Wszystko

Najnowsze

Archiwum

gruszkaofficial
  • 1
Chcę kupić witaminę D3 do zimowej suplementacji. Zawsze kupowałem tę z pierwszego linku, bo podobno d3 najlepiej brać razem z k2. Teraz widzę, że w KFD są aż 3 opcje. Brać pierwszą czy można wybrać lepiej?
https://sklep.kfd.pl/kfd-vitamin-d3k2-mk7-200-kapsulek-p-4867.html
https://sklep.kfd.pl/kfd-8000-iu-vitamin-d3-200-tabl-witamina-d3-p-7496.html
https://sklep.kfd.pl/kfd-vitamin-d3-2000iu-240-kaps-az-240-porcji-p-7035.html
#kfd #mirkokoksy #suplementy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KochanekAdmina
  • 0
Chcę kupić witaminę D3 do zimowej suplementacji. Zawsze kupowałem tę z pierwszego linku, bo podobno d3 najlepiej brać razem z k2. Teraz widzę, że w KFD są aż 3 opcje. Brać pierwszą czy można wybrać lepiej?


@gruszkaofficial: @vateras131: D i tak się rozpuszcza w tłuszczu więc musi być z posiłkiem, a te K2 którego niby nie ma to i tak weźmie z żarcia. IMO lepiej brać drugą pozycje.
  • Odpowiedz
jasha00
jasha00
  • 1
@Mit_o_chondriach: miałem to samo, nie biegłem do kibla, ale czułem ciężar na żółądku. teraz mam WPI, robię z wodą i piję na kilka łyków co parę minut (wcześniej raczej jechałem do dna w minutę). jest dużo lepiej. u mnie 30g WPI + woda + skyr naturalny + jakiś owoc
  • Odpowiedz
interpenetrate
interpenetrate
  • 0
Przyjmował ktoś z was testosteron ale w sensie nie na przyrost mięśni tylko jako suplement w tabsach, w celu zwiększenia napędu życiowego, czy by chcieć być bardziej kompetetywnym, chcącym bardziej konkurować w życiu i docierać do swoich celów? Mieliście jakieś rezultaty? #pytanie #suplementy #dieta #niebieskiepaski #produktywnosc #zdrowie #testosteron
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Andy_Rosenbaum
  • 0
Mirki, brał ktoś z was jakieś SARM-y? Co możecie powiedzieć o tych środkach? Warto, czy strata kasy? I jakie efekty oraz skutki ubocze zauważyliście po kilkutygodniowym stosowaniu? W ostatnich miesiącach przez pracę ćwiczę znacznie rzadziej, z racji tego, że jest ona dość ciężka fizycznie. Odkąd się zatrudniłem (połowa marca tego roku) spadło mi prawie 10kg, większość to był oczywiście tłuszcz. Teraz mam o wiele bardziej wyraziste mięśnie, ale chciałbym przytyć chociaż te
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Y.....r
Y.....r
  • 0
Mirki, jak utrzymać dobre samopoczucie przy niskim bf? Robię teraz wycinkę i zbliżam się do celu, ale zrobić niski bf łatwo, tylko utrzymać trudniej. Chce docelowo zbić do 9 procent i utrzymać na poziomie 10-12, czy jest to optymalny poziom w wieku 30 lat, czy za niski dla ciała i będę się źle czuł? Dodam, że ćwiczę bez sterydów. Suple ok.

Jak utrzymać niski bf i zachować dobre samopoczucie przy tym?

#
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 3
@Ynfluencer:

Testoviron walił ogromny cyklon z trenem człowieku xDD wtf co Ty tu piszesz
Za dużo IG/YT się naoglądałeś i innego gówna pokroju WK większość naturali to 12-15 % BF będzie się męczyć xD
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 2
@ismenka: nie o to chodzi, aby od razu z takim tonem :) niestety IG/YT krzywią obraz tego co jest możliwe naturalnie. @Ynfluencer: natural to może po latach treningu wyglądać tak - docięty ale płaski jak naleśnik, zresztą jak docinałem do choinki na plecach było podobnie czy naturalni klienci. A zrobienie tego u większości wiązało się z dużymi konswkengjami na miesiące/lata (a co by było dopiero to trzymać...). Dlatego
Kasahara - @ismenka: nie o to chodzi, aby od razu z takim tonem :) niestety IG/YT krz...

źródło: comment_1633072092bcVZGLqfcSJLU4hoGh0PHq.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
vexov
vexov
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@dopeboiYSL: zrobić to co robią lekarze czyli poprosić swojego lekarza o przepisanie szczepionki bakteryjnej. Najbardziej popularny jest Ismigen. Są to tabletki podjęzykowe, bierzesz je rano przez 10 dni potem 3 tyg przerwy i znowu powtarzasz tak 3 razy - łącznie bierzesz 30 tabletek. Pełna kuracja to koszt ok 100zł ale warto.
Sam miałem spore problemy z odpornością ale jakieś 4 lata temu lekarz mi to przepisał. Od tamtej pory ani
  • Odpowiedz
Van_Zavi
Van_Zavi
  • 1
Hej, mam pytanie dotyczące suplementów diety. Czy ktoś może polecić jakaś witaminę D dobrej firmy? Czy to w ogóle ma jakieś znaczenie? Nie wiem czy to prawda, że suplement bez recepty w zasadzie nic nie daje ale można dostać np taka witaminę D na receptę jako lek i podobno ma to jakaś większość przyswajalność, słyszał ktoś o czymś takim? No i jeszcze ostatnie pytanie, bo wiem że kiedyś była nagonka na wykopie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gobi12
  • 1
Myślę obecnie czy nie powinienem zacząć suplementacji kolagenem i chondroityną. Polecił mi to ktoś z kim rozmawiałem o tym, że duża część mojej starszej rodziny ma różne problemy ze stawami i chrząstkami. Stąd też wiem, że żadna suplementacja kolagenem nie ma szans na jakieś magiczne odbudowanie czy naprawę zmian, ale zastanawiam się czy taka suplementacja ma w ogóle szanse działać "osłonowo"? Jednym słowem czy jest sens to brać w takim kierunku czy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
prolol
  • 3
@gobi12: jeśli chcesz wzmocnić kości, stawy, mięśnie, mieć lepsze samopoczucie, być zdrowszym to polecam ćwiczenia siłowe typu przysiad i martwy ciąg, nie muszą to być duże ciężary, ważne tylko żeby z czasem zwiększać ten ciężar. to jest recepta na długie i zdrowe życie bez problemów z aparatem ruchowym
  • Odpowiedz

Powiązane tagi