Od początku kwietnia przytyłem już 3 kilo. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Jak tak dalej pójdzie to pod koniec miesiąca skoczy mi +10 kg !
#nadwaga #koronawirus #bekazgrubasow
#nadwaga #koronawirus #bekazgrubasow
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Niemiecki hotel mówi "nie" dla gości, którzy ważą powyżej 130 kg
Osoby, które ważą więcej niż 130 kilogramów nie mogą skorzystać z hotelu w uzdrowiskowym mieście w Cuxhaven w Niemczech. Powód? Jak tłumaczy właścicielka designerskie meble w budynku nie wytrzymują naporu takich gości i są zbyt małe, dlatego wizyta nie byłaby dla nich komfortowa.
z- Wykop Poleca
- Reklama
- 198
- #
- #
- #
- #
@Pieniek1991: bo waga rośnie mi coraz szybciej, ostatni kilogram złapałem w 2 dni.
@materazzi: musisz się wykupkać
Ciekawa analiza zdrowia metabolicznego w populacji. Na podstawie klasycznych pięciu kryteriów syndromu metabolicznego (otyłość brzuszna, hiperglikemia, nadciśnienie, wysokie trójglicerydy, niski HDL), określono że tylko jakieś 12% Amerykanów jest optymalnie zdrowa (nie podpada pod żadne kryterium). U nas pewnie trochę lepiej, bo jesteśmy nieco mniej tłuści od hamburgerów. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co ciekawe, tylko niespełna połowa osób z NIEdowagą jest optymalnie zdrowa (w porównaniu z 0,5% wśród otyłych),
Co ciekawe, tylko niespełna połowa osób z NIEdowagą jest optymalnie zdrowa (w porównaniu z 0,5% wśród otyłych),
źródło: comment_158685450450TE3dSyeANQ7HiobgwWFw.jpg
Pobierz
@anonymous_derp: osoby z niedowagą są średnio zdrowsze niż osoby z normalną wagą? To może jednak niedowaga jest bardziej pożądana niż normalna waga?
osoby z niedowagą są średnio zdrowsze niż osoby z normalną wagą? To może jednak niedowaga jest bardziej pożądana niż normalna waga?
@Ardeo: Zgadza się. Asocjacja niskiego BMI ze zwiększoną śmiertelnością to najprawdopodobniej artefakt tego, że jak zapadniesz na coś poważnego, to często chudniesz. Jeśli weźmie się pod uwagę maksymalny BMI w trakcie życia, to już tej asocjacji brak - i rozmiar wzrostu śmiertelności wraz z masą jest dużo większy.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24636105
źródło: comment_1586855731fqUWl7AyQUAADD8mEHN1t7.jpg
Pobierzhttps://www.bmj.com/content/369/bmj.m696
TL;DR: Prawie każda dieta - w odróżnieniu od jedzenia co tylko się chce, kiedy się chce - jest skutecznie odchudzająca, jeśli się do niej stosujesz. Porady dietetyczne są ogólnie nieskuteczne.
#nauka #zdrowie #odzywianie #otylosc #odchudzanie #nadwaga
TL;DR: Prawie każda dieta - w odróżnieniu od jedzenia co tylko się chce, kiedy się chce - jest skutecznie odchudzająca, jeśli się do niej stosujesz. Porady dietetyczne są ogólnie nieskuteczne.
#nauka #zdrowie #odzywianie #otylosc #odchudzanie #nadwaga
źródło: comment_1585924403MYa2oMsHzsdcctiQSAvZZP.jpg
Pobierz@szwe: Zgadza się. Diety są z reguły strasznie c-----e jeśli chodzi o tempo utraty masy, co widać też tutaj.
@piotr-antyn: Atkins to LCHP, poza tym nic nie jest jakoś szczególnie ketogeniczne.
Dlaczego otyłość powoduje wysokie ciśnienie krwi?
Naukowcy z University of Virginia School of Medicine odkryli, dlaczego otyłość powoduje wysokie ciśnienie krwi i zidentyfikowali potencjalne sposoby leczenia tej formy nadciśnienia.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: comment_1583149289V3I4u3Na96m5FjY2xVk4b1.jpg
PobierzIle masz nadwagi?
- Nie mam lub do 5 kg 51.6% (111)
- 5-10 12.1% (26)
- 10-15 6.5% (14)
- 15-20 7.0% (15)
- 20-25 6.0% (13)
- 25-30 4.2% (9)
- 30-35 3.3% (7)
- 35-40 2.3% (5)
- 40-45 2.3% (5)
- wincyj 4.7% (10)
@pogop: brak nadwagi to nie niedowaga
@dopebonner: ale mieści się w zakresie odpowiedzi "brak nadwagi"
Hej, kiedyś miałam otyłość i z tego powodu depresję i czułam się przegrywem. Pewnego razu usłyszałam pewna piosenkę, wzialam się za siebie i cały czas jej słucham aż do dziś. Tak schudłam że spokojnie odnajduje się na tinderze ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://youtu.be/lahQVcdUbfc
#otylosc #nadwaga #dieta #depresja #przegryw
https://youtu.be/lahQVcdUbfc
#otylosc #nadwaga #dieta #depresja #przegryw
Eksperci: połowie Amerykanów grozi otyłość
Do 2030 roku blisko połowa (49,2 proc.) dorosłych Amerykanów będzie otyła - przewidują specjaliści w USA. Biją na alarm i uważają to za niebezpieczne zarówno dla zdrowia, jak i gospodarki.
z- Wykop Poleca
- Reklama
- 7
- #
- #
- #
- #
- #
@jezus_cameltoe: fejk, to u góry po lewo zginęło w Helmowym Jarze
@xvlk proszę
źródło: comment_1582318532GqFNqk75CQjEeLTyQppIba.jpg
Pobierz
@karmelkowa: lecimyyyyyyyyy
Przypomina mi się czas gdzie pracowałem w sklepie spożywczo-monopolowym pokroju #zabka Na moje nieszczęście ten sklep był na tyle blisko a na tyle daleko szkoły że oprócz j------h alkocholi były również słodycze. Te j----e dzwony z tej podstawówki/gimnazuj po szkole przychodziły kupować te słodycze. Wszystko było ok jak dzieciak kupował bez nadwagi te słodycze gorzej jak był gruby/gruba informowalem że mam klauzele sumienie i nie mogę mu/jej sprzedać tych chipsów
konto usunięte via Android
@rubellllOK xDDDDD
konto usunięte via Android
Może mi to ktoś wyjaśnić ?
Od gowniaka uprawiałem w ciul różnych sportów, z-----------m na dodatkowe zajęcia, sksy, sresy itp. Wakacje to w domu? Mnie nie było widać, ani słychać przez całe dnie, bo a to kosz, siatka, piłka, rugby jakieś karate, siłownia (nawet w sekcji dla młodzików bylem), no co tylko się dało.
Zawsze byłem raczej aż nader szczupłym gówniakiem. A teraz ? J----e 15 kg nadwagi, już nawet jem jak przysłowiowy
Od gowniaka uprawiałem w ciul różnych sportów, z-----------m na dodatkowe zajęcia, sksy, sresy itp. Wakacje to w domu? Mnie nie było widać, ani słychać przez całe dnie, bo a to kosz, siatka, piłka, rugby jakieś karate, siłownia (nawet w sekcji dla młodzików bylem), no co tylko się dało.
Zawsze byłem raczej aż nader szczupłym gówniakiem. A teraz ? J----e 15 kg nadwagi, już nawet jem jak przysłowiowy
@Byczkumordeczko: nie k---a utyje, nie rób z siebie pośmiewiska
@Byczkumordeczko: ale k---y z termodynamiki to ty nie rób.
Nawet po śmierci ludzie z nadwaga, nie mogą zaznać spokoju. Jakim prawem lekarz śmiał komentować stan jej wątroby!!?
#fatshaming #bbc #dziennikarstwo #wydarzenia #otylosc #nadwaga
#fatshaming #bbc #dziennikarstwo #wydarzenia #otylosc #nadwaga
źródło: comment_S7nLDxBBq8BiP04GzONJ5gCuRasPpB0m.jpg
Pobierz@bayonetta112: F A T S H A M I N G
@bayonetta112: fakt, oświadczenie że wyglądam że swoją chudością obrzydliwie i nie powinnam wychodzić z domu jest pozytywne xD
#kiciochpyta
#mikrokoksy
#nadwaga
Jak najlepiej/najprościej rozrobić kazeinę w proszku z mlekiem bez blendera ręcznego/blendera kielichowego?
Widelcem ciężko.
Macie jakieś patenty?
#mikrokoksy
#nadwaga
Jak najlepiej/najprościej rozrobić kazeinę w proszku z mlekiem bez blendera ręcznego/blendera kielichowego?
Widelcem ciężko.
Macie jakieś patenty?
