Czy to jest normalne? W czym tu jest problem?

Cierpię w życiu na dużą samotność, w związku z czym pojawiają się u mnie stany lękowe i depresja. Co ciekawe, miałem bardzo dużo okazji na związki. Licząc ostatnie 2 lata to powiedzmy 4 dziewczyny, z którymi na poważnie się spotykałem. Za każdym razem związek nie wychodzi z uwagi na jakieś moje dziwne poczucie/myśli/wątpliwości, że dziewczyna nie jest wystarczająco ładna, objawiające się dużym napięciem przyPokaż całość

Ktoś brał propraponol na napady lęku? #nerwica

Jechać na Kraszewskiego juz teraz licząc, że mnie przyjmą od ręki, czy poczekać parę dni aż dostanę jakiejś zapaści nerwowej i sami po mnie przyjadą? Oto jest pytanie.

#depresja #nerwica #wroclaw

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie radzę sobie ze sobą, od 13 roku życia zmieniłam się nie do poznania, do bardzo towarzyskiej i aktywnej dziewczynki do odludka który nie chce wychodzić z domu. Teraz mam już ponad 27 lat i jest tylko gorzej, wydawało mi się, że wyszłam z nerwicy bo nie mam już ataków paniki ani bólów w klatce, ale poziom kortyzolu wskazuje na co innego. Wydawało mi się, że to jużPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Bez zbędnego opisywania - chciałbym rozpocząć farmakoterapię. Zależy mi na wytłumieniu emocji, przynajmniej na jakiś czas. Jak najlepiej do tego podejść? Nie chcę wpaść w niekończące się wywiady i konsultacje z terapeutą za 300 zł/h zanim pomoże mi w doborze leków.

#psychologia #depresja #nerwica

─Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#pracbaza #praca #psychologia #depresja #nerwica

Czy to normalne, że w nowej pracy bardzo się stresuje?
Zmieniłem pracę z dnia na dzień, w sensie że nie było prawie żadnego wolnego po starej.
W nowej pracy mam dużo nowych obowiązków, w porównaniu do starej, gdzie już nie mogłem wysiedzieć i nic dobrego mnie nie czekało, to tutaj w nowej mam naPokaż całość

#nerwica szum Browna pomaga mi wyciszyć kołowrotek w głowie

Degradacja próbuje mnie wciągnąć coraz mocniej. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Z jednej strony mam dość warunków w jakich mieszkam, z drugiej strony nie widzę szans na poprawę. To wszystko chyba zaszło za daleko, od zdrowia fizycznego po psychiczne.

Tak w ogóle, to paliłem 2 paczki fajek dziennie i 2 lata temu rzuciłem całkowicie, a teraz kusi, żeby wrócić (tak, tak, wiem, nie warto...).

#depresja #nerwicaPokaż całość

Jak podpisujecie umowę o wynajem pokoju/mieszkania, to nie boicie się, że właściciel może jakoś wykorzystać wasze dane? Przecież tam się wszystko wypisuje: seria i numer dowodu osobistego i PESEL. Ja sobie zastrzegłem PESEL na stronie rządowej, ale nie wiem czy to wystarcza.
Strasznie mnie zjada stres na myśl, że tak wrażliwe dane oddaje się na tacy jakimś obcym ludziom.

#nerwica mnie już zżera i nie wyrabiam, ehh...

#wynajemPokaż całość