@Szczupix37: Tak, bo szkalowanie i wyśmiewanie jest najlepszym sposobem na pomoc innym. Depresja, anoreksja, nadwaga, wszystkich należy publicznie wyśmiewać i to rozwiąże problem.

Szybciej umrą, to nie będzie chorych. To akurat prosty rachunek.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie rozumiem ludzi z #nadwaga. Czy to naprawdę taki problem kupić sobie wagę analityczną za 200 zł i raz dziennie się zważyć? Ja w tym momencie ważę swoje "maksimum", w jakim dobrze się czuję, czyli 75 kg. Moja średnia waga to ok. 72 kg. Jak mi waga pokaże 76 kg, to docisnę na treningu i zjem mniej. To naprawdę aż takie proste.

#bekazgrubasow #jedzenie #
pisorgpl - Nie rozumiem ludzi z #nadwaga. Czy to naprawdę taki problem kupić sobie wa...

źródło: comment_1637777113j6YMudXQiu0oGcv35OnasG.jpg

Pobierz
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Atsawed: Co tu jest do rozumienia? W ten sposób możesz usprawiedliwić alkoholików, ćpunów, a pewnie i pedofili.


@pisorgpl: Choćby biologiczne mechanizmy stojące za otyłością. Tak jak powiedzenie alkoholikowi, żeby przestał pić, tak powiedzenie otyłemu, żeby mniej jadł będzie prawdopodobnie skuteczne wcale. Centralnym problem jest to, że ludzie otyli mają duży apetyt, wynikający z mechanizmów homeostatycznych dążących do osiągnięcia - z reguły z przyczyn bliżej nieokreślonych - bardzo
  • Odpowiedz
Wiele można zarzucić społeczności Wykopu, ale nie braku różnorodności opinii. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Z ciekawości przejrzałem dwa niedawne wątki nt. otyłości (tu i tu) i spisałem wszystkie (w miarę) unikalne hipotezy dotyczące przyczyn otyłości. (Własne komentarze pominąłem.
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@r4do5: nom i jako dietetyk mimo wszystko musisz ostatecznie doprowadzić do tego różnymi drogami. Nie można jednak przypisać, że zjawisko występuje tylko i wyłącznie jako jedna czy dwie opcje z listy lub jakąkolwiek zastosować dla ogółu osób z nadwagą. Po prostu nie można ułożyć stwierdzenia, że mając depresje, jedząc ziemniaki, słodkie napoje i smalec będzie się tłustym :) miałem ekstyrmalne przypadki, w których 100 % diety stanowiły tylko i wyłącznie
  • Odpowiedz
Odchudzanie przynosi efekty, zeszłam poniżej 70kg. Jestem na dobrej drodze do niebycia ulaną różową. Ale spokojnie, nie wyglądam na grubaskę. Do mojej nadwagi kilogramów dodawała masa mięśniowa, którą mam przez leki podawane w dzieciństwie. Niemniej jednak mam problem z otyłością brzuszną, którą chcę zwalczyć. Jestem na diecie niskoglikemicznej, gdyż w tym roku została mi zdiagnozowana insulinooporność. M.in. przez nią się spasłam i p-------------m do 75 kg. Zwykle ważyłam koło 50 i trzymałam
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam Mirki, piszę w dość przykrej - dla mnie - sprawie i proszę o poważne potraktowanie.
Borykam się z nadwagą w sumie od gimnazjum. Już wtedy nadano mi jakże zabawną dla kolegów ksywę "c-c". Z początku mnie to nie ruszało, lecz z czasem było coraz ciężej. Pewnego momentu, jak waga wybiła 110 postanowiłem wziąć się w garść i poszedłem do dietetyka i po paru dobrych miesiącach zszedłem na 92 kg. Przez moją
pozdro420 - Witam Mirki, piszę w dość przykrej - dla mnie - sprawie i proszę o poważn...

źródło: comment_16286170706DTclxYYqdPDB9Ag9wkkuo.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pozdro420: Jak chcesz zrzucić wagę i zachować wynik to, to musisz sprawić by zrobić sobie nawyki. Ja musiałem tylko zwalić 10 kg i teraz rekompozycja tylko trwa powoli ( no, pewnie coś zrzucę bo 2 tygodnie wyjazdu miałem, ale bez wyrzeczeń, po prostu wróciłem do nawyków )
Ćwiczenia oporowe podwyższają teścia, odnośnie ginekomastii. Do tego możesz dołożyć siemię lniane - dwie łyżeczki dziennie (dobrze przegryź) by unormować poziom estrogenów, antagonistów
  • Odpowiedz
@pozdro420 j---ć jogurt z wiórkami kokosowymi. Ustalić kalorie, robić sobie żarcie, dieta zbilansowana i n---------c silownie. Rok pracy, schudnąć do 80 i obserwować. Może jak klatkę rozbudujesz i coś spalisz to nie będzie tak widoczne. Ew zooperujesz chleb z powidłami. Ile tego chleba? Kromka dwie czy 10 jak masz gloda.
  • Odpowiedz
  • 31
Spać nie mogę, a to wszystko przez zaburzoną głowę. W tym tyg miałam 3 doby bez snu, potem mikro śpiączka przez 16godzin, a dziś znów nie śpię. W niedzielę pierwsza wizyta od lat u #psychiatra. I właśnie przez to nie śpię, mam podręcznikowe overthinking, nerwice i każda myśl nakręca nową myśl. Do tego dziś powinnam dostać rozpiskę żywieniową od dietetyka klinicznego bo mocno #nadwaga.

Tak więc
Jagoo - Spać nie mogę, a to wszystko przez zaburzoną głowę. W tym tyg miałam 3 doby b...

źródło: comment_1628220821F1sUUqJue55uP02HL98E6h.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Turysta10:

Znajdź od dzielnie dobrego dietetyka i dobrego fizjoterapeutę, trenera takiej osobie nie trzeba fizjoterapeuta prawdopodobnie da właściwie ćwiczeń i poćwiczy z taką osobą. Wcześniej samemu wysłać 70latka na badania prywatnie

- Morfologia
- Ogólne
  • Odpowiedz