@rudymurzynkoszykarzzprzypadku: w słoik i trząchać
@BotRekrutacyjny: podziękował, szerokości
Najgrubszy człowiek na świecie schudł ponad 300 kg
Kiedy Juana Pedro Franca okrzyknięto Najgrubszym Człowiekiem na Świecie, wziął to za przestrogę i powód do zmiany życia. Ważącemu wówczas 595 kilogramów 33-latkowi groziła śmierć. Ustanowiony przez Juana Rekord Guinessa zmusił go do oddania się w ręce lekarzy. Dzięki nim i swojej...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Fascynujący wykład na temat przyczyn otyłości. Tym śmieszniejszy ze względu na wykładowcę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.ibiology.org/human-disease/obesity/
#otylosc #nauka #nadwaga
https://www.ibiology.org/human-disease/obesity/
#otylosc #nauka #nadwaga
źródło: comment_atNEc8p240XRXt1qBJF9J5p8K5Y0AHyl.jpg
Pobierzgdyby wszyscy mieli zapewniony ruch codziennie to by nie było otyłych a ze nie maja to zamiast sie ruszac wola jesc
@RedBaron: Ta hipoteza musi wtaczać kamień pod górę, bo przeczą jej fakty historyczne. Przed erą współczesną, nawet gryzipiórki, którym przez myśl by nie przyszło pójść na siłownię, czy biegać dla zdrowia, nie były otyłe. A dzisiaj nawet mega-aktywni ludzie są otyli. Nawet, jeśli dopisuje humor, z danych obserwacyjnych można
@RedBaron: Masz na myśli białe pieczywo, które było jedzone na potęgę, kiedy otyłości prawie nie było?
źródło: comment_d90qxNOHeErzkEiPp2SrdFDe2CGBNSgW.jpg
PobierzTL;DR: Przetworzone jedzenie czyni grubym.
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(19)30248-7
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(19)30248-7
The perpetual diet wars between factions promoting low-carbohydrate, keto, paleo, high-protein, low-fat, plant-based, vegan, and a seemingly endless list of other diets have led to substantial public confusion and mistrust in nutrition science. While debate rages about the relative merits and demerits of various so-called healthy diets, less attention is paid to the fact that otherwise diverse diet recommendations often share a common piece of advice:
źródło: comment_SELQL1NuCGUxpb9HrQ4kPulosfX6k40S.jpg
Pobierz@ArRog: Równanie kaloryczne (w formie uwzględniającej takie rzeczy jak absorpcja, czy ograniczenia metaboliczne na ekstremach) jest zawsze prawdziwe. Jest tak samo prawdziwe podczas niedoboru, jak i nadmiaru na wejściu. Jest nawet prawdziwe, na upartego, kiedy człowiek jest martwy.
Niestety, bezpośrednie manipulowanie bilansem jest długotrwale nieskuteczne jako lekarstwo na otyłość, co potwierdzają badania (np. bardzo duże badanie Women's Health Initiative). Może być użyteczne dla np. kulturystów chcących przyciąć przed pokazem,
Niestety, bezpośrednie manipulowanie bilansem jest długotrwale nieskuteczne jako lekarstwo na otyłość, co potwierdzają badania (np. bardzo duże badanie Women's Health Initiative). Może być użyteczne dla np. kulturystów chcących przyciąć przed pokazem,
@anonymous_derp: rzucasz perły przed wieprze.
Czytam sobie The Hungry Brain dra Guyeneta, i znajduję takie oto badanie naukowe: https://sci-hub.tw/10.1111/j.1749-6632.1965.tb34828.x
Jeśli ujmiemy z jedzenia walory smakowe, a zostawimy tylko żywieniowe - tutaj przy pomocy papki odżywczej z maszyny - ludzie chudzi będą jeść tak, żeby utrzymać masę. Zaś otyli przejdą na prawie postne spożycie, umożliwiające szybką utratę masy. Najwyraźniej bez uczucia głodu.
#dieta #odchudzanie #redukcja #zdrowie #nauka #
Jeśli ujmiemy z jedzenia walory smakowe, a zostawimy tylko żywieniowe - tutaj przy pomocy papki odżywczej z maszyny - ludzie chudzi będą jeść tak, żeby utrzymać masę. Zaś otyli przejdą na prawie postne spożycie, umożliwiające szybką utratę masy. Najwyraźniej bez uczucia głodu.
#dieta #odchudzanie #redukcja #zdrowie #nauka #
źródło: comment_sdFBLBYfLFAcwFqKQ3okMYSMxa9VYg9b.jpg
Pobierz
@anonymous_derp: ale czym byłoby życie bez smaku marynowanych filetów śledziowych?
Komentarz usunięty przez autora
Indeks sytości pomaga w walce z nadwagą. O co w nim chodzi?
Indeks sytości (IS) to wskaźnik opisujący poziom sytości po zjedzeniu porcji danego produktu spożywczego. Został opracowany jako narzędzie pomocne w walce z nadwagą i otyłością. Wybór produktów o wysokim indeksie sytości ma pomagać w przestrzeganiu diety niskokalorycznej i zapobiegać napadom głodu.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Nie mam zbyt dużych wymagań co do wyglądu, ale sorry, bycie grubym to dyskwalifikacja. Lekka nadwaga ok, ale bez