Wszystko

Najnowsze

Archiwum

PurpleHaze
  • 2
@Kibic_eklapy: asics outlet store (rowniez stacjonarnie), zalando-lounge, czasem na limango pojawiaja sie jakies kamasze.
Amazony wszelkie mozliwe w europie, runningxpert, runnerinn, sportsshoes.

W polskich sklepach to musisz trafic na dobre promo, albo kombinowanie z kuponami zeby to mialo sens.

Oraz poleccam runrepeat.com do sprawdzenia czy/czym nimbusy 27 roznica sie od 26 i 25, zeby nie placic kroci za inny kolor i nowsza date produkcji ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
enron
enron
  • 35
30 087,32 - 21,37 = 30 065,95

Papatoniczny maj 16/31 ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

No to oficjalnie już półmetek za mną (ʘ‿ʘ)
Trochę się bałem czy się wyrobię i wstanę wystarczająco wcześnie, tym bardziej że wczorajszy wieczór nie do końca poszedł jak planowałem - zasnąłem usypiając najmłodszego syna i obudziłem się o wpół do drugiej. Szybki prysznic i w kimono - ale na szczęście udało się
enron - 30 087,32 - 21,37 = 30 065,95 Papatoniczny maj 16/31 ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ No to oficjal...

źródło: IMG_3072

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
enron
enron
  • 7
@EugeniaEdytowany w sumie jak sobie pomyślę, to od kiedy zacząłem intensywniej biegać to praktycznie nie choruję. Zdarza mi się przeziębienie, katar, ból gardła - ot takie tam do rozbiegania (ʘ‿ʘ)
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
  • 1
@Lutonn: mam kiprun cushion 500, udało mi się je kupić za 7,49 xd

Po pierwszym bieganiu stały się moimi butami do chodzenia, mają całkiem miękką piętę ale lądując całą stopą jak w moim przypadku kłapią strasznie, nie lubię takich butów. Są wygodne, przestrzenne, przyczepna podeszwa
  • Odpowiedz
saimonm
  • 13
30 108,69 - 11,26 = 30 097,43

Dzisiejsze wieczorne bieganie było jakoś tak zimno, pochmurnie, trochę kropiło, no i trzeba było się zagrzać, no i tak się udało poprawić wynik na 10 km o 19 s. Wpadło 10km - 55 min. 51 s.
W tym tygodniu razem z wtorkowym bieganiem to 21,37 km ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta
saimonm - 30 108,69 - 11,26 = 30 097,43 Dzisiejsze wieczorne bieganie było jakoś tak...

źródło: 1505

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
enron
enron
  • 25
30 194,13 - 21,37 - 21,37 - 21,37 = 30 130,02

No to co, dorzucamy do puli kolejne papatony, tym razem trzy w trybie easy ( ͡º ͜ʖ͡º)

Easy, bo przez egzaminy ósmoklasisty i maturalne nie trzeba było rano się szczególnie spieszyć z powrotem do domu. Nie zmienia to faktu, że najmłodszego syna i tak trzeba było odprowadzać do przedszkola, więc też nie mogłem sobie specjalnie
enron - 30 194,13 - 21,37 - 21,37 - 21,37 = 30 130,02 No to co, dorzucamy do puli ko...

źródło: IMG_3042

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
enron
enron
  • 3
nagle się pojawiają masowo moje wpisy i znikają xD Nie kasuję, diabli wiedzą co zostanie ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
enron
enron
  • 18
30 194,13 - 21,37 - 21,37 - 21,37 = 30 130,02

No to co, dorzucamy do puli kolejne papatony, tym razem trzy w trybie easy ( ͡º ͜ʖ͡º)

Easy, bo przez egzaminy ósmoklasisty i maturalne nie trzeba było rano się szczególnie spieszyć z powrotem do domu. Nie zmienia to faktu, że najmłodszego syna i tak trzeba było odprowadzać do przedszkola, więc też nie mogłem sobie specjalnie
enron - 30 194,13 - 21,37 - 21,37 - 21,37 = 30 130,02 No to co, dorzucamy do puli ko...

źródło: IMG_3042

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
  • 5
@TurkusowyRisso: W rejonie wielkiej wyspy:
AWF na Witelona, tylko tam bardzo czesto odbywaja sie zajecia. Nie wiem jak teraz, keidys bez problemu mozna bylo wejsc od strony parku szczytnickiego.

Stadion olimpijski, tam sporo grup biegowych trenuje no i wieczorem jest zamykane wejscie, ale ogolnei mozna wbic i poki nie o----------z nic, to ludzie nie maja pretensji.
Bieznia szutrowo-zuzlowa zaraz obok, otwarta 24/7 tylko troche lipa jest z nawierzchnia i
  • Odpowiedz
duzy_bialy_mis
duzy_bialy_mis
  • 13
30 220,75 - 8,38 = 30 212,37

Powrót do czegoś szybszego uznaję za udany- interwały 200m w tempie 3:50min/km + przerwa 200m 6:20min/km.
Miało wyjść 16, weszło 11, bo trochę bałem sie przeholować z udem, a dodatkowo... trochę sie zmęczyłem ( ͡º ͜ʖ͡º)

Niemniej jednak wyszedł fajny
duzybialymis - 30 220,75 - 8,38 = 30 212,37 Powrót do czegoś szybszego uznaję za uda...

źródło: 1000010918

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi