@Kryskamatyska: widzę kolega majętny jak stać na kreatynke ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kryskamatyska: przecież kreatyna i woda z nią związana nie zbiera się pod skórą xD
Efekty mniejszego zalania są przez to, że w tych udziwnionych formach kreatyny jest jej po prostu mniej

@Feedersick: No to już wiesz co robić, podsumuję:
- jeść galaretki
- rozciągnąć czwórki
- przypomnieć sobie czy nie miałeś kleszcza
- zrobić rezonans

@Feedersick: na start wizytan fizjoterapeutanu

@Hajden1337: Testowałem oba i nie widzę różnicy, tzn. jedno i drugie nie działa XD
Tylko ja mam jakiś zwalony organizm, bo mogę przespać 5-6h i nawet nie ziewnąć w ciągu dnia.

@Kuntz_Ekesz: Ostrovit.

@Saynighte: najlepszy albo raczej jeden z lepszych to cytrynian magnezu

@Saynighte: tylko organiczne sole są dobre

@Cyborg4334 było kupić monsterka.

@TheBiIl: bardziej chodziło mi o to, że jak dobrze się naszprycujesz to może ci serce stanąć i tyle z zabawy, albo uszkodzisz sobie zdrowie nieodwracalnie. Co innego jak doszprycowuje się ktoś roztrenowany kto zna swoje możliwości a co innego ktoś w ogóle nie roztrenowany, gdzie już sam fakt dużego wysiłku może być niebezpieczny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@TheBiIl: weź się za robotę, a nie szukasz magicznych półśrodków. Zjedz sobie miarkę kreatyny i wmów sobie, że to potężny środek i może w połączeniu z adrenaliną zdasz xd

@walk_man Ostrovitu Omega3 Extreme. Cenowo korzystnie i w jednym kapsie 500mg EPA. Głównie dlatego, że wystarczą 4 kapsy, a nie kilkanaście innych producentów żeby było codziennie 2g EPA.

@chosenon3: Jesteś pewny, że pod koniec czerwca? Potwierdzone info?

@lktr1:
- co do detoksu tak jak pisałem: jeśli masz odpowiednią ilość warzyw i owoców to zbędne. Moim zdaniem ma zastosowanie co najwyżej jako dodatkowa suplementacja pod kątem błonnika rozpuszczalnego, polifenoli, flawonoidów itp.
- tak, vitapak jak już cos to np. rano i wieczorem do posiłku po 1 tabletce.
- co do włosów to poszukaj czegoś bardziej kompleksowego. Są preparaty z biotyna i np skrzypem lub bambusem (krzemionka), sam nie korzystam,Pokaż całość

@lktr1: Uźywaj fitatu, będzie znacznie łatwiej. Ale na oko raczej wystarczająco dostarczasz z żarcia, więc nie masz po co w ogóle suplementować prochu.

@xNeQx: bulkpowders?
kupowałam x lat temu, jak ceny naprawdę były niskie :D

@xNeQx: Te "rabaty" są sztuczne (od ceny "regularnej").
Istnieją natomiast dodatkowe kody rabatowe, które zwykle działają, ale z tego co widziałem to w tej chwili nie działają na tę kreatynę.
Sam zamówiłem tę kretę w weekend, paczka ma być jutro.

@Last_Scyther: Białka nie miałem ale kreatyna i cytrulina spk

@billuscher: Coś mi się wydaje że to działa na zasadzie plecabo. Poglądaj filmiki na yt o ld np. oobe in 3 days i samo może wyjdzie. Ja tak mam

@billuscher: Dzięki, dużo informacji w zwięzłej formie( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mishka49: nie blokują, stary mit sprzed lat

@mishka49:

W obiegowym przekonaniu stosowanie johimbiny może być zupełnie nieproduktywne w momencie, w którym przyjmowana jest ona w okolicy posiłku zawierającego węglowodany. Podobno bowiem wzrost poziomu insuliny (hormonu, którego poziom rośnie m.in. po spożyciu węglowodanów), niweluje lipolityczne działanie wspomnianego alkaloidu. Cóż, twierdzenie to jest tak popularne i tak często powtarzane, że mało kto śmie kwestionować jego słuszność, tymczasem warto wiedzieć, iż powyższa zależność ma charakter daleko idącej spekulacji. To

Pokaż całość