Wszystko

Najnowsze

Archiwum

WlochMokry92
WlochMokry92
  • 0
@lorafenus dostałem skierowanie od ogólnego w Niemczech i mam termin na następny tydzień. Wcześniej pojawiała się sama rwa kulszowa i znikała po jakimś czasie. Tym razem weszła na stopę oraz 2 dni wcześniej przed wejściem na stopę, udo było opuchnięte w jednym miejscu z lekkim bólem. Trochę to dziwne jak dla mnie
  • Odpowiedz
Arhus
  • 0
#heheszki #zdrowie kto wymyślił masc tranowa.... Czuję się jakbym mieszkał ja kutrze rybackim albo jak w tym dowcipie z gownem na brodzie...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pogodny_mis65
  • 133
Kiedy miałem 19 lat moja ciocia poprosiła mnie o rozpisanie diety dla mojego wujka, który ważył 120 kg. Chodziłem wtedy na siłownie, trenowałem siatkówke, zdrowo się odżywiałem więc jakieś pojęcie miałem. Przyszedłem do nich wieczorem i prezentuje rozpisaną przeze mnie diete. Patrze na wujka i widze, że się gotuje w środku, bo już nie będzie mógł jeść goloneczki z ziemniakami i grilla co drugi dzień. W pewnym momencie przerywa mi i mówi:
  • 55
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tellet
  • 69
@pogodny_mis65: pewno dałeś mu jakąś katorżniczą dietę typu ryż i kurczak 24x7 plus jakieś same rozgotowane badziewia.
Podstawa diety, oprócz oczywiście kalorii, to smak.
Dlatego taką popularnością cieszą się co lepsze pudełka, bo masz codziennie coś innego.
Mamy XXI wiek, bezcukrowe ciastka, jakieś odtłuszczone odpowiedniki, a przeciętna tania dieta to dalej "MORDO ŻRYJ TYLKO TE 3 RZECZY I GOTUJ NA PAPKĘ"
  • Odpowiedz
Stogies
  • 0
Siema. Po ustaniu zatrudnienia maksymalny okres zwolnienia L4 to trzy miesiące? Bo podobno ciągle się to zmienia i jedni mówią pół roku, drudzy trzy miesiące. Jak wygląda sprawa ze świadczeniem rehabilitacyjnym po wykorzystaniu L4? Dzięki za informację.
#l4 #zdrowie
Stogies - Siema. Po ustaniu zatrudnienia maksymalny okres zwolnienia L4 to trzy miesi...

źródło: IMG_8788

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Stogies
  • 0
@bikx: i 90% kwoty zasiłku L4? Jest możliwość w jakichś przypadkach przedłużenia o kolejny miesiąc? A jeśli badanie przez orzecznika już się odbyło to lekarz prowadzący może wydać takie świadczenie?
  • Odpowiedz
mr_ponglish
  • 0
Byłem na badaniu pod kątem soczewek kontaktowych. Dostałem po 5 szt. próbnych jednodniowych. Krzywizna 8.4. Średnica 14.2
Czy mogę w takim wypadku zakupić soczewki o innej krzywiznie i średnicy, czy lepiej stosować się do tego co dostałem na próbę? Soczewki delikatnie mnie drażnią i wydaje mi się, że może kupić soczewki z wyższa krzywizna?
#zdrowie #soczewki #optyk #okulary #soczewkikontaktowe
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Atreyu
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bachus
  • 1
Jakie są najnowsze trendy i zalecenia co do stosowania kreatyny? Ostatnio używałem pewnie z 20+ lat temu, wtedy się nasycało, podtrzymywało, stosowało maks. 5-6 tygodni. Kupiłem Ostrovit, stosuję od tygodnia (5g dziennie), wyraźnie już czuję działanie pozytywne szczególnie jeżeli chodzi o wytrzymałość. Po jakim czasie sobie zrobić przerwę i na jak długo? Teraz to bardzo tanie (~30zł/0.5kg), kiedyś kosztowało majątek i każdy gram był ważny ;-)
#silownia #zdrowie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hiv-Ledger
Hiv-Ledger
  • 2
@bachus: ogólnie kreatyna to chyba najlepiej przebadana substancja na świecie. Trend jest taki, że możesz ją brać non stop. Badania wykazały, że odstawienie niczego nie daje. Długotrwałe stosowanie nie rozleniwia organizmu, nie też buduje tolerancji itp. 5 gram dziennie standardowo, większe dawki niczego nie dają, tylko obciążają organizm. Pamiętaj o piciu wody 2-4 l dziennie
  • Odpowiedz

Powiązane tagi