@Flaterszaaj motto mojego adhd to jest “albo grubo, albo wcale”, czyli albo napitalam tak, ze japa się nie zamyka, albo nie umiem się wysłowić i w ogóle nie chce mi się odzywać. Tak samo z chęciami do roboty i ogólnie do życia, mam tylko 2 tryby i nic pośredniego. Ponad 30 lat udało mi się przejechać na tym, że czasem z---------m ponad normę (głównie na adrenalinie wieczór przed deadlinem), żeby mieć
  • Odpowiedz
Przy jakiej dawce leku Elvanse się zatrzymaliście i stwierdziliście, że lek działa tak jak powinien (widoczna poprawa koncentracji i mniej impulsywności) i, że nie trzeba już zwiększać dawkę?
Jak długo trwało u Was dobieranie dawki?

#adhd #elvanse #psychiatria
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Liczyłem, że dociągnę do tego FIRE w obecnej robocie, w której już ledwie wytrzymuję psychicznie, a na końcu doczołgać się do mety miało pomóc długie L4 na łeb, na którym grzecznie siedziałbym w chacie, chodził na spacery do lasu i dociągnął do FIRE.

Niestety, rzecz jasna moje optymistyczne prognozy sprzed 8 lat jak zaczynałem "karierę klepacza w Excelu, mieszkającego ze starymi i ładującego w śmieciuchy" nie sprawdziły się i do FIRE to mam
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ff99plpowrot: Po prostu piszę prawdę stary. Gra w miłość z takimi ciulowumi genami jak ja konczy się przegraną.

Widzisz czego ci brakuje, a nie przed czym sie ustrzegłeś.

Jest zle, uwierz mi, ze jest. Przynajmniej moge was ostrzec, bo wam sie wszystkim wydaje, ze jakbyscie znalezli milosc i laske to by was
  • Odpowiedz
@_TiniMini_: szukaj psychoterapeuty, nie psychologa. Psychologiem to może zostać każdy po wyższej szkole w psich kiszkach. Do szkoły psychoterapeutycznej nie jest łatwo się dostać.

Wszystko czego chcesz ogarnie Ci specjalista od terapii poznawczo-behawioralnej. Podobno terapia dbt też jest spoko przy problemach z ADHD.

Samo ADHD wpisuje się w spektrum autyzmu, więc jesteś w spektrum. Pytanie z czym masz problemy i jak je można rozwiązać czyli kierunek psychoterapia.

Pro tip -
  • Odpowiedz
Prawda jest taka, że cały rynek rozwoju osobistego, couchingu i terapii to jest oszustwo, naciąganie, bajka dla naiwnych i karmienie ich złudnymi nadziejami.

Z ciulowymi genami jest game over i tyle.

Jak mi ktoś mówi o pracy nad sobą, że za mało się starałem, że leżę i chipsy fpiertalam, leżę na kanapie, raz poszedłem pobiegać i mam pretensje do całego świata to mnie dosłownie krew zalewa.

Właśnie
  • 45
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kiedyś słuchałem jakiegoś terapeuty uzależnień to wyróżnił 4 stadia. Eksperymentowanie, używanie, nadużywanie, uzależnienie.


Ja bym się uplasował tak uczciwie między 1 a 2.


@MakiawelicznyAltruista: lol. Trzeba naprawdę nie wiedzieć co piszesz, żeby w to uwierzyć. A jeśli sam w to wierzysz, to samooszukiwanie masz doprowadzone do perfekcji.
Kj5s6f2dk7s54o - >Kiedyś słuchałem jakiegoś terapeuty uzależnień to wyróżnił 4 stadia...

źródło: 1000000442

Pobierz
  • Odpowiedz
Odkąd byłem na mitycznych planszówkach dwa razy to tak do tej pory nikogo nie poznałem (zero osób).

15 kwietnia 2026 - Planszówki organizowane przez gminę miasta (Poznanych osób: Zero, spędzony czas: 3 godziny)
6 września 2026 - Planszówki organizowane przez stowarzyszenie pozarządowe (Poznanych osób: Zero, spędzony czas: Prawie 5 godzin)

#przegryw #blackpill #samotnosc #renta #neet #tfwnogf #prawiczek #
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Byłem na drugiej wizycie u psycholożki to zrobiła mi symulację spotkania z loszką na konwencie i zaproponowała mi grupową terapię i założenie konta na portalu randkowym typu Badoo/Tinder/Bumble (xD) ale no cóż spróbuję założyć to konto na portalu randkowym z grubym opisem opisujący mnie w 100% mając tylko dwa zdjęcia zrobione (jedno mojej zakrytej twarzy włosami a drugie zdjęcie w pozie z całkowitą zakrytą twarzą), iż nie lubię sobie robić zdjęć (nie
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

normicze rady by zainstalował aplikacje, chodził na planszowki, kursy tańca, bo przecież mężczyzna musi pajacowac przed kobietami


@Dastamit: imo wyjaśnienie jest prostsze: dają takie rady bo literalnie nie mają umysłowych możliwości żeby rozważyć rzeczywistość, zrozumieć ją i dać inne.
Po prostu tak mówi enpecowy skrypt.

  • Odpowiedz
Hej Mirasy, od tygodnia biorę elvanse 20mg, problem w tym ze 20mg kosztuje praktycznie tyle samo co 70mg wiec chciałem kupić większą dawkę i ją dzielić, niestety uparty psychiatra przypisał mi receptę jedynie na 20mg i nie chciał więcej, dał mi zaświadczenie do lekarza rodzinnego że biorę elv ale lekarz rodzinny też nie chce mi przepisać więcej dawki niż 20. Znacie kogoś kto pomoże?

#elvanse #adhd #psychiatra
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@rdestowiec_ostrokonczysty: nah, przepisała mi 20mg i sama mówiła ze mam zwiększać co tydzień o 10mg az poczuje ze mi okej, wiec to ze taka tylko dawkę przepisała to głupota imo, mówiłem jej ze 70mg jak i 20mg kosztuje ok. 330 zł wiec chce dzielić ale z jakiegoś powodu sie uparła, może wzięła mnie za cpuna rzeczywiście XD
  • Odpowiedz
Pamiętam jak gadalam z batonem na voice i to bardzo bardzo duzo to kilka razy mi powiedział ze musze miec ADHD bo cały czas sie smialam i ze mam duzo energi za duzo..... .... i teraz tak myślę moze faktycznie mam adhd ehhh over

#przegryw #adhd
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach