Wszystko
Najnowsze
Archiwum

- 0
- 0
- 3
całą zimę spałam przy otwartym oknie w pokoju (nawet jak był mróz) i teraz nie mogę się przyzwyczaić do wyższej temperatury, nie mogę spać jak jest tak ciepło,
Miałem to samo. Ogólnie zainteresowałem się sprawami snu do tego stopnia, że traktuję to jak pełnoprawna naukę. W skrócie to; po przebudzeniu wychodz od razu na zewnątrz, zawsze zasypiaj o tych samych porach, wstawaj też, unikaj światła przes spaniem, zrob 100% ciemność w pokoju. Jak nie pomoże (mi nie do końca pomogło) to polecam walerianę, spie po niej #!$%@?
Zrob wszystko co możesz zanim zaczniesz brać jakieś leki, bo
- 112
- 5
10
Na którym boku lepiej spać: lewym czy prawym? Niebezpieczna pozycja na plecach

Pozycja, w której śpimy, może mieć wpływ na zdrowie i samopoczucie. W niektórych chorobach pewne pozycje są szczególnie zalecane, a inne - przeciwwskazane. Z tego filmu dowiesz się, jaka pozycja do snu jest najlepsza zarówno u ludzi zdrowych, jak również obciążonych pewnymi chorobami i kobiet w ciąż
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
#bezsennosc
- 1
- 0
- 2
To super lek na bezsenność mi lekarz przypisał, w sumie wieczny sen to też jakieś rozwiązanie.
źródło: temp_file8378793393119149763
Pobierz0
Harmonious Asleep - Instrumentalna Muzyka Filmowa

Harmonious Asleep - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Days Departing - Instrumentalna Muzyka Filmowa

Days Departing - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Guided Sleep - Tło Muzyczne

Guided Sleep - Light Music - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
1
Falling Asleep - Instrumentalna Muzyka Filmowa

Falling Asleep - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Wygraj walkę z bezsennością: Szybkie sposoby na głęboki sen, Muzyka do Snu

W tym filmie zaprezentuję kilka skutecznych sposobów jak szybko zasnąć. Przedstawię sprawdzone obrazy i dźwięki które w znacznym stopniu ułatwią zasnąć. W tle tego filmu będzie rozbrzmiewać spokojna relaksacyjna muzyka, Więc usiądź, wyluzuj i zrelaksuj się przez ten krótki czas. Zapraszam do oglądan
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
1
Insomnia Therapy - Instrumentalna Muzyka Filmowa

Insomnia Therapy - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Spring Awakening - Tło Muzyczne

Spring Awakening - Light Music - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
#bezsennosc #lek #sen #spanie #melatonina #lekarstwo
źródło: IMG_6969
Pobierz#lekarz #lekarzrodzinny #zolpidem #sen #zdrowie #bezsennosc
- 1
receptomat to oszuści. ja nawet nie jestem pewien czy po drugiej stronie siedzi lekarz. wpłacasz kasę, a oni ci zalecają kupić lek dostępny bez recepty
@PotwornyKogut:
0
Light Sleep - Instrumentalna Muzyka Filmowa

Light Sleep - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Soul Soothing Night - Tło Muzyczne

Soul Soothing Night - Light Music - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
- 1













