Gymcele w formie XD

Siłownia to jest copium. Jak byłem w liceum to też na nią chodziłem, ale praktycznie nic mi to nie dało; nie miałem wcale lepszej kondycji, nie zauważyłem u siebie żadnych benefitów zdrowotnych, a jedynie się ulałem od diety na masę i wyglądałem gorzej, niż przed rozpoczęciem treningów. Jedynym nieznacznym plusem była faktycznie większa siła mięśni, ale to nie jest wystarczający powód, żeby się poświęcać.

Już 100x lepiej jest
WelcomeStranger - Gymcele w formie XD

Siłownia to jest copium. Jak byłem w liceum to...

źródło: image

Pobierz
  • 69
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jestem po pierwszym treningu z planu.
O dziwo wyciskanie dobrze poszło. Bułgary są ciężkie w wykonaniu, słabo mi było po nich, drobna dziewczyna robiła hantlami cięższymi niż ja. OHP tylko 30kg ostatnie powtórzenie nie do końca zrobione już całym ciałem pchałem i czułem górkę klatki, barki.
Podciągałem się lepiej niż stara baba bo ona z gumą pod opieką trenera a ja bez gumy i sam.
Z zalet jest ciepło i d------i ćwiczą w samych skąpych
przegro_pisarz - Jestem po pierwszym treningu z planu.
O dziwo wyciskanie dobrze posz...

źródło: 1000043907

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#silownia spoko bo dziala klima, mankament jest taki ze musialm tlyc sie w jedna strone pol godziny tramwajem w ktorym klima juz nie dmychala.

#lato #pogoda #polska
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ktoś wie w jakim sklepie znajde najwiekszy wybór sosów zero? W Auchan widziałem od WK ale chyba ze 3 smaki, ktoś widział w jakimś Kaufie, Lidl, czy Carefour?

#silownia
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tydzień temu ktoś zabrał moje buty nike z siłowni Zdrofit, zakładam, że przez pomyłkę, bo miały 2 lata, dziś przychodze i stoją w szatni, ktoś oddał. Ale bym morde obił typowo, nawet nie miał odwagi zadzwonić na siłownię, że się pomylił i odda. Musiałem kupić nowe buty
#silownia #zdrofit
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak to jest, że ludzie ze sobą nie gadają na siłowniach? Kiedyś to było norma, że gadali z sobą ludzie którzy pierwszy raz widzą się na oczy, zazwyczaj o pierdołach czy treningu. A teraz z tego co czytam w internecie to każdy chodzi na siłownię kilka lat i nie zna tam nikogo z imienia.

#przegryw #silownia
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ale to nie jest tylko na siłowniach - to ogólna tendencja, która teraz występuje niestety. Ktoś/coś w nas powoduje uczucie, że mówienie do siebie, podejmowanie dialogu w miejscach publicznych jest dziwne i creepowe, i że przeszkadza innym. Z drugiej strony każdy z nosem w telefonie, może w mediach społecznościowych. I czy to rzeczywiście są media społecznościowe czy może jednak w takim razie antyspołeczne? Na siłowni tylko to bardziej widać, bo charakterystyka miejsca
  • Odpowiedz
✨️ Analiza białek - czy warto?
wyniki od analizy białek, legitne? nie legitne? ktos ma jakies doświadczenia?
opinie oczywiście różne w necie
#silownia

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Jezus, coraz mądrzejsi jesteście na tym Wykopie. Legitne, a w dodatku tańsze niż Janoshik, ale np. nie zbadają Ci substancji pod kątem zanieczyszczeń.
  • Odpowiedz
Wleciał kolejny, już 3 materiał w czerwcu!

AI trochę o------o i dodało mi włosów, ale naprawdę mi odrosły ostatnio, zobaczcie w materiale!

Zachęcam do obejrzenia i poklikania tak żeby zasięg się zgadzał!

Dzięki
Lewusx - Wleciał kolejny, już 3 materiał w czerwcu! 

AI trochę o------o i dodało mi ...

źródło: 0C19F15B-EE09-4BFC-BAA2-F25F835E982F

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach