Wszystko

Najnowsze

Archiwum

gobi12
  • 1
Myślę obecnie czy nie powinienem zacząć suplementacji kolagenem i chondroityną. Polecił mi to ktoś z kim rozmawiałem o tym, że duża część mojej starszej rodziny ma różne problemy ze stawami i chrząstkami. Stąd też wiem, że żadna suplementacja kolagenem nie ma szans na jakieś magiczne odbudowanie czy naprawę zmian, ale zastanawiam się czy taka suplementacja ma w ogóle szanse działać "osłonowo"? Jednym słowem czy jest sens to brać w takim kierunku czy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
prolol
  • 3
@gobi12: jeśli chcesz wzmocnić kości, stawy, mięśnie, mieć lepsze samopoczucie, być zdrowszym to polecam ćwiczenia siłowe typu przysiad i martwy ciąg, nie muszą to być duże ciężary, ważne tylko żeby z czasem zwiększać ten ciężar. to jest recepta na długie i zdrowe życie bez problemów z aparatem ruchowym
  • Odpowiedz
S.....2
  • 0
Czy mi się wydaje, czy odzywka białkowa poszła w górę w ciągu 2 miesięcy o 10 zł za opakowanie?

Kupowałem właśnie 2 miesiące temu 3 paczki, jedna po 28 zł. Teraz sprawdzam i najmniej za naturalne 700 gram to 38 ziko (╯°□°）╯︵ ┻━┻

#zalesie #mirkokoksy #bialko #bialko #suplementy
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Mirki, jaka glutamina na wzmocnienie odporności i więcej energii przy uprawianiu sportu w sezonie przejściowym (jesień)? Kilka osób, w tym trener, poleciło mi już tego supla, a ja jestem zielony w temacie i nie wiem co wybrać. Pomożecie? Brak konta, więc pytam na anonimowych...
#suplementy #zdrowie #dieta #sport

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bigbluee
  • 3
Niestety moja żona coś załapała w zeszłym tygodniu i postawila się do zdrowia od razu. Teraz u mnie się coś pokazało ze zmęczenia i niewyspania. Chwilowe oslabienie i w okresie chorobiwym już coś się przyplątało. Pewnie jak zawsze 3-4 dni lekkich ale dręczących objawów infekcji górnych dróg oddechowych i nosa i sobie pójdzie.
Jako że załapało mnie to jakoś wieczorem to rano po śniadaniu już czułem że coś nie gra bo oczy
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ciortas
  • 6
@AnonimoweMirkoWyznania: takie pytanie mam, przechodziłeś covid? Bo u mnie (nie wiem czy to jest z tym związane) mocno pogorszyła się koncentracja i ogólnie jasność myślenia po covidzie, dłużej zajmują mi standardowe czynności jakie wykonywałem wcześniej, z pamięcią też trochę gorzej ale może sobie to tylko wkręciłem
  • Odpowiedz
Jim88
Jim88
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
arthas1989
  • 1
Przerwałem suplementację końskim kolagenem, ze względu na nasilający się ból.

Wizyta u ortopedy i wykonane zdjęcia rentenowskie - brak zmian kostnych i stawowych.

Poleciały przeciwzapalne + kolagen na receptę (Structum).

Kolano działa i jest OK. Dokończę tabsy dla ludzi i wrócę do końskich, żeby się nie zmarnowały. Dodatkowo poobserwuję co się będzie działo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
oddawaj_kasztana
oddawaj_kasztana
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Co sądzicie o suplementacji Animal Flex przez osobę 60+, mająca problemy ze stawami?

Znajomy trener personalny poradził, że to dobry środek. Ale w sumie nie słyszałem żeby ktoś używał tego poza siłownią xD

https://musclepower.pl/product-pol-14900-Animal-Flex-44pack.html

#kiciochpyta #pytanie #sport #mikrokoksy #suplementy #silownia #zdrowie #medycyna
oddawaj_kasztana - Co sądzicie o suplementacji Animal Flex przez osobę 60+, mająca pr...

źródło: comment_1631450239PC7UwVmqxLTrkiKm6NXrON.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ThomasTrip
  • 2
@oddawaj_kasztana: mnie polecił to ortopeda przy rekonwalescencji kolana po urazie. Wnioski mam dwa:
1. Nie zauważyłem poprawy
2. P-------a można było dostać z połykaniem tych piguł! Na każdy dzień cała saszetka (z 6-7 sztuk tabletek, osłonek itd).
Podziękowałem.
  • Odpowiedz
m.....1
m.....1
  • 0
@dosprzet: Ból pojawia się jak zrobię dłuższą (>=2 tyg) przerwę.
@ciasteczkowy_otwur: Ból kolan pojawił się 2-3 miesiące po tym jak przestałem biegać. Martwy ciąg w czwartek, a bieg w sobotę. Czasami zamiast biegów robiłem wykrok z hantlami. MEX pomógł. Ostatnio nie biorę i coś czuję że znów wraca ból.
  • Odpowiedz
d3lf1n
  • 1
@Xabitka10: ja zawsze brałam ashwę rano do kawy, by redukowała poziom stresu w ciągu dnia, ale są tacy, co twierdzą, że lepiej na noc i wtedy możesz liczyć na srogo porąbane sny ;p Na bacopie się nie znam
  • Odpowiedz
Wojtulator
Wojtulator
  • 0
Siemka,

Czy jest tu jakaś mądra głowa, która jest trochę obczajona w temacie i może mi powiedzieć coś o Immunotec? Czy serio zwiększa poziom glutationu w organizmie? No i czy w ogóle ten glutation jest warto suplementować? Bo czytam i są skrajne opinie jak zwykle…

#zdrowie #suplementy #glutation #medycyna
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wojtulator
Wojtulator
  • 0
@BajerOp: A na przykład ten noblista Montagnier od HIV? Coś tam badał podobno i wyszło że glut działa. Tylko pytanie czy suplementacja dojelitowa jest w ogóle sensowna czy tylko wlewy
  • Odpowiedz
Jakis_Leszek
  • 0
@Xabitka10: alpha gpc to prekursor acetylocholiny hupercyna to jego inhibitor. Wzmocni to swoje doraźne działanie ale to dobre na dłuższa metę? Nie wydaje mi sie. Hupercyna jest jeszcze podobno antagonista nmda
  • Odpowiedz

Powiązane tagi