Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
czlowiek_czlowiekowski
PuchaczLesny
via Wykop@czlowiek_czlowiekowski: niezłym untermenschen trzeba być żeby pracować przy czym takim. Najgorsze jest to że ci psychopaci najpewniej nie odczuwają nawet reperkusji moralnych po takim zabiegu a i pewnie czerpią z tego przyjemność. Do wora.
moja-walka
via Android@PuchaczLesny: najbiedniejsi lub imigranci parają się takimi pracami, ale wbrew temu co mówisz, to ta praca ma zły wpływ na ich psychikę, często mają problemy psychiczne i popadają w alkoholizm
Dziś na obiad makaron z sosem orzechowym z wczoraj, ale tym razem chciało mi się zrobić olej chilli xD
#gotujzwykopem
Przepis z mniej fortunnym zdjęciem tutaj: https://wykop.pl/wpis/86787463/makaron-z-sosem-orzechowym-chilli-i-tofu-gotujzwyk
#gotujzwykopem
Przepis z mniej fortunnym zdjęciem tutaj: https://wykop.pl/wpis/86787463/makaron-z-sosem-orzechowym-chilli-i-tofu-gotujzwyk
Makaron z sosem orzechowym, chilli i tofu
#gotujzwykopem
Zdjęcie średnie, a porcja mała i orzechy nieusmażone, żeby nie przegiąć z kaloriami, więc trzeba użyć wyobraźni. xD
Składniki na sos orzechowy:
#gotujzwykopem
Zdjęcie średnie, a porcja mała i orzechy nieusmażone, żeby nie przegiąć z kaloriami, więc trzeba użyć wyobraźni. xD
Składniki na sos orzechowy:
źródło: unnamed (4)
Pobierz
Makaron z sosem orzechowym, chilli i tofu
#gotujzwykopem
Zdjęcie średnie, a porcja mała i orzechy nieusmażone, żeby nie przegiąć z kaloriami, więc trzeba użyć wyobraźni. xD
Składniki na sos orzechowy:
#gotujzwykopem
Zdjęcie średnie, a porcja mała i orzechy nieusmażone, żeby nie przegiąć z kaloriami, więc trzeba użyć wyobraźni. xD
Składniki na sos orzechowy:
źródło: Polish_20260704_200644948
Pobierz
@Kokokolinoo: To fasolka i cebula, tylko zdjęcie takie tragiczne xD Ale przyznaję się do uzależnienia. :D
Przez pomyłkę zamówiłem klopsy vege - pierwszy raz w życiu. Powiem tak: nie mam pojęcia, jak można jeść coś takiego zamiast mięsa. 3/4 porcji wyrzuciłem, bo było to po prostu niejadalne. W smaku tragiczne, suche i w odczuciu przypominało trociny. Masakra. #wegetarianizm #jedzenie #kuchnia #przemyslenia #jedzzwykopem
@Xtreme2007: wegańskie żarcie jest trochę hit or miss, z mojego doświadczenia najlepsze są rzeczy, które nie próbują imitować czegoś, czym nie są, np. jakieś tam kotlety z komosy albo falafel są pyszne. Ale jakiś czas temu jadłem "schabowego" wegańskiego, który miał mieć konsystencję i smak jak mięso, to właśnie był suchy jak podeszwa, nie dało się tego w ogóle przeżuć ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Xtreme2007 Zależy gdzie. Poszliśmy z żoną na klopsy w Ikei, spróbowała dwa ode mnie i uznała, że wege są lepsze.
Dlaczego niezwykle często przyjmuje się, że wegetarianie „kochają zwierzęta”? A sami zainteresowani uważają, że robią coś dobrego dla zwierząt? To jest absurdalne. Pora zejść na ziemię.
Prawda jest taka, że w wegetarianizmie oraz weganizmie nie ma NIC dobrego.
Jest to co najwyżej neutralne.
Dopiero jedzenie mięsa staje się krzywdą, dosłownym piekłem na ziemi dla zwierząt.
Ja
Prawda jest taka, że w wegetarianizmie oraz weganizmie nie ma NIC dobrego.
Jest to co najwyżej neutralne.
