Z 4 lata temu zrezygnowałem ze słodzenia kawy i herbaty. Poszło bardzo łatwo. Lubiłem sobie wypić jedno piwko raz na 3 dni (w sumie i tak bardzo mało), ale ostatnio uznałem, że przejdę na 0% - też bez problemu. Co drugi dzień jadłem chipsy. Rzuciłem i też nie czuję, że czegoś mi brakuje - jem za to więcej borówek i innych owoców.

Niektóre zmiany w życiu są łatwiejsze niż się wydaje. Polecam
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Promilus po wielu latach nie słodzenia napojów zastanawiam się czasem jak mogłem pić słodzona herbatę. Kiedyś przez przypadek wypiłem z łyżką cukru i smakowała bez sensu.
Czasem do jakiegoś dania polecam dorzucić trochę kurkumy ;)
  • Odpowiedz
Nie ma większego marnotrastwa pieniedzy niż zbiórki na leczenie chorych dzieci w usa za 10-20mln złotych.
One potem umierają, a jedyne o co chodzi o napchanie pieniedzy prywatnym klinikom.

#zdrowie #zbiorka
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@BobekRobek: niby tak, ale tonący brzytwy się chwyta, gdyby ci gowniak umierał, a ktoś dałby ci cień szansy, że twój babel prztrwa to też byś się starał
  • Odpowiedz
  • 3
@lukija: @kapazgon @coccolino_ kurde, ale ogólnie powiem Wam, jak tak widzę z czym ludzie wychodzą ze sklepów to się w pale nie mieści. Ja akurat mam problemy skórne więc muszę patrzeć na to co jem, ale przedtem tego nie widziałem, a wychodziłem z podobnymi rzeczami... dzisiaj wchodzę do sklepu, a tam ziomek - zamrożona pizza, energol, paczka fajek i czteropak. Co najlepsze? to ja tu kuźwa próbuje dbać
  • Odpowiedz
Po wstawieniu szklanej wkładki do zęba dentystka pokazała mi na skanie RTG, że mam coś w pobliżu zęba, coś jak ciemna plamka, ale powiedziała, że nie wie, co to jest, ma tylko przypuszczenia i zapytała, czy kiedykolwiek upadłem, powiedziała mi również, że jeśli to urośnie, to może mi sie połamać ząb i poprosiła mnie o przyjście po 6 miesiącach na kolejny skan. To jest ząb jedynka, jak myślicie, o co to może
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zwykle prędzej rozboli niż się złamie ale niezbadane są wyroki losu to zab leczony kanałowo więc może i się złamie zanim coś poczujesz. Proces przewlekły i powolny. rob to co zaleca lekarz i będzie dobrze
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Miał ktoś operacje wzroku we Wrocławiu? Szukam kliniki, ale nie wiem jaką wybrać.

Optegra żąda łącznie 14k złotych za parę oczu (-5D i astygmatyzm), a inne kliniki mają różne ceny. EyeCenter na oławskiej pokazuje 4200zł na stronie.
Najbardziej interesuje mnie pewność i bezpieczeństwo, dlatego skłaniam się ku optegrze, ale ciezko zweryfikować mi inne kliniki, bo wszystkie mają dość pozytywne opinie na znanymlekarzu.
#wroclaw #laserowakorekcjawzroku #okulary
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Podaję proste rozwiązanie na rozbicie zmowy cenowej stomatologów(a także lekarzy) i lepszą dostępność usług opieki zdrowotnej dla pacjentów.

Darmowego dentysty na NFZ już nie ma. Ta dziedzina medycyny została sprywatyzowana a dentyści czerpią gigantyczne zyski z pacjentów opłacających przecież składki zdrowotne.

Jak to zmienić?

Ustawowo.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@guiscard_r u stomatologów pomiędzy miastami mogą być setki, tysiące a nawet dziesiątki tysięcy zł. różnicy także na to też trzeba zwracać uwagę

Ogólnie jak masz w młodym wieku s------l*ne zęby to powinni ci rodzice za to zapłacić bo zamiast lać cię pasem, żebyś mył zęby i nie jadł słodyczy to ty robiłeś co chciałeś ¯_(ツ)_/¯ także ich wina ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Zresztą z ciekawostek to próchnica
  • Odpowiedz