wiem że sfd/kfd kiedyś coś podobnego mieli
#dieta
#mirkokoksy
Szwagier zamowil taki portal za 1000zl.
Realnie wyceniam materialy na 20zl + 30min czasu pracy.
Ceny zawyzylem bo tagi nie dzialaja.
#diety #jedzenie #heheszki #humorobrazkowy #pdk
Realnie wyceniam materialy na 20zl + 30min czasu pracy.
Ceny zawyzylem bo tagi nie dzialaja.
#diety #jedzenie #heheszki #humorobrazkowy #pdk
źródło: comment_1618334390D78QqPZvo6f9V43mtOswzi.jpg
Pobierz
@marcooo80: a więc tak wygląda wypok bez adblocka
Biauek twierdzi że jest w pyte
#anonimowemirkowyznania
W sierpniu 2020 zaczęłam #odchudzanie
Różowa, 27 lat
Waga startowa: 90 kg
Waga obecna: 72,5 kg
Cel: 65 kg
W sierpniu 2020 zaczęłam #odchudzanie
Różowa, 27 lat
Waga startowa: 90 kg
Waga obecna: 72,5 kg
Cel: 65 kg
@AnonimoweMirkoWyznania: Waga stoi, duży apetyt, anemia.
Zmień dietetyka bo to nie jest normalne. Z tego co opisujesz to ten dietetyk jest delikatnie mówiąc c-----y.
Jeśli redukcja jest prowadzona prawidłowo to waga spada, składniki odżywcze są dostarczane a głodu specjalnie nie czuć (chyba że w końcowym etapie).
Ile kalorii dziennie przyjmujesz? Bo coś mi się wydaje że od początku był zbyt duży deficyt, waga zbyt szybko leciała w dół i organizm
Zmień dietetyka bo to nie jest normalne. Z tego co opisujesz to ten dietetyk jest delikatnie mówiąc c-----y.
Jeśli redukcja jest prowadzona prawidłowo to waga spada, składniki odżywcze są dostarczane a głodu specjalnie nie czuć (chyba że w końcowym etapie).
Ile kalorii dziennie przyjmujesz? Bo coś mi się wydaje że od początku był zbyt duży deficyt, waga zbyt szybko leciała w dół i organizm
@AnonimoweMirkoWyznania: a tarczyce sprawdzalas? Cały panel plus i usg?
#anonimowemirkowyznania
Cześć, jako że ostatnio modny jest temat #witarianizm, #frutarianizm, jak i samego hejtu (youtube zaczyna wrzeć od niedawna - Aga in America, Palma, Keksu itd. itd.), postanowiłam napisać swoją historię. U mnie zaczęło się od wegetarianizmu, kilka lat, przeszłam na weganizm. Czułam się super, wyniki badań w normie, waga mniej więcej 51 kg przy wzroście 156 cm. Trafiłam gdzieś przypadkiem na grupę fb
Cześć, jako że ostatnio modny jest temat #witarianizm, #frutarianizm, jak i samego hejtu (youtube zaczyna wrzeć od niedawna - Aga in America, Palma, Keksu itd. itd.), postanowiłam napisać swoją historię. U mnie zaczęło się od wegetarianizmu, kilka lat, przeszłam na weganizm. Czułam się super, wyniki badań w normie, waga mniej więcej 51 kg przy wzroście 156 cm. Trafiłam gdzieś przypadkiem na grupę fb
Zaplusuj ten komentarz, aby otrzymywać powiadomienia o odpowiedziach w tym wątku. Kliknij tutaj, jeśli chcesz skopiować listę obserwujących
@AnonimoweMirkoWyznania: Najważniejsze, że się ogarnęłaś. Zwykły weganizm wymaga suplementacji a co dopiero witar/frutar.
Czy wiesz, że w niektórych salonach fryzjerskich szansa zarażenia się paskudnymi chorobami jest o wiele wyższa, niż w pozostałych zakładach? A wiesz czemu? Dzieje się tak dlatego, że nie wszystkie salony fryzjerskie spełniają podstawowe wymogi Sanepidu! Sanepid regularnie nakłada wysokie kary na fryzjerów i zamyka kolejne zakłady! #higiena #zdrowie #diety #odzywianie https://zdrowepasje.pl/content/czym-mo%C5%BCna-si%C4%99-zarazi%C4%87-u-fryzjera
źródło: comment_iwR1c4hhRupIBqti7ZLo7CmtPhVbFPVK.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
Komentarz usunięty przez moderatora
W Polsce można już całkiem legalnie i BEZ RECEPTY kupować i stosować niektóre lecznicze odmiany konopi! Niestety większość osób w ogóle nie ma pojęcia o takiej możliwości! Te konopie mogą zastąpić wiele szkodliwych leków i możesz je zamówić online już teraz! #zdrowie #konopie #diety #odzywianie
https://zdrowepasje.pl/content/te-konopie-s%C4%85-ju%C5%BC-legalne-w-polsce-c-d-leczy-i-chroni-przed-chorobami
https://zdrowepasje.pl/content/te-konopie-s%C4%85-ju%C5%BC-legalne-w-polsce-c-d-leczy-i-chroni-przed-chorobami
źródło: comment_Y513wR43sK0dtHv5AI7unmqZgAmTZWJc.jpg
PobierzRobi się ciepło i coraz częściej mamy ochotę na lody. Kupując lody warto dokładnie sprawdzać ich skład. Każda lodziarnia ma obowiązek informować o nim klientów. Uważaj, bo w lodach mogą się znajdować rakotwórcze substancje! #lody #diety #odzywianie
https://zdrowepasje.pl/content/lody-mog%C4%85-doszcz%C4%99tnie-zniszczy%C4%87-twoje-zdrowie
https://zdrowepasje.pl/content/lody-mog%C4%85-doszcz%C4%99tnie-zniszczy%C4%87-twoje-zdrowie
źródło: comment_S9dERYxv9wmdVfRyS2GFoFHlNLWPck2J.jpg
Pobierz
Czy wino bezalkoholowe jest zdrowe? Z jednej strony wydaje się, że tak - zawiera dużo polifenoli, a nowsze badania sugerują, że a-----l pity w każdej ilości szkodzi zdrowiu. Z drugiej strony, wino jest konserwowane siarczynami, a to bezalkoholowe dodatkowo poddawane chemicznej/termicznej (?) dealkoholizacji, która może wpływać na jego wartość; ciekaw jestem, czy nie lepszy jest po prostu naturalnie zagęszczony sok z winogron (i czy istnieje duża różnica w
źródło: shutterstock_1082677856
PobierzOgólnie wszystkie napoje z tej strony są super. Tzn. nie piłem wszystkich ale wiem, że właściciele zanim wrzucą coś do sklepu to sami testują.
moje ulubione to Valckenberg – It’s not a SIN (Białe) ale jak chcesz wybrać to pisz śmiało do nich to Ci coś polecą. wgl to byłem u nich w sklepie stacjonarnym w Warszawie i spoko mordeczki:)