#depresja co polecacie na depresję?
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Muminki2837: Można iść pobiegać
@Muminki2837: możesz spróbować 3 dniowego postu. Jak pomoże to znaczy że depresja jest spowodowana stanem zapalnym i małą ilością BDNF. Jak nie pomoże znaczy że przyczyna psychologiczna, trauma
@thetrumpist-: to cud w takim razie, że dajesz radę tyle na wykop pisać.
@thetrumpist-: Zacznij od wywietrzenia pokoju, otwórz okno. Potem idź do kibla, umyj zęby - poczujesz się lepiej. Jak masz, to użyj płynu do płukania ust, może ustanie ten odruch wymiotny, idę o zakład, że go masz. Potem zmuś się i wejdź pod prysznic. Włóż cały ten syf ze zlewu do zmywarki do naczyń, załóż świeże majtki i koszulkę, ubierz się. Zrób 5-10 pompek, spójrz w lustro bez nienawiści. Gratulacje, możesz
ciężko, bez niego jest pustka, no chyba że masz jakieś fajne zajęcie na dworze
Uzależnić się od czegoś innego. Polecam bieganie i generalnie ruch. Do tego jakieś umyslowe/artystytczne/rękodzielnicze hobby. A internet sobie limituj (np. 3 razy dziennie po godzinie, a poza tym nic).
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
To co wstawilem, to wywala poglad wykopow do gory kolami.
Ja jestem zbyt leniwy. Ale Gdybym tak mocno sie postaral, to moge cala narracje wykopow obrococ w gowno.
#wykop #podludzie
Dla mnie tylko najbardziej żałosne i irytyjącre są wpisy o #depresja
A wstawilem tylko jeden filmik z yt, ktory obala caly dlugogoletni poglad wysrokow
https://wykop.pl/link/7910485/15-znakow-ze-twoj-kot-cie-kocha
Ja jestem zbyt leniwy. Ale Gdybym tak mocno sie postaral, to moge cala narracje wykopow obrococ w gowno.
#wykop #podludzie
Dla mnie tylko najbardziej żałosne i irytyjącre są wpisy o #depresja
A wstawilem tylko jeden filmik z yt, ktory obala caly dlugogoletni poglad wysrokow
https://wykop.pl/link/7910485/15-znakow-ze-twoj-kot-cie-kocha
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@thetrumpist-: a zapominasz teraźniejszość, klisza coś ci nie rolluje i tylko wczorajszego dnia nie pamiętasz, a pozatym a-----l je beee
- 0
@toolonge: chciałbym xd
kolejny dzień. kolejne myśli magiczne. wczoraj znowu się schlałem. tydzień temu byłem chyba 4 raz na izbie wytrzeźwień od grudnia 2024. wczoraj udało się zapomnieć, bo pije tylko dlatego. żadnej w tym frajdy ani rozrywki. zadzwoniłem wczoraj do dziewczyny która dała mi numer 3 miesiące temu na przystanku i powiedziała że mam zadzwonić w razie W. wczoraj się spotkaliśmy. otworzyłem się ale wiadomo że nie potrafiłbym tego zrobić na trzeźwo. żaliłem się
źródło: IMG_0023
Pobierz@walicwasss: przytulasek kochana
@walicwasss kiedyś jak to wszystko się skończy to faktycznie opowiem jak nisko upadłem tylko tyle że ja nie przegryw przecie gdyż wzrost pozwala mi p-----------ć głową w żyrandol w moim kurniku wynajmowanym
@walicwasss: pamiętam jak w wigilię 3 lata temu przedawkowałem opioidy i miałem szansę się wylogować bez cierpienia i mnie odratowali
@walicwasss: xd jak zawsze życzę zdrowia i kasy
7
Czy ktoś jeszcze ma wrażenie, że się zagubił?
Czuję się jak szary człowiek, żyjący szarym życiem. Dni zlewają się w jedno, wszystko wygląda tak samo, a ja mam ciągłe wrażenie, że stoję w miejscu. Może nie szukam miejsca ani rzeczy, ale czegoś o wiele ważniejszego. Chyba próbuję odnaleźć siebie. Ostatnio nic mi nie wychodzi. Bez względu na to,
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
#alkoholizm #a-----l
Wybacz, ze napisze na ogolnym. Nie wiem czasami jak komus to wytlumaczyc. Bo nie da rady obojetnie jak bardzo bym sie staral. #wykop jest mega ciezki, mam wrazenie, ze od powstania to jest siedloisko dla hipokrytow, ktorzy wiedza wszystko na kazdy temat, mimo, ze nic nie wiedza.
Troche tak jest, wole miec swiadomosc, ze mam flaszke pod reka niz wypita, ale kiedy tylko potrzebuje, to bez problemu
Wybacz, ze napisze na ogolnym. Nie wiem czasami jak komus to wytlumaczyc. Bo nie da rady obojetnie jak bardzo bym sie staral. #wykop jest mega ciezki, mam wrazenie, ze od powstania to jest siedloisko dla hipokrytow, ktorzy wiedza wszystko na kazdy temat, mimo, ze nic nie wiedza.
