Czy duchowe poszukiwania doprowadziły was do jakichś odkryć? Dotyczących was osobiście bądź świata?

Ja na przykład zrozumiałem swoją karmę, wiem jakie są mi przeznaczone warunki życiowe, ale mimo to nadal mam problemy z akceptacją tego faktu. Jest to droga z pewnych względów bolesna.

Zdobyłem też pewien wgląd w istotę duchową roślin czy zwierząt. Jest to odczucie, że za tym co postrzegam zmysłowo istnieje coś więcej, co mocno odczuwam wewnętrznie, jako jakoby odśrodkowe rozpieranie przez
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@budep: w sumie u mnie wygląda to podobnie jak u kubako. Po prostu doszedłem do wizji świata i poglądu który zmniejszył drastycznie moje niepokoje smutki, utrapienia. Ale przede wszystkim jakbym miał wysunąć jakieś szczególne odkrycie to te, że umysł ma największe znaczenie. Umysł jest kluczowy i to jak postrzega różne rzeczy, oraz intencje jakie z niego wychodzą. To wszystko można zmieniać i modyfikować. Ostrożność względem umysłu uważam za podstawę. A
  • Odpowiedz
Zna ktoś jakąś dobrą książkę na temat oddychania (breath work)? Dla niewtajemniczonych - jakkolwiek trywialnie ten temat nie brzmi, to odpowiednie techniki oddychania mogą mieć znacząco pozytywny wpływ na funkcjonowanie umysłu.

#medytacja #duchowosc #okultyzm
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dr_Strachu:
https://wykop.pl/wpis/67542665/jest-mnostwo-sposobow-oddychania-ale-wiekszosc-lud

Tu masz parę filmów, które chyba poruszają to co najważniejsze. W zasadzie nie wiem czy coś więcej można powiedzieć.

Może medytacja dynamiczna Osho. To byłoby coś innego. Polega na oddychaniu cały czas w inny sposób. Ciągła zmiana głębokości, prędkości wdechów i wydechów, i odstępów między nimi - tak żeby nie powstawał z tego powtarzalny wzór oddechu. Każdy wdech i wydech różni się od poprzedniego, ale też nie ma
@Nemayu +23
Jest mnóstwo sposobów oddychania, ale większość ludzi robi to bezwiednie i nawet o tym nie myśli.

Na filmie są pokazane trzy sposoby oddychania, które można stosować, by zmienić swoje tętno, a poprzez to reakcję w róznych sytuacjach, swoje odczucia, swoje zachowanie. Oczywiście można oddychać jeszcze inaczej, dowolnie.

Tutaj wytłumaczenie, dlaczego
  • Odpowiedz