#pokazforme #wegetarianizm #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia i #jazonworkout do czarnolistowania
Taka tam prezentacja moich plecków hodowanych na wegetarianiźmie, całkiem w pytę ʕ⁠ ⁠ʔ
Migawka bez synchro z lampą i mryga, ale w sumie siadło mi pod klimacik nagrania xd
Pompa do filmiku sponsorowana przez @steel_works
Jazon - #pokazforme #wegetarianizm #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia ...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zostałem wegetarianinem ze względów moralnych. Kluczem do zostania wegetarianinem było nauczenie się robienia wegetariańskich wrapów ze smażoną fasolą, hummusem itp. Gdyby nie to, nadal byłbym grzesznikiem.

#wegetarianizm #weganizm
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Człowiek robi się coraz starszy i zaczyna coraz więcej suplementów brać. Między innymi kolagen.
Teoretycznie mógłbym więcej rosołu jeść, albo jakichś innych wywarów na kościach.
I taka mnie naszła pewna myśl. Jak wegetarianie spożywają kolagen? Naturalnie nie mogą, jeśli nie chcą spożywać mięso. Czyli od samego początku spożywają suplementy, albo dopiero po tym jak zaczynają mieć problemy ze stawami, włosami i paznokciami? Czy może istnieją jakieś inne potrawy nieodzwierzęce wspomagające stawy?
#
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Chrystus: akurat przy odpowiedniej podaży aminokwasów, kolagen to organizm człowieka potrafi sam w wystarczającej ilości wytworzyc, nawet spożywany kolagen że źródeł odzwierzęcych jest przez nasz organizm rozkładany na aminokwasy i spowrotem syntezowany do użytecznej postaci.
  • Odpowiedz
@Logika_wykopu: każdy kto ogranicza w jakiś sposób swoją dietę jest w jakimś stopniu empatyczny, nie trzeba od razu przechodzić na weganizm, mało tego, nawet tak się zaleca ludziom, żeby już zostali na weganiźmie na zawsze a nie tylko na chwilę.

Cza pamiętać że raczej większość ludzi nie bylo od początku życia weganami.
  • Odpowiedz
Szybkie pytanie dla nocnych marków, co lubią warzywka ;)
#warzywa #jedzenie #wegetarianizm #sonda #sondaz #makro #odchudzanie

Nalepsza pasza na zastępstwo dla mięsa to:

  • Ryż 9.2% (6)
  • Makaron 7.7% (5)
  • Kasze 9.2% (6)
  • Fasola 27.7% (18)
  • Dużo warzyw, tak by talerz był zapełniony 18.5% (12)
  • Chlebek 0% (0)
  • Jedzenie warzyw bez mięsa uważam za głupotę 27.7% (18)

Oddanych głosów: 65

  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ExE1: w dzisiejszych czasach mięso jest ciałem czegoś co człowiek chciał by żyło i umarło zanim jeszcze się urodziło. Gdyby nie czlowiek, to ciało nigdy na świat by nie przyszło.
  • Odpowiedz