[mickey123]

Wiecie co mnie najbardziej zadziwia przy opisach rożnych diet? Podawanie informacji o tym jak szybko można schudnąć. 5kg w 2 tygodnie, albo 3 kg w tydzień. Serio? Osoba, która przez miesiące lub lata była otyła nagle ma zostać zmotywowana tym, że schudnie 5 kg do niedzieli. O co w tym chodzi? Dieta na wyścigi, a po uzyskaniu wagi docelowej powrót do starej formy odżywiania? Przecież w takich przypadkach należy zmienić styl życia na stałe, a nie stosować przez 2 tygodnie dietę bananową #pdk #chlopakinieplacza

#dieta #otylosc #nadwaga #stylzycia

[L.....3]

@mickey123: brak wiedzy i logicznego myślenia

[l.....a]

@mickey123: przy odpowiednim starcie można tyle uzyskać chociażby przez utratę wody

[mickey123]

@laga_dyga: utrata wody ok, ale rozumiem, że po zakończeniu diety organizm zaabsorbuje wodę ponownie.

[l.....a]

@mickey123: jeśli porzuci zdrowe nawyki to tak

[MMARS]

@mickey123: Dieta jna scudnięcie est tylko jedna. Mniej żreć, wiecej się ruszać. Reszta to wymysly marketingowe czesto szkodliwe dla zdrowia.

[p.....k]

@mickey123: ludzki mózg nie lubi odroczonej gratyfikacji. Na zdrowy rozsądek każdy przyzna, że nie da się w tydzień zrzucić tego co się nabierało przez dwa lata, ale jak wybieramy produkt to chcemy mieć efekty teraz a nie za rok ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[P4xc]

@mickey123: na początku się szybko chudnie, głównie przez pierwszy tydzień bo bardzo dużo zalega w jelitach, więc jakbyś przez dwa dni nic nie jadł to możesz schudnąć 3 kg lub więcej