Dopiero jedzenie mięsa staje się krzywdą, dosłownym piekłem na ziemi dla zwierząt.
Ja
Dlaczego niezwykle często przyjmuje się, że wegetarianie „kochają zwierzęta”?
skoro nie jedzą mięsa/produktów odzwierzęcych to z reguły w parze idą inne aktywności prozwierzęce, imo nawet samo promowanie takiego stylu życia jest czymś co ma wkład dodatni i z automatu staje się to "dobrym uczynkiem" dla zwierząt, bo a nuż ktoś chociaż raz nie sięgnie po truchło na sklepowej ladzie.
@Seraficzna2:
Nie jedzą zwierząt a to chyba samo w sobie jest czymś dobrym dla zwierząt
Dlaczego niezwykle często przyjmuje się, że wegetarianie „kochają zwierzęta”? A sami zainteresowani uważają, że robią coś dobrego dla zwierząt? To jest absurdalne. Pora zejść na ziemię.
Nie jedzą zwierząt a to chyba samo w sobie jest czymś dobrym dla zwierząt
Prawda jest taka, że w wegetarianizmie oraz weganizmie nie ma
Dziś na obiad poke bowl z ryżem do sushi, mnóstwem warzyw, owoców, sosem Sriracha i tofu w panko.
#gotujzwykopem
#gotujzwykopem
źródło: image
Pobierz@Domino844: głowom
Na śniadanie bieda sałatka z warzyw, które zostały w lodówce :D Z tahini, chilli i sosem sojowym
#gotujzwykopem
Sos tahini i orzechowy to całkiem dobre zapychacze, które sycą na długo. Robi się je podobnie - do kilku łyżek (5 na całą wielką miskę na kilka dni) tahini/masła orzechowego dodaję 1 łyżkę sosu sojowego, 1-2 łyżki pasty chilli albo sosu Sriracha. I tyle tak naprawdę wystarczy, ale do smaku można też dodać
#gotujzwykopem
Sos tahini i orzechowy to całkiem dobre zapychacze, które sycą na długo. Robi się je podobnie - do kilku łyżek (5 na całą wielką miskę na kilka dni) tahini/masła orzechowego dodaję 1 łyżkę sosu sojowego, 1-2 łyżki pasty chilli albo sosu Sriracha. I tyle tak naprawdę wystarczy, ale do smaku można też dodać
źródło: image
Pobierz@pypowicz: Jasne ;) Składniki: marchew pocięta obieraczką, papryka czerwona, awokado, ogórek, czerwona kapusta, jarmuż, cebulka zielona, kiełki koniczyny, czarny sezam. Zwykle dodaję też jakąś zieloną fasolkę (chyba mamut się nazywa) albo ugotowanego brokuła i, jak wyżej:
Czasem do sosu dodaję też imbir.
Sałatkę, jeśli mam taką możliwość zwykle "dopycham" makaronem ryżowym, jakąś kaszą albo tofu, żeby bardziej ją zrównoważyć i dodaję sezam, orzeszki ziemne albo upieczone/usmażone panko, żeby była chrupiąca.
Czasem do sosu dodaję też imbir.
