Mirki, mam wieloletnie problemy z plecami. Ogólnie jak próbuje coś z tym zrobić np siłownia, to po kilku tygodniach tak mnie poskłada że rezygnuje. Niestety, prywatni specjaliści z pakietu medycznego przepisują tylko leki i tyle. Koleżanka poleciła klinikę w Krakowie, faktycznie same pozytywne opinie ale przyjmują tam fizjoterapeuci z specjalizacją osteopatii. Miał ktoś do czynienia z tym? Jestem sceptycznie nastawiony do tego

#kiciochpyta #kregoslup #fizjoterapia #
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ten_spod_piatego: Hm. Po operacji miałem jakaś rehabilitację. Pokazywali tam jakieś ćwiczenia i nie ukrywam, czasem je sobie robię, to zajmuje 5min, nic szczególnego, taki koci grzbiecik na zmianę z wypięciem tyłka, jakieś podciąganie nóg (kolan) pod brodę leżąc na plecach, zarówno obie nogi jak i pojedynczo, jakieś przekrzywianie kolan na boki leżąc na plecach i trzymając nogi złączone, tak aby nie odrywać za bardzo tyłka. Na basen nie chodzę. Ogólnie
  • Odpowiedz
@Emble: Tak, miałem. Nawet 2x. Na badaniu takim z przychodni to w opisie wpisali, że wszystko ok tylko drobne osteofity - a to podobno znaczenia nie miało. A potem jak już pękł to na sorze mi zrobili, ale nie widziałem wyniku, lekarz powiedział tylko że jest ok/nic nie widać.
  • Odpowiedz
czy ktoś z was miał doczynienia z urzadzeniem Tecar?

Urządzenie TECAR (Transfer Electric Capacitive and Resistive) to aparat wykorzystywany w fizjoterapii i rehabilitacji, oparty na terapii prądem o częstotliwości radiowej (zwykle 300 kHz – 1 MHz). Celem jego działania jest głębokie ogrzanie tkanek poprzez stymulację ich wewnętrznego oporu elektrycznego. TECAR sprzyja przyspieszeniu naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu.


Byłam ostatnio na #fizjoterapia #osteopatia no i pan mi podłaczył coś takiego. Mówiac
elena-mary - czy ktoś z was miał doczynienia z urzadzeniem Tecar?
Urządzenie TECAR (T...

źródło: 3f

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W nocy o 2-3 razy w tygodniu stałych godzinach (między 3:00 a 4:00) wybudza mnie intensywny ból kolana którego nie mogę zgiąć. Muszę zacząć to robić delikatnie, małymi ruchami pomagając sobie ręką aż do pełnego zgięcia, potem kolano chodzi już normalnie i ból ustępuje.

Fizjo stwierdził że to problem z układem / naczynami limfatycznymi biorąc pod uwagę regularnosć godzinową, ponieważ akurat w tych godzinach organizm znajduje się w "jakiejśtam" fazie (nie umniejsza
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirasy, czy prawodawca reguluje w jakikolwiek sposób zawód osteopaty? Czy żeby być osteopatą trzeba faktycznie ukończyć jakieś szkoły czy wystarczy dyplom z weekendowego kursu altmedu u profesora Zięby? XD

No i czy osteopatia ma rzeczywiście jakiekolwiek zakorzenienie w nauce czy nie?

#zdrowie #medycyna #osteopatia #nauka
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mala_rybka AFAIK osteopatą można zostać po podyplomówce, jedynie gdy masz już prawo wykonywania zawodu jako lekarz lub fizjoterapeuta więc osteopata ≠ Janusz z biorezonansem. Z drugiej strony dowody na skuteczność osteopatii są ograniczone ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
@vomalio: Nie wiem czy bardziej abstrakcyjne jest uskutecznianie toru oddechowego przez mobilizację przepony przy urazie skręcenia bocznego stawu skokowego czy leczenie naderwania czworogłowego przez terapię czaszkowo krzyżową ( )
  • Odpowiedz
Dobra mikrokoksy. Mam taki problem, że w czasie ćwiczeń bardzo „pompuje” mi się ten obszar brzucha. Wyglada jakbym miał ogromny bęben. Wiem że jest tam przepona i wciśnięcie palców pod żebra + kilka wydechów pozwala się tego pozbyć. Ale za chwile znów się pompuje- więc zakładam że chodzi o sposób w jaki oddycham.
Do kogo się udać z takim przypadkiem? Fizjo? Osteopat? Coś innego? #mikrokoksy #silownia #fizjoterapia
Mitochondriach - Dobra mikrokoksy. Mam taki problem, że w czasie ćwiczeń bardzo „pomp...

źródło: comment_1650890751VadjBiJ4yiweonLDZJk999.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mit_o_chondriach: Fizjoterapeuta który zajmuje się terapia sportowcow, obawiam się ze zwykle grzebanie w brzuchu przy standardowym podejściu fizjo/osteopatow może zaradzić tylko na jakiś czas, a może problem wynika nie tylko z oddechu tylko np.: tez z pracy brzucha
  • Odpowiedz
Elo, mircy sprawa jest. Wiecie może coś na temat osteopatii? Cała rodzinka jeździ teraz do „specjalisty” i płaci za to ciężki hajs. To co pobieżnie przejrzałem w necie brzmi jak homeopatia, bioenergoterapia i tego typu bzdury ale może czegoś nie wiem? #medycyna #osteopatia #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

metodą McKenziego.


@BishKopt: Dla mnie ta metoda to trochę prawdy (sama idea - konieczność ćwiczeń i ogólne podejście), ale w praktyce to już jest wyciąganie kasy od naiwnych czy leniwych. Siedziba tego instytutu widoczna na filmie jest za kasę pobieraną za certyfikaty, kiedy za bardzo nie ma co certyfikować. A już te stukanie młoteczkiem to podejrzewam, że zwykła ściema.
Moja rada: zacznij stale ćwiczyć, codziennie 1 godzinę, nie ma innej
  • Odpowiedz