@4mmc-enjoyer: no tran taki se w smaku, ale byłem młody

@4mmc-enjoyer: nie pamiętam, miałem wtedy 5 lat.

@PepeChad: Jak jego filmik z połamaniem nogi od stołu poszedł viralem to zaczął jeszcze bardziej pajacować i wyczaił dobry moment. Nagrywa co raz głupsze pierdoły ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@James2000: on jest w pełni naturalem, tu też

@Adiog:

@Adiog

Czy to paraolimpiada?

@SendMeAnAngel: Najlepiej nie zostawiać, ale robię tak samo, kiedyś portfel na dachu auta zostawiłem i pojechałem do domu, na szczęście ziomek go znalazł i mi go zwrócił. Pozdrawiam

@SendMeAnAngel: Wiejska 4/6/8, 00-902 Warszawa.

@DominiCanes: dobrze zrobiłeś, śmiali się bo im głupio było, że tego nie zrobili

@pitrek0090: 100% że każdy tego typu mix to syf, naładowane każdej substancji, pewnie formy z najmniejszą skutecznością. Bo na logikę - skoro tu 60 kapsułek wszystkiego kosztuje 40 zł, to jakim cudem z sensownych firm SAM magnez 60-90 kapsułek kosztuje tyle samo co tu cały mix? ;d

@Tagliacozzo: ale to nie chodzi o przetworzone rzeczy. Keto produkty są proste do sprzedaży, bo wystraczy wywalić cukier z ketchupu, sos na bazie majonezu sprzedać jako keto itp.
Ale mniejsza, większość i tak na keto je stosunkowo czysto, problem że to czysto to jest kupa masła, smalcu, boczku i innych tluszczow zwierzęcych. Potem mają ldl 300, a szamani im mówią mordo, nie jesz wegli nie masz stanów zapalnych, więc możeszPokaż całość

@Inozythol: Tam jest lepsza odkleja, jak Carnivore/keto świr wrzuca wyniki badań, wszystko co związane z cholesterolem X2, to nagle się okazuje, że jakieś kilkuletnie "adaptacje" trzeba robić i dopiero wtedy wyniki będą dobre ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Zielonykubek: że suma BP+DL+Squat = 2x masa ciała? No to jest tak sobie, ale to zależy od stażu na siłowni. Ja w swoim wagowym peaku, gdzie miałem 100kg na liczniku, łącznie zrobiłem 420kg (180 martwy, 150 przysiad, 90 ława), a było to po jakiś 2 latach na siłowni.

@Zielonykubek: w sumie wiele osób tyle zrobić przy 1 treningu na siłowni :P

@SlepyBazant:
Nie wiem co jest dziwniejsze: to co widać, czy to co słychać.

@SlepyBazant: chłop robił filmy dla beki, ale od kiedy stał się trochę bardziej popularny to już tylko pajacuje.

@Nano22: 21,37 godzin

@Nano22: Do 96h jeśli chodzi o aparat ruchu i nawet 2x tyle jeśli chodzi o centralny układ nerwowy

@tomwick55

Brutalny mafiapill

@tomwick55: ulaniec co gwalcil baby i ruchal dziwki w swoim burdelu cos sie wymadrza co sie kobietom podoba a co nie xD

@innv: Czyli większy deficyt kcal był powodem, reta to narzędzie do jego uzyskania :)

@Tesseract: rekreacyjne walenie w worek to 12-14 oz rękawice bokserskie + owijki. Jak trenujesz MMA to kup sobie te po lewej

@Tesseract: te białe to rękawice do MMA gdzie są uderzenia, ale też chwyty, trzymanie i obalenia czyli czynności które wymagają złapania przeciwnika.
Do samego walenia w worek, lepsze będą te po prawej czyli bokserskie, bo lepiej amortyzują uderzenia. Ja osobiście na przykład mam słaby kościec i dość silne uderzenie więc bez dobrej amortyzacji i usztywnienia (owijka jest mi niezbędna)szybko pojawiają się problemy (opuchnięte kości śródręcza i nadgarstka) .

@Itslilianka 600kcal przez dwa miesiace xDDD
Ta choroba nazywa sie wyparciem.

@pasta_alla_carbonara: ale potrzebujesz witaminy d latem bo w naszym położeniu geograficznym się nie da pozyskać pełnego zapotrzebowania z samego słońca. zresztą według badań mało gdzie się da. ja biorę witaminę d przez cały rok od lat i mi się nic nie dzieje przez to
i praktycznie nigdy nie choruję dzięki temu a nie raz widziałem że ludzie chorowali właśnie w lecie, zresztą covid był aktywny cały rok. witamina d teżPokaż całość

@LisekUrwisek:
- magnez
- cynk
- D3K2
- MSM
-Pokaż całość

@Ciuralla1: Raczej nie ma peptydów, które mają efekty chociaż trochę podobne do teścia. Maks to HGH I jego wyzwalacze, ale za bardzo masy to nie buduje.

U mnie na testosteron bardzo dobrze zwdziałał lek bez recepty DHAEA ale z Niemiec, bo w Polsce są dostępne tylko małe dawki.

A jeszcze HCG jest popularne na zwiększenie produkcji testosteronu, ale temat sam musisz zbadać.