@ElGecko: dzięki bardzo. Tylko jarmuz pominę 😅 ogólnie bardzo lubię miks warzyw i sosu orzechowego. Często robie spring rollsy z takim sosem i np. Rybą. Albo same wege
Tosty z boczniakami, awokado i pomidorem
#gotujzwykopem
Boczniaki smażę na małej ilości tłuszczu. Co ważne - grzyby trzeba wrzucić na rozgrzaną patelnię, inaczej zrobią się gumowe. Gdy wyraźnie się opieką (zbrązowieją), dla bezpieczeństwa zmniejszam na chwilę ogień i wlewam na patelnię mirin lub ocet z cukrem wymieszane w proporcjach 1:1 (na tyle, by pokryć dno patelni) i znów zwiększam ogień i dodaję trochę sosu sojowego. Gdy płyn odparuje, grzyby powinny być
#gotujzwykopem
Boczniaki smażę na małej ilości tłuszczu. Co ważne - grzyby trzeba wrzucić na rozgrzaną patelnię, inaczej zrobią się gumowe. Gdy wyraźnie się opieką (zbrązowieją), dla bezpieczeństwa zmniejszam na chwilę ogień i wlewam na patelnię mirin lub ocet z cukrem wymieszane w proporcjach 1:1 (na tyle, by pokryć dno patelni) i znów zwiększam ogień i dodaję trochę sosu sojowego. Gdy płyn odparuje, grzyby powinny być
źródło: unnamed (3)
Pobierzale smaka na te gribi narobił (ง✿﹏✿)ง
@ElGecko: ja dodaję sos sojowy ale tylko trochę i wrzucam makaron sojowy i np fasolkę szparagowa albo zielona paprike, jak to się tak zblanszuje delikatnie to rześko wygląda
#pokazforme #mikrokoksy #kalistenika #wegetarianizm
Redukcja idzie c-----o, ale stabilnie xd
76kg aktualnie na wadze, czyli -3kg poszło. Jeszcze ze 2kg żeby latać na drążku ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ
Redukcja idzie c-----o, ale stabilnie xd
76kg aktualnie na wadze, czyli -3kg poszło. Jeszcze ze 2kg żeby latać na drążku ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ
źródło: 1000022470
Pobierz
@Jazon ale chad tu z nami siedzi
te różowe rękawice w tle to Twoje czy chłopaka?
@Superstitio:
wyczuwam tu zazdrość o chłopaka
też popracuj nad sobą
to i ty będziesz miał chłopaka
xD
Późnonocny makaron z czerwoną kapustą, grochem cukrowym, sosem sojowym-chilli i tahini
#gotujzwykopem
#gotujzwykopem
źródło: Polish_20260621_000620352
Pobierz
źródło: 1781630283440826
Pobierz
Szybkie curry z bakłażanem
#gotujzwykopem
Główne składniki:
2 bakłażany (najlepiej podgotować je 5 min.)
poszatkowana cebula
#gotujzwykopem
Główne składniki:
2 bakłażany (najlepiej podgotować je 5 min.)
poszatkowana cebula
źródło: unnamed (2)
Pobierz
@ElGecko: fajne 🍆🍆🍆
991 + 1 = 992
Tytuł:
Autor:
Gatunek:
Ocena:
Tytuł:
Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowieAutor:
Thomas M. Campbell II, T. Colin CampbellGatunek:
zdrowie, medycynaOcena:
9/10
źródło: 431843-352x500
Pobierz
@moja-walka:
O ironio
Colin Campbell to ktoś, kogo lepiej słuchać niż popularnych na youtubie manipulujących szarlatanów
O ironio
źródło: 1000086011
Pobierz
Autor uznaje mięso i nabiał za szkodliwe, które podnosi ryzyko zachorowania na nowotwory, choroby serca, cukrzycę czy choroby autoimmunologiczne.
@moja-walka:
źródło: 1000010927
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#gotujzwykopem #wegetarianizm #kiciochpyta
Mam dwa pytania:
1. Dlaczego tofu jest takie drogie?
2. Czy da się gdzieś kupić tanio tofu? (taniej niż ~20 zł za kilogram)
Chodzi mi o zwykłe, proste, podstawowe tofu, może być w dużym opakowaniu kilogramowym.
Sprzedawanie tego... jako wegańskie żarcie premium to jakieś nieporozumienie xd.
Mam dwa pytania:
1. Dlaczego tofu jest takie drogie?
2. Czy da się gdzieś kupić tanio tofu? (taniej niż ~20 zł za kilogram)
Chodzi mi o zwykłe, proste, podstawowe tofu, może być w dużym opakowaniu kilogramowym.
Sprzedawanie tego... jako wegańskie żarcie premium to jakieś nieporozumienie xd.
@dominowiak: Też zamierzam poszukać w Internecie, bo w sieciówkach dla mnie średnio ze względu na rozmiar tych paczek tofu (oczywiście jest coraz mniejszy). Nie wiem czy u ciebie w mieście jest taki sklep jak Kuchnie Świata. U siebie w Katowicach czasem tam kupuję wielkie worki pasty miso (w sieciówkach sprzedają w małych słoiczkach albo saszetkach xD). Może tofu tam czasem też mają w większych opakowaniach.
Jak coś znajdziesz online, to
Jak coś znajdziesz online, to
@dominowiak: No, powinno. To w końcu tylko wygotowana soja. XD To tak jak z sushi - zrobisz sam, to kosztuje grosze, ktoś robi, to kosztuje fortunę. XD Ja używam tofu zwykle jako dodatku, więc nie odczuwam tak tej ceny. Też będę szukać i dam znać, ale poniżej 20 zł ciężko zejść bez promocji.
źródło: Polish_20260606_170521155
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@arapv: Nie mówiąc już o tych wszystkich sytuacjach w lesie i na plaży, kiedy może intencjonalnie nie chcą krzywdzić dzikiej przyrody, ale puszczając psa luzem ją na to narażają a potem ON NIGDY WCZEŚNIEJ TAK NIE ZROBIŁ!!1!
@arapv: nom, zobacz jakie śmieszne.
źródło: 1000120562
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mielonkazdzika: Nowe walory smakowe.
Pudding chia
#gotujzwykopem
Jedno z prostszych śniadań/deserów do zrobienia. Po Internecie krążą różne wersje tego, jakie powinny być proporcje składników, więc wrzucam takie, przy których mi wychodzi najlepszy.
Wystarczy zmieszać szklankę nasion chia, 2 łyżki cukru, 1 szklankę jogurtu kokosowego, 3 szklanki mleka (ja używam owsianego) i odrobinę wanilii. Przez noc samo się robi, a wychodzi z tego 8-10 porcji (jak się ma grube wnętrze, to mniej (╥﹏╥))
#gotujzwykopem
Jedno z prostszych śniadań/deserów do zrobienia. Po Internecie krążą różne wersje tego, jakie powinny być proporcje składników, więc wrzucam takie, przy których mi wychodzi najlepszy.
Wystarczy zmieszać szklankę nasion chia, 2 łyżki cukru, 1 szklankę jogurtu kokosowego, 3 szklanki mleka (ja używam owsianego) i odrobinę wanilii. Przez noc samo się robi, a wychodzi z tego 8-10 porcji (jak się ma grube wnętrze, to mniej (╥﹏╥))
źródło: unnamed (1)
Pobierz@moja-walka: Hm, a w sumie to nie wiem jak z wchłanianiem, bo nie jestem dietetykiem. Widziałam, że niektórzy robią z dodatkiem chia smoothie i to blendują prawie na gładką masę, więc na pewno się da. Jogurt kokosowy mi najbardziej podchodzi smakowo i na samym mleku pudding wychodził mi za rzadki.
Trzymam to w jednej wielkiej misce po prostu i nakładam codziennie porcję. ;)
Trzymam to w jednej wielkiej misce po prostu i nakładam codziennie porcję. ;)
To bym spróbował @moja-walka
Szybki makaron z resztek z lodówki
#gotujzwykopem
1. Smażysz na patelni na mocnym ogniu różne warzywa (np. marchew, kapusta, czosnek, cebula, papryka, imbir, brokuł, fasolka szparagowa, brokuła czy fasolkę można wcześniej sparzyć albo podgotować, wody możesz potem użyć ponownie do makaronu). Możesz dorzucić grzyby, np. suszone mun, tylko wcześniej zalej je wrzątkiem i niech nasiąkną/zmiękną. Wersja najtańsza: kapusta, marchew, cebula, czosnek na zwykłym oleju. Wersja na bogato: olej sezamowy. Czosnek czy imbir
#gotujzwykopem
1. Smażysz na patelni na mocnym ogniu różne warzywa (np. marchew, kapusta, czosnek, cebula, papryka, imbir, brokuł, fasolka szparagowa, brokuła czy fasolkę można wcześniej sparzyć albo podgotować, wody możesz potem użyć ponownie do makaronu). Możesz dorzucić grzyby, np. suszone mun, tylko wcześniej zalej je wrzątkiem i niech nasiąkną/zmiękną. Wersja najtańsza: kapusta, marchew, cebula, czosnek na zwykłym oleju. Wersja na bogato: olej sezamowy. Czosnek czy imbir
źródło: unnamed
Pobierz
