Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Bigbluee
  • 0
Obiecałem że zawołam jak zbadam poziom #witaminad3 więc wołam odpowiednio tagując

Poziom w przeszłości:

12.2018 - 19
11.2020 - 22
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bigbluee
  • 0
@Karol1337: Zabawne ze wstawiłeś coś, co przeczy zastosowaniu wit D w chorobach nowotworowych jednocześnie nie wiedząc że ta sama instytucja a racze grupa, zatwierdziła lek wspomagający leczenie chorób nowotworowych za gruba kasę gdzie w skaldzie było 50k UI witaminy D3.
Poza tym tak jak mówiłem, nie opieram się na internetowych źródłach ale przed momentem znalazłem takie cos:
https://www.fmdental.pl/wiedza/sto-lat-po-odkryciu-witaminy-d-czy-istnieja-dowody-kliniczne-nt-dawek-suplementacji/
Przeczytaj sobie całe. Przeczytaj wnioski i przeczytaj bibliografię.
W większości pokrywa się to z tym co
  • Odpowiedz
zapalsobiekota
  • 0
I tak jak pisałem: Ja nie będę nikogo nawracać. Jak ktos chce to zaczerpnie wiedzy z mądrych książek a nie z jakichś artykułów internetowych.


@Bigbluee: Ale p---------e, przecież naprawdę jest dużo wiedzy naukowej w internecie i to poważnej i można to zweryfikować dość szybko a nie czytać książkę 100 stron na temat witaminy D XD
  • Odpowiedz
blablalbla
blablalbla
  • 0
bierzecie jakieś coś z żeń szeniem czy ashwa......blablabla i inne takie i uważacie że warto?
tak se patrze czy coś sobie kupić ale tyle już łykałam i nic mi nigdy nic nie daje, z drugiej strony jakieś placebo nawet by sie przydało i nie wiem... eh
#suplementy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Red_Ducc
Red_Ducc
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Murki, szukam bialka. Ostatnio bylem zdecydowany na SCITEC Whey Protein Professional, ale zaczalem sie interesowac produktami marki MUTANT (PVL),a dokladnie bialkiem o nazwie MUTANT PRO. Mutant jest tanszy od Sciteca o jakies 30zl. Myslicie, ze jest jakas roznica, czy lepiej nie przeplacac? Dzieki.

#mikrokoksy #mirkokoksy #suplementy #silownia
Red_Ducc - Murki, szukam bialka. Ostatnio bylem zdecydowany na SCITEC Whey Protein Pr...

źródło: comment_1634641313gLCEMG4oZVdF6u0NyPOd8b.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karoleer
  • 1
@Red_Ducc: osobiście tych białek, które opisujesz nie testowałem. miałem kiedyś od czynienia z gold whey od optimum nutrition i wspominam je bardzo dobrze, jednak jest dla mnie za drogie.
  • Odpowiedz
Bigbluee
  • 2
Czuje poprawę dosyć szybko więc nic to badanie by mi nie dało


@little_muffin: LOL
Chyba do końca nie rozumiesz jak to działa. Twoje subiektywne odczucie nie ma znaczenia. Przyswajalność wapnia osiąga poziom zadowalający przy wartości witaminy D na wysokości od 30 ng/ml, ale należy podkreślić, że dopiero przycałorocznie kształtującym się jej poziomie na wysokości 40 ng/ ml osiąga się najlepsze wyniki zapobiegania osteoporozie w starszym wieku. Do najlepszej ochrony
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Czy jakieś firmy produkują białka gorszej jakości a inne lepszej? Miałem wcześniej białko z kfd ale się skończyło, a że nie opłacało mi się zamawiać tylko białka to kupiłem jakieś coś z activlab w auchanie i od tego czasu normalnie sram codziennie.

Zapewne pomyślicie co w tym dziwnego, że sram codziennie. Otóż odkąd pamiętam mam rytm, że sram co dwa dni i nic tego nie potrafiło zmienić. Jadłem ogórki kiszone, popijałem mlekiem
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KFD_pl
  • 2
Jeśli macie okazję kupić białko ze sprawdzonego źródła w dobrej cenie to kupujcie. Ceny poszły bardzo mocno w górę, a dostępność surowców jest też ograniczona. Producenci biją się o każdą tonę. Nigdy czegoś takiego nie było.
Niestety będzie jeszcze gorzej. Unikajcie tylko "no name'ów" i podejrzanych firemek, bo w obecnym momencie ryzyko przekrętu jest duże. Sporo firm kupuje też nieświadomie odpad, szukając czegoś w "normalnej" cenie.
  • Odpowiedz
Priya
  • 4
Jakiś czas temu Piątnica wypuściła na rynek koktajle proteinowe. Są zajebiście smaczne, mają dobre makro i mega prosty skład typu białko + jakieś soki i aromaty.
przykładowo: białko serwatkowe (z mleka), owoce 6,5% (sok z banana 3,5%, banan 1,5%, agrest 1,5%), cukier, błonnik, naturalne aromaty, koncentrat z marchwi

I przez ten prosty skład zacząłem się zastanawiać, czy nie można by zrobić sobie samemu takiego koktajlu z białka w prochu i jakichś soków.
Priya - Jakiś czas temu Piątnica wypuściła na rynek koktajle proteinowe. Są zajebiści...

źródło: comment_1633802442Jl4SiQRl0bq7YQ3KOUwITO.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
muadzik
  • 2
@Priya: ja często pije białko plus smoothie z biedry. Są różne smaki, kilka owoców w jednej butelce. Są w lodówkach na początku sklepu. Czasem dolewam wody albo mleka żeby rozrzedzić.
@intruzzz: no smord straszny, ciekawe czemu to tak szybko zaczyna śmierdzieć a nie po np trzech dniach
  • Odpowiedz
b0Ls
  • 0
siema Mirko
polećcie jakaś fajna przedtreningówę na siłkę aby złapać tpompy i pobudzenia. Obecnie biorę kreatynę i cytrulnie z ostrovitu + kofeina z kfd, ale może macie coś lepszego godnego polecenia? Może coś z Olimpu? Czy Biotecha? Lub innej marki?

#mirkokoksy #suplementy #dieta #trening
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi