Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Myrdin
Myrdin
  • 5
@Jazon: zrobiłbyś kiedyś zdjęcie w słabym świetle i przed treningiem. Jestem ciekawy jaka jest różnica, a tak to się kompleksów nabawić można :D
  • Odpowiedz
Frijheid2
  • 6
W Holandii dość popularne są napoje owsiane Oatly. W Polsce nie rzucały mi się w oczy, mimo że na opakowaniach w NL jest też polskie tłumaczenie. Do tego w PL cena to 11-13 zł za litrowy karton, czyli drożej niż w NL.*

Co do składu, to ktoś może się przyczepić cukru i sztuczengo dodatku witamin, ale smak jest super. Wersji do wyboru jest kilka. Do tego wszystko wegańskie i bez soi.
Teraz w
Frijheid2 - W Holandii dość popularne są napoje owsiane Oatly. W Polsce nie rzucały m...

źródło: oatly

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
okim
  • 2
Wiele roślinnych zamienników mleka smakuje jak woda wg mnie, więc dobrze by pojawiło się więcej dobrej konkurencji.


@Frijheid2: Jeśli takiego napoju roślinnego używa się w celu zastąpienia mleka np. w kawie, to trzeba zwracać uwagę, żeby był to produkt z linii barista albo coś, co wprost producent poleca jako substytut mleka. Zwykłe napoje owsiane czy sojowe zawierają mniej tłuszczu i stabilizatorów czy emulgatorów, przez co właśnie są takie wodniste. Do tego
  • Odpowiedz
Frijheid2
  • 1
Witaminy i minerały są akurat całkiem wskazane, bo jeśli ktoś nie suplementuje B12 na diecie roślinnej (co jest oczywistym błędem), to będzie mieć chociaż trochę tej witaminy z napoju. Oprócz tego dodatek wapnia i jodu też może potencjalnie pomóc zbilansować te dwa mikroelementy jeśli ktoś nie urozmaica sobie za bardzo diety.


@okim: W większości zgoda. Ja osobiście nie lubię jak są mi dokładane witaminy. Wolę sam suplementować, kiedy jest taka
  • Odpowiedz
Limonene
  • 2
@Fattek: albo powiedziała że choroba Lesniowskiego-Crohna nie istniała 30 lat temu, podczas gdy Leśniowski opisał ją w 1904, a 30 lat temu dawno już nie żył xD
  • Odpowiedz
planche
planche
  • 28
@JonaszSynGrazyny: w sensie ma umrzeć z głodu? Weganizm sprzeciwia się wykorzystywaniu zwierząt. Większość upraw jest robiona pod zwierzęta, więc przejście na dietę roślinna minimalizuje uprawy z logiki poziomów troficznych.
Wierzysz ze jakiś weganin tego nie wie? Chyba tylko taki na poziomie małpy. Oczywiście że nie da się uniknąć wszystkich śmierci.
  • Odpowiedz
chlodna_kalkulacja
  • 2
Wzorce żywieniowe oparte na roślinach a ryzyko wielochorobowości nowotworów i chorób kardiometabolicznych w zależności od wieku: analiza prospektywna

Tłumacz:

Podsumowując, przestrzeganie zdrowej diety roślinnej wiązało się ze zmniejszonym ryzykiem wielochorobowości, w tym nowotworów, chorób układu krążenia i cukrzycy typu 2. Stwierdzenie to było spójne zarówno u osób poniżej 60. roku życia, jak i u osób w wieku 60 lat i starszych. Kładzenie nacisku na diety roślinne, składające się ze zdrowej żywności roślinnej i niewielkiej
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
chlodna_kalkulacja
  • 0
@Inozythol: Konkretnie pod kątem długowieczności. Moderator mi wrzucił nawet wpis na główną:
https://wykop.pl/wpis/82594463/wpis

A tu badanie, z którym możesz się zapoznać:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39868338/
@chlodna_kalkulacja +153
Hormon długowieczności FGF21, którego ilość zwiększa się... Przy ograniczeniu białka, ale białka głównie pochodzenia zwierzęcego. Badania na myszach i na ludziach.

Co robić, by zwiększyć ilość FGF21? Ograniczyć mięso (najlepiej na rzecz strączków) i nabiał, oraz pościć. W komentarzu drugi film, odnośnie tego, dlaczego problemem jest białko zwierzęce.
  • Odpowiedz
Sonny86
  • 17
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
brzozowskas
brzozowskas
  • 0
@Mirellllssse: Nieprawda. Mój brat jest wegetarianinem od 10 lat i ma takie wysypy, że bywało, że miał zajęte 90% ciała. Dieta może coś pomóc, ale to nie jest złoty środek. Trzeba szukać kompleksowego podejścia – leczenie, pielęgnacja, styl życia. I nie porównywać się do innych.
  • Odpowiedz
aHmuX
  • 0
Dlaczego dania wegetariańskie są bez smaku?

Kupiłem pizzę i w sumie tak sobie – ciasto z warzywami.

Czy kucharze boją się doprawiać? Dodawać np. soli? Wcześniej np. zasmażać albo grillować?

Why?
aHmuX - Dlaczego dania wegetariańskie są bez smaku? Kupiłem pizzę i w sumie tak sobi...

źródło: pizza-wegetarianska58-4

Pobierz

Co uważasz?

  • Pizza wege = bez mięsa, żadnych innych ograniczeń 66.7% (10)
  • Pizza wege = bez mięsa, zdrowa, mało kcal 33.3% (5)

Oddanych głosów: 15

  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aHmuX
  • 1
wege więc też bez sera albo z jakimś zamiennikiem?


@Vadzior: nie jestem ekspertem ale dla mnie "wege" = "wegetarian" a "vege" = "vegan". A więc moja pizza miała ser :)
  • Odpowiedz
paramyksowiroza
  • 2
Dlaczego dania wegetariańskie są bez smaku?


@aHmuX: Nie są. Po prostu trafiłeś na pizzę bez smaku. Słaba kompozycja, słaby kucharz i tyle.
A mogli zrobić sos z pieczonych papryk, mogli trzymać warzywa w ziołach, marynatach i byłoby super.
  • Odpowiedz
WielkiNos
  • 8
@theOstry bo psiarze nie "kochają" zwierząt tylko jedynie psy. Przy czym ta "miłość" nie ma żadnego związku z tym uczuciem, a jest jedynie egoistycznym spełnieniem w pierwszej kolejności własnych potrzeb. Dlatego musi być to okraszone wmawianiem innym ludziom, że to jakaś wielka miłość bo w ten sposób psiarze są widziani jako coś więcej niż podludzie. Z tego też m.in. powodu (ja! Ja! JA!!!) psy to dla nich nadzwierzęta. Inne gatunki to
WielkiNos - @theOstry bo psiarze nie "kochają" zwierząt tylko jedynie psy. Przy czym ...

źródło: temp_file7453772469629961492

Pobierz
  • Odpowiedz

Powiązane tagi