Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Luffik
Luffik
  • 1
Eh i kolejna noc gdzie kładę się o 23, wstaje o 2 i przewracam się z boku na bok do 7 #bezsennosc
Ale już w czwartek psychiatra...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mala_rybka
  • 16
Miraski mam okropne problemy ze snem i w konsekwencji z #niebieskipasek

Ogólnie rzecz biorąc muszę spać dużo żeby czuć się dobrze, bo nawet 8-9 h. Żeby wstać o normalnej godzinie i nie czuć się jak ściera na następny dzień, powinnam iść spać okolo 23.30. Dodatkowo bardzo łatwo mnie obudzić w pierwszych godzinach snu, a rano nawet b---a atomowa ledwo mnie zwlecze z łóżka, zwłaszcza że mam gigantyczny dług senny.

I
  • 48
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
heniek_8
  • 85
@mala_rybka: ile macie pokoi? Może niech on śpi w innym, a jak będziecie chcieli się poruchać to jakoś się dogadacie na termin. Długotrwały brak snu to zbyt poważna sprawa żeby tak to zostawić
  • Odpowiedz
depresyjnydziad
  • 10
#przegryw #depresja #bezsennosc
"Ale nie wie nikt wśród żywych czy ten szlak, to szlak prawdziwy
I niejeden całe życie nie wie, że już był na szczycie
Więc się modli u stóp krzyży za tych, którzy padli niżej
Po czym u ich boku spocznie u stóp góry niewidocznej"
depresyjnydziad - #przegryw #depresja #bezsennosc "Ale nie wie nikt wśród żywych czy ...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CulturalEnrichmentIsNotNice
  • 47
Przez te całe przedświąteczne szaleństwo i nerwy z nim związane nie mogę spać. Poza tym pogoda (ta przeklęta szaruga i wichura za oknem) tylko potęguje nastrój takiego specyficznego przygnębienia (białe Święta w Polsce to najlepszy oksymoron jaki znam). Święta jak co roku spędzę u kuzynostwa. Z jednej strony cieszę się, że ktoś mnie zaprasza na Gwiazdkę, z drugiej zaś wiem, że pojadę tam jako czarna owca w rodzinie, bo czymże jest stary
CulturalEnrichmentIsNotNice - Przez te całe przedświąteczne szaleństwo i nerwy z nim ...

źródło: tumblr_mk44niSOSC1s3ooaco1_500

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
o.....a
  • 8
@CulturalEnrichmentIsNotNice: życzę żeby część oficjalna minęła szybko i bezboleśnie. Z dwojga złego wyjazd do rodziny to chyba i tak lepsza opcja niż gościć rodzinę u siebie :) ot, ustalić sobie w głowie jakieś minimum czasowe do odsiedzenia i odsiedzieć. A nuż będzie miło?
  • Odpowiedz
budep
  • 2
Byłem chory to spałem elegancko całą noc, czasem nawet po 9-10h. Oznaka zdrowienia? Siedzenie na wykopie o 5 w niedzielę, bo już się "wyspałem". Idź pan w c--j...

#bezsennosc #zdrowie #zalesie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
richr
richr
  • 0
Może mi ktoś polecić jakieś tabletki na bezsenność? Ale takie serio mocne.

Trittico nic nie działa. Potrzebuje czegoś co wezmę i mnie uśpi normalnie. Ogarnę sobie receptę na jakims receptomacie, bo ci psychiatrzy to idioci i nie dadzą nic normalnego tylko jakieś gowno.

#psychiatria #bezsennosc #benzodiazepiny
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
siedze-na-antresoli
  • 8
@richr: Nie ma "bo nie". Zawsze jest coś, tylko pewnie sam nie wiesz (jeszcze) co. A robisz coś, żeby ograniczyć bodźce? Odstawienie elektroniki po 21, wyłączenie świateł (albo tylko takie skierowane w podłogę), trzymanie cyklu dobowego? Zerknij podcast i nie ćpiej jak nie musisz.
siedze-na-antresoli - @richr: Nie ma "bo nie". Zawsze jest coś, tylko pewnie sam nie ...
  • Odpowiedz
h.....o
h.....o
  • 3
@poorepsilon: rel mirku, ja poszedłem spać przed 1 i wstałem równo o 2, i c--j pospane, a od 8 praca i nie ma zmiłuj. U mnie 3 zmianowa praca r-------a sen a u ciebie?
@poorepsilon konowały od razu przepisują leki, które nie na każdego działają, ja np. dostałem nasen, którego mogę zeżreć całą tabletkę i dosłownie nic
  • Odpowiedz

Powiązane tagi