[matt-brjnm]

Dlaczego przy witaminie d4000 której kupiłem jest napisane że zażywać mają je osoby w wieku 75lat #zdrowie #suplementy #witaminad3

[lysyznysy]

@matt-brjnm bo maja osteoporoze i potrzebuja wiekszej dawki

[matt-brjnm]

Ale nie ma problemu aby osoby młodsze tez ja brały? Jest tyle witaminy d w różnych dawkach i różnych firm gdzie nie ma wzmianki na temat wieku. W sensie suplementowac względem braku jaki się ma

[zimowyporanek]

@matt-brjnm: wystarczy wychodzić z domu

[Wjolka]

@matt-brjnm Bo zalecana dla osób w Twoim wieku masz dawkę 2000 /d uważana za bezpieczna

[drakan8]

@matt-brjnm: bo młodym w okresie wiosenno-letnim styknie 2k, na jesień-zimę się bierze 4k, ale przed podbiciem dawki warto sobie zbadać jej poziom

[DrGreen_2]

@matt-brjnm: 2k zalecane ale jak masz niedobory to większe dawki są bardziej skuteczne, również możesz zażywać po prostu 4K co drugi dzien

[Lenalee]

@matt-brjnm: Zastanawiasz czy możesz wziąć witaminę dla ludzi 75+, a inni suplementują witaminę D przeznaczoną dla koni i nikt tego nie sprawdza XDD
Może Twoje ciało jest już tak przetyrane że identyfikuje się jako siedemdziesięciopięciolatek?

[matt-brjnm]

@Lenalee: trochę tak jest