Troche tak jest, wole miec swiadomosc, ze mam flaszke pod reka niz wypita, ale kiedy tylko potrzebuje, to bez problemu
źródło: df
Pobierz@adamus89: jakbys przestal traltowac ludzi z wyzszoscia, to pewnie tez by ci latwiej w zyciu bylo ;)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 10
Wołam szczęście do tej pory go nie widać
#depresja
#depresja
@Multiwitamina-_: no to nie krzycz, szukaj rzeczy które ci sprawiają przyjemność, głowy lekarz ci nie naprawi, sam sobie musisz pomóc
- 9
Ehh dlaczego muszę wciąż żyć w tym społeczeństwie jak nie mogę być jak normalny człowiek i przeżywać normalnych związków...
#wzrost #depresja #manlet #przegryw #blackpill #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #psychologia #psychiatria #preferencja
#wzrost #depresja #manlet #przegryw #blackpill #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #psychologia #psychiatria #preferencja
źródło: b5sijzxr2vp41
PobierzPowiem Wam, że leki na #depresja mam zajebiście dobrane. Dobierali mi leki w szpitalu psychiatrycznym i jest mega dobrze.
Mam wenlofaksyne i olanzapine i to na prawdę działa. Ostatnio zjechałem z dawką wenlofaksyne z 150mg na 75 mg i olanzapine z 10mg na 5mg i jest jeszcze lepiej niż było.
Mam siłę do życia, pracy, hobby, wysypiam się codziennie. No jest mega zajebiscie.
Jak
Mam wenlofaksyne i olanzapine i to na prawdę działa. Ostatnio zjechałem z dawką wenlofaksyne z 150mg na 75 mg i olanzapine z 10mg na 5mg i jest jeszcze lepiej niż było.
Mam siłę do życia, pracy, hobby, wysypiam się codziennie. No jest mega zajebiscie.
Jak
@kierowca-smieciarki: no i zajebiscie, trzeba zacząć promować chodzenie do psychiatrów, bo to czesto zycie ratuje, a nie p---------e ze ooo wyjdz pobiegac napewno pomoze hehehe, chyba jakiemus oskarkowi co ma depresje bo mu julka nie odpisala
źródło: EYg0W7AXkAAgTKO
Pobierz@seventh_gate najbardziej żałuję śmierci tego ziomeczka.
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
0
Hartmann: Zakończmy to wszystko

Eduard von Hartmann, wybitny niemiecki filozof, dużo uwagi w swojej filozofii poświecił tematowi świadomości.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@walicwasss: dobrze że nie niebinarna
- 2
@ProstyHuop: jestem babą !
I zamiast szukać kogoś, z kim mógłbym przeżyć resztę życia (jak to Vander zrobił...), to siedzę i zastanawiam się w co by tutaj pograć...
Inni układają sobie życie, inwestują, podróżują... Ja siedzę w nostalgicznej samotności i rozpamiętuję przeszłość, gdzie bardziej jest cierpieniem, niż miłym wspominaniem minionych lat...
Żałosny jestem... Zawszę będę sam...
#przegryw #przegrywpo30tce #gehenna #depresja #samotnosc #zyciejestdodupy #greypill
Inni układają sobie życie, inwestują, podróżują... Ja siedzę w nostalgicznej samotności i rozpamiętuję przeszłość, gdzie bardziej jest cierpieniem, niż miłym wspominaniem minionych lat...
Żałosny jestem... Zawszę będę sam...
#przegryw #przegrywpo30tce #gehenna #depresja #samotnosc #zyciejestdodupy #greypill
źródło: 20260321_173907
Pobierz- 2
@ff99plpowrot: Gdybym kogoś widział z taką elektroniką, to raczej nie byłbym zazdrosny... Ale "nigdy nie mów nigdy"...
Ja mam już 31lvl, ja już jestem stary, więc patrząc na sytuację moich, tzw.: "znajomych" z dawnych lat, to inni mają już swoje mieszkania, dziewczyny / rodziny...
Ja czuję obrzydzenie do swojego życia, bo mogłem inne decyzje podejmować, a teraz to wiem, że jest już za późno, a moje myśli same mi podpowiadają,
Ja mam już 31lvl, ja już jestem stary, więc patrząc na sytuację moich, tzw.: "znajomych" z dawnych lat, to inni mają już swoje mieszkania, dziewczyny / rodziny...
Ja czuję obrzydzenie do swojego życia, bo mogłem inne decyzje podejmować, a teraz to wiem, że jest już za późno, a moje myśli same mi podpowiadają,
- 1
@Nigdzieniaee0: Szkoda, że kobiety nie dostrzegają tych rzeczy...

























#przegryw #psychologia #magik #depresja #psychiatria