Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Ynfluencer: po co tak kombinujesz. Napij się kawki lub ewentualnie kofeina w prochu i nie baw się w jakieś głupoty.
@Ynfluencer: badanie potwierdzające wzrost poziomu testosteronu dzięki paleniu było przeprowadzone na grupie 3427 mężczyzn, a badanie mówiące, że nikotyna obniża poziom testosteronu, na grupie 40 szczurów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Najlepsze suplementy aby podnieść testosteron w wieku 40 lat to?
Nie piszcie mi siłownia i dieta bo to już mam ogarnięte.
W moim stacku mam już cynk, magnez, vitamina D, maca.
Mam 41 lat, i testo wyszło 450, nie jest najgorzej ale czuje jego brak.
#suplementy #zdrowie #mikrokoksy #testosteron
Nie piszcie mi siłownia i dieta bo to już mam ogarnięte.
W moim stacku mam już cynk, magnez, vitamina D, maca.
Mam 41 lat, i testo wyszło 450, nie jest najgorzej ale czuje jego brak.
#suplementy #zdrowie #mikrokoksy #testosteron
@Karakatamakatula: jeżeli chodzi o ekstrakt standaryzowany to szukałem i najlepszy / najtaniej to od Medica Herbs 600mg, standaryzacja na 50% polisacharydów (DER 20:1)
- 0
@Krzysio_misio12: kreta jest dla chudych szczurów - kretynów
testosteron jest dla WIELKICH sk00rwysynów ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
testosteron jest dla WIELKICH sk00rwysynów ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
@majlo1985: Wszedłem po prostu w link i właściwie od razu wyskoczył mi baner. Nawet nie probowalem zakładać konta, tylko z ciekawości chciałem zobaczyć czy jest ta promocja. Spróbuj może w takim razie wejść w trybie incognito.
Btw, kojarzę, ze oni mają tez inne kody rabatowe (np Joe Fazer na yt tez często pod filmikami miał kody na 30(?)%. Nie pamietam dokładnie ile, możesz sprawdzić, bo na pewno spore)
Btw, kojarzę, ze oni mają tez inne kody rabatowe (np Joe Fazer na yt tez często pod filmikami miał kody na 30(?)%. Nie pamietam dokładnie ile, możesz sprawdzić, bo na pewno spore)
Mirki, niestety złamałem się i postanowiłem wejść na redukcję. No i tu zaczął się problem - jestem ciągle strasznie głodny. Po zdjedzeniu posiłku, jestem dosłownie tak samo głodny, jak przed.
I tu moje pytanie: jak radzicie sobię z uczuciem głodu? Jakieś napoje zero czy może jest coś, co supresuje uczucie pustego bębna?
Drugie pytanie: czy próbował ktoś może suplementować 5-HTP na redukcji?
#mirkokoksy #mikrokoksy #suplementy #
I tu moje pytanie: jak radzicie sobię z uczuciem głodu? Jakieś napoje zero czy może jest coś, co supresuje uczucie pustego bębna?
Drugie pytanie: czy próbował ktoś może suplementować 5-HTP na redukcji?
#mirkokoksy #mikrokoksy #suplementy #
- 4
@Red_Ducc: mieszanka chińska, 750g w Biedronce - 200kcal. Zrób z tego bazę na żarcie. Dojebiesz pierś z kuraka, doprawisz porządnie i masz kilogram zdrowego żarcia za 500kcal. Nie do przebicia.
źródło: comment_1651170007uoqUtN4opOpg3Qu5BOLRh5.jpg
Pobierz@Red_Ducc: U mnie niestety to samo, nigdy nie mogę najeść się "zdrowym" jedzeniem typu owsianka, twaróg, skyr, kura z ryżem/kaszą itp. Dłużej trzymają mnie np. tosty z serem, szynką lub np. jajecznica + bułki grahamki, ale takie tłuste rzeczy nie nadają się w porze okołotreningowej. Jak nie jesteś przed ciężkim wysiłkiem fizycznym to pij do oporu napoje zero (u mnie najlepiej sprawdza się cola w puszce). W dni wolne od
próbował ktoś dużych dawek inozytolu na nerwicę, lęki, stany depresyjne, ataki paniki i inne tego typu spierdoxy psychiczne?
#nerwica #depresja #suplementy #zdrowie
#nerwica #depresja #suplementy #zdrowie
j--------e nieźle
#suplementy
#suplementy
źródło: comment_1650993612PPop6wVzH9SwfDiWIREJVy.jpg
PobierzHej czy argininę i cytruline należy stosować tylko przed treningiem czy w dni treningowe też można?
Pozdrawiam #mirkokoksy #arginina #cytrulina #suplementy #kfd #sfd
Pozdrawiam #mirkokoksy #arginina #cytrulina #suplementy #kfd #sfd
gdzie we wrocławiu zrobie najtaniej badanie hormonów płciowych i witamin/mineralow?? i cos tam jeszcze sie przyda jak szukam przyczyny ciaglego zmeczenia?? sen, aktywnosc fizyczna OK dieta bez szalu bo studencka ale tez nie na jakis mrozonach i fast fudach
#zdrowie #wroclaw #suplementy
#zdrowie #wroclaw #suplementy
@siemahere: zobacz oferte dolmedu, swego czasu w pakietach wychodzilo najtaniej.
- 0
Komentarz usunięty przez autora
Gdzie w obecnych czasach najtaniej kupie kreatyne i białko? Gdzie wy kupujecie? ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ
#mirkokoksy #silownia #kulturystyka #suplementy
#mirkokoksy #silownia #kulturystyka #suplementy
@przegrywer: Pytałeś gdzie kupujemy to odpowiedziałem gdzie ja kupuję xD
@przegrywer: Kfd
Czy ktoś z was miał wcześniej do czynienia z GS15-4 ( https://kenay.com.pl/316-zenszen-sfermentowany-gs15-4-30-kapsulek.html ) od kenayag? Jeśli tak to jakie odczucia na temat działania (jeśli w ogóle jakieś było) oraz producenta?
#zdrowie #nootropy #suplementy #leki
#zdrowie #nootropy #suplementy #leki
#suplementy #mozg #medycyna #leki Co na poprawę pamięci i koncentracji? Najlepiej coś naturalnego lub bez recepty.
- 1
@salvador5000: na recke piracetam, bez recki noopept, aniracetam
- 1
@inny_89: spróbuję tej teaniny. Dzięki.
- 0
No zrobiłem sobie badania, bo kiepsko się czułem ostatnio. Kiepsko sypiałem, brak energii, chęci do życia i najchętniej nic bym nie robił i dużo spał.
Mam ciężki niedobór witaminy D3 - 8 ng/ml ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na początek 4000jm przez 2 miesiące, a po dwóch miesiącach 2000jm na kolejne 2 miesiące i później badania kontrolne xD
#zdrowie #badania #witaminad3 #witaminy
Mam ciężki niedobór witaminy D3 - 8 ng/ml ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na początek 4000jm przez 2 miesiące, a po dwóch miesiącach 2000jm na kolejne 2 miesiące i później badania kontrolne xD
#zdrowie #badania #witaminad3 #witaminy
Czy ktoś z was suplementował cyrulinę?
Jak to działa? Cały czas się chodzi nabitym czy jak?
Czy cyrulina zalewa wodą jak kreatyna?
Czy cyrulinę bierze się codziennie czy tylko w dni treningowe?
Faktycznie się ma po niej więcej energii w czasie treningu i można wycisnąć dodatkowe powtórzenia?
Warto
Jak to działa? Cały czas się chodzi nabitym czy jak?
Czy cyrulina zalewa wodą jak kreatyna?
Czy cyrulinę bierze się codziennie czy tylko w dni treningowe?
Faktycznie się ma po niej więcej energii w czasie treningu i można wycisnąć dodatkowe powtórzenia?
Warto
@SargonofAkkad Tak, ćpanie zawsze idzie w parze z atletyką.
- 1
@SargonofAkkad: @salvador5000: Nie bierz tak, jak producent napisał, bo to głupota i nic nie odczujesz.
źródło: comment_1650443032GG4JhfUgj3sIHqF3kJK9iW.jpg
Pobierz- 0
Czy jest w Polsce dostępny jakiś lek bez recepty ewentualnie dobrej jakosc suplement zawierający kwasy żółciowe (w USA zwą się bile acids)? Lub coś na recepte ?
#medycyna #lekarz #leki #suplementy
#medycyna #lekarz #leki #suplementy
@kopyrta: na receptę masz ursofalk i proursan, bez recepty nie kojarzę
mam namiar jak cos
@bartek-fenix: poproszę,szukam od kilku dni :D



























#suplementy #5htp