Czy ktoś spotkał się z solidnymi bólami głowy po suplementacji witaminy D3 w dawce 2000 j.m ? brałem w kapsułkach różnych firm, brałem w kroplach, teraz mam kapsułki now foods i dalej to samo, głowa boli i to solidnie ale jednocześnie wiem że mam niedobory bo piwnicze ostro.. co może być tego przyczyną? #witaminy #dieta #silownia #suplementy #zdrowie
Zauważyłem że w ciągu ostatnich miesięcy stałem się jakiś mniej błyskotliwy. Rzadziej zdarza mi się "łapać" pewne teksty bądź komentarze znajomych na temat różnych rzeczy. Czy spadek "kumatości" może być spowodowany jakimiś niedoborami? Da się coś zdziałać suplementami działającymi nootropowo? Czuje się jakby mi z 30iq uciekło xD #pytanie #suplementy #zalesie
siemanko sportowe świry, mam mega problem z kreatyną. Biorę monohydrat z KFD od dawna, 5g dziennie jak Bozia przykazała, ale jakoś dwa tygodnie temu 30min po wzięciu kreatyny zacząłem czuć mega ból w brzuchu, na wysokości nerek. Teraz mam to samo. Czy mogę smialo te dolegliwość powiązać z kreatyną? Nie wiem czy to normalne, czy mam odpuścic. Na nic przewlekłe nie choruje.
Teraz dosłownie umieram z bólu, „szarpany” ból na wysokości jednego
Jak można skutecznie przyjmować kofeinę. Z monsterów przerzuciłem się na shoty 80-120ml, ale chciałbym wyłączyć z diety sztuczne słodziki. Potrzebuję rano dawki 200-250mg.
Musi być rozpuszczona w wodzie? Czy mogę użyć jej w proszku i dodać do pokarmu stałego?
#suplementy
Czy jeżeli suplementuje się KFD Vita Pak i biorę pół porcji dziennie to jest sens abym kupił i zażywał codziennie tran w celu poprawienia odporności? Jak mam być szczery to od początku marca jestem chory, nie potrafię doleczyć dolegliwości. Jak bolało mnie ucho + gardło i przestało to 3 dni później pojawił się sam katar, potem troche znowu gardło się odezwie i tak w kółko. Zawsze miałem problemy z gardłem właśnie jeżeli
zrobiłem sobie takie oto zestawienie popularnych na rynku witamin z minerałami. jako ze od kilku lat ładuje olimp multi-vitamin to chcialem sobie odswiezyc temat i miec jakies odniesienie. znalazlem jakies nowe suple DNA VM24 ktore sa promowane przez olimp i wypadaja lepiej pod wzgledem składu oraz cenowo tylko nie jestem pewien czy producentem tez jest olimp i czy to tak samo sie wchlania. sposrod tych supli ktore znalazlem najbardziej zastanawiaja mnie suple
Pobierz rosso_corsa - zrobiłem sobie takie oto zestawienie popularnych na rynku witamin z min...
źródło: comment_1585139948QmYdIJzRepdtzHe5F4nEQB.jpg