[drakan8]

No to rumakowanie z alko u mnie się skończyło(raz na tydzień 4-5 piwek), aktualnie wchodzi full abstynencja, niestety jeśli każde piwkowanie mam opłacać atakiem paniki to pierdziele taką zabawę, no po prostu + i - całkowicie się nie zgadzają. Taka w sumie uwaga dla innych, jeśli na kacu zaczynacie mieć lęki, to już dostajecie duże info od organizmu że czas przestać pić, bo potem zaczynają się ładować k-------e ataki paniki

#alkoholizm #p--o #nerwica #atakpaniki #gorzkiezale

[cruelfriend]

@drakan8: n-------i time! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
a tak serio to j---ć olkohol boży, uważam że lepiej już sobie kupić jakiś niezdrowy napój typu gazowany kolorowy

[P.....y]

@drakan8: Full abstynencja nie wystarczy, trzeba jeszcze się wysypiać, zdrowo odżywiać, uzupełniać witaminy, pouprawiać trochę sportu, dobrze zorganizować dzień, dodać jakąś filozofię np. stoicyzm i wtedy praktycznie zapominamy o nerwicy.

[K.....m]

@Pozjadalem_wszystkie_rozumy: wszystko ok ale ten stoicyzm?

[P.....y]

@Karton_ze_szklem: Nie musi to być stoicyzm, ale trzeba mieć jakąś filozofię życiową, coś co zaspokoi nasze potrzeby duchowe, pomoże poukładać pewne sprawy w głowie.

[drakan8]

@Pozjadalem_wszystkie_rozumy: sport i dietka jest już od dawna, teraz dodam jeszcze wiecej witaminek aby biochemię w mózgownicy wyrównać

@cruelfriend nie kuś szatanie xD chociaż nie powiem czill po benzo jest przyjemny, ale to jak z deszczu pod rynne

[P.....y]

@drakan8: Jeszcze warto ograniczyć kawę, energetyki, słodycze, nie oglądać p---o...

[cruelfriend]

@Pozjadalem_wszystkie_rozumy: kurczę ale to nie wszystko naraz, bo to porywanie się z motyką na słońce + strasznie zniechęcające do zmiany

[P.....y]

@cruelfriend: Albo zmiana albo nerwica.

[cruelfriend]

@Pozjadalem_wszystkie_rozumy: lel, zmiana od 0 do 100 to zmiana na chwilę, a potem jeszcze gorsze samopoczucie i myyyk problem od nowa ze zdwojoną siłą

[EricCartman69]

@drakan8: jak po 5 piwkach masz następnego dnia leki to niezły zespół abstynencyjny. Mi tak wywala po kilku dniach chlania po 8-12piw dziennie.

[drakan8]

@EricCartman69: no cóż na takie coś się pracuje :D

[Mambus22]

@drakan8: dobre kroplówki i możesz dalej tankować

[Mordechaj_Podkowitz]

@drakan8: to samo mam. Trzęsę się na kacu