Wszystko

Najnowsze

Archiwum

ziomus0812
  • 0
@thewoodpecker:

you can't be anxious if you're unconscoius

nie możesz się niepokoić, jeśli jesteś nieprzytomny


Chodzi o to, że kwetiapina w niskich dawkach ma bardzo silne działanie nasenne. Niektórzy psychiatrzy próbują ją przepisywać na zaburzenia lękowe. Ja na kwetiapinie zasypiałem na zajęciach na studiach, nawet jadąc na rowerze myślałem, że zaraz zasnę. Działanie nasenne jest niemal nie do opanowania.
  • Odpowiedz
L.....u
  • 1
@thewoodpecker: na kwetiapinie nie zasypiasz tylko tracisz przytomność w łóżku. jak będziesz walczyć ze snem to po prostu zaśniesz w innym miejscu bo błędnik tak ci r---------i że nawet nie będziesz w stanie głowy podnieść na sekundę
  • Odpowiedz
noswtg
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cybher2
  • 0
Co polecacie na bezsenność? Zasypiam dobrze, ale codziennie budzę się o 3 nad ranem i już nie mogę do rana zasnąć. Do niedawna brałem pregabalinę i mirtazepinę, ale ostatnio odstawiłem i niestety bezsenność wraca. Chciałbym przestać brać leki i suplementować to jakimiś witaminami. Biorę witeminę D3 i glicynian magnezu, ale niestety nie pomaga. Zauważyłem też, że chyba się budzę bo mogę mieć zespół niespokojnych nóg (takie napięcie w nogach). Czy ktoś miał
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bscoop
  • 1
@Chrystus: przerzuć się z melatoniny na magnez, ja przez to ustrojstwo miałem rozregulowany zegar biologiczny przez 10 ostatnich lat (a brałem połowę dawki co ty). Magnez wspomaga wytwarzanie melatoniny wewnątrz organizmu.
  • Odpowiedz
bscoop
  • 1
@Chrystus musiałbyś wtedy pić kilka szklanek tego kakao, wujek google mówi, że 100 gram kakao w proszku daje 125% dziennego zapotrzebowania na magnez.

@cybher2 a to szkoda, coś innego prawdopodobnie zaburza balans wydzielania hormonów powiązanych ze snem w ciągu nocy. Skonsultowałbym się z lekarzem.
  • Odpowiedz
cyconiusz
  • 2
Siema Mircy. Muszę się z Wami czymś podzielić. To nie jest reklama tylko prywatne doświadczenia. Jakiś czas temu miałem okazję przespać się na materacu tempur, u znajomych przed długa podróżą - kilkanaście godzin w samochodzie, a tylko parę godzin snu. Zasnąłem i obudziłem się wtedy jak nowo narodzony. Nic mnie nie bolało, nie potrzebowałem drzemek, a trasę 13 godzin zrobiłem na raz bez dolegliwości. Ostatnio kupiłem sobie taki materac na swoje łóżko,
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Qrnl
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Forak
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi