✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Gdzie dostanę pewną i bezpieczną l-teaninę w proszku? Zamierzam przyjmować całkowite dawki w zakresie 0.5-1 grama dziennie, rozpuszczone w wodzie, mam bardzo dokładną wagę.

Przy okazji, czy l-teaninę mogę mieszać z melisą i/lub rumiankiem? Myślę np. o naparze z 2-3 g suszu melisy i 2-3 g suszu rumianku, do którego dodałbym 300-400 mg l-teaniny.

#pytanie #suplementacja #suplementy #nootropiki #zdrowie #Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, szukam dla siebie białka typu #wpc, ale zależy mi na czymś, co jest w maksymalnym stopniu kontrolowane na obecność substancji szkodliwych (metale ciężkie, toksyny) + pozbawione sztucznych słodzików i konserwantów (oraz z minimalną ilością potrzebnych hormonów i antybiotyków). Co polecicie?

Przy okazji, szukam też czegoś na odżywienie i wzmocnienie dla starszej osoby. Dawniej był Portagen, teraz są Nutridrinki (drogie i zdaniem starszej osoby niesmaczne). IstniejePokaż całość

w badaniach krwi wyszedl mi niedobor #b12
czy ktos z was mial #depresja powodowana niedoborem b12?
#pytanie #zdrowie #badania #krew #suplementy

Taki zestaw dla kondycji, siły, kurażu i animuszu.

#mikrokoksy #suplementy #kfd #sterydy #testoviron

Darmowy eBook dla biegaczy od NTFY ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mamy coś specjalnie dla tych, którzy chcą połączyć treningi biegowe ze zdrową dietą. W eBook Nice To Run znajdziesz:

➡ porady dotyczące m.in.: potrzebPokaż całość

polecacie jakiś kolagen? kiedyś info usłyszałem że słabo się wchłania i nie warto tracić $$, ostatnio znowu inne źródło mówi że warto suplementować

#suplementy

Mirasy mam przed sobą Neurovit na receptę (dla osób z niedoborem witamin z grupy B) i jego skład ma się następująco:
B1: 100 mg
B6: 200 mg
B12: 0,2 mg

Natomiast przeciętny kompleks witamin z grupy B z allegro - Naturell B Complex Forte - wygląda jak poniżej:Pokaż całość

Suplementacja witaminą C i D oraz probiotykiem w okresie jesiennym jest super ważna, ponieważ odporność w tym okresie jest szczególnie narażona na infekcje:

- Acidofilna witamina C pełni niezwykle ważną rolę w naszym organizmie. Jest silnym antyoksydantem, który pomaga w ochronie komórek przed działaniem wolnych rodników. Ponadto, witamina C wspomaga produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla zdrowej skóry i błon śluzowych, stanowiących pierwszą linię obrony w walce z drobnoustrojami.

- Acidofilna witamina D jestPokaż całość

Jadł ktoś nieaktywne płatki drożdżowe? Dziwnie smakują i są wyprodukowane w Chinach. Mam obawy ( ͡° ʖ̯ ͡°) #jedzenie #suplementy

Dlaczego przy witaminie d4000 której kupiłem jest napisane że zażywać mają je osoby w wieku 75lat #zdrowie #suplementy #witaminad3

Mireczki wiecie coś o jakości produktów "natural pharmaceuticals" ? Znalazłem sporo opinii że to oszuści naciągających starszych ludzi na drogie abonamenty z suplementami. Polska spólka z o.o. mają 13 produktów zgłoszonych rejestrze w GIS a sprzedają dużo więcej. Dziadka żony mojej zbałamucili i kupuje magnezy po 400 zł. Nie otruje się tym ?

#lekarz #leki #suplementy #medycyna

Jak tam jest z metalami ciężkimi w ashwagandzie? Były jakieś badania robione w Polsce?
#ashwagandha #suplementy #sfd

Miruny, jakie witaminy dla dziecka lat 12 polecacie?
Forever?

#suplementy
#witaminy

Gdzie zamówie suplementy z płatnością PayPal i najlepiej na paczkomat DHL?
#pytanie #paypal #mikrokoksy #suplementy #zdrowie

Szukam czegoś mega dobrego na odporność. Ostatnio jestem chory 2 razy w miesiącu. Ból gardła, gorączka, uczucie zmęczenia w oczach, czasem kaszel. Mam zerową odporność. Polecicie mi coś dobrego do suplementacji? #zdrowie #zdrowakobita #trening #gym #suplementy #dieta

Witam. Zamierzam odnowić "dodatki" - Z jakiej firmy polecacie zakup wysoko jakościowego białka oraz kreatyny jabłczanu, bez konserwantów, cukru itd.?
Cena nie ma znaczenia. Dzięki.

#suplementy #silownia

O co chodzi z tym mailem?
Przecież to 50mg witanolidów to jest git przecież tyle takie opakowanie zamawiałem.
To przed czym ostrzegają?

#ostrovit #suple #suplementy #ashwagandha #silownia