Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Asticausu
  • 18
Gdy miałem mniej niż 18 lat rodzice nie pozwalali mi się z nikim spotykać aż do godziny 20:00 wieczorem więc na jakiekolwiek imprezy wieczorem nie mogłem pójść przez rodziców żeby móc poznać kogoś. A teraz gdy mam 23 lata na żadną imprezę czy do klubu samemu nie pójdę bo to wstyd według mnie iść samemu do klubu podpierając ścianę.
#przegryw #blackpill #samotnosc #renta #
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 4
✨️ Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym w IT? Ⓘ
Lvl 26 i od 2 lat przechodzę kryzys, z którym nie potrafię sobie poradzić.

Praca w tym słynnym #it jako #programista15k od 6lat. Wypaliłem się zawodowo do tego stopnia, że jestem w stanie nabić miesięcznie max 100 dupo-godzin (minimum żeby się utrzymać). Nie potrafię zaangażować się już w projekty. Aktualny model pracy (zdalna+elastyczny czas pracy) nie pomaga, bo w kółko
mirko_anonim - ✨️ Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym w IT? Ⓘ Lvl 26 i od 2 lat...

źródło: why-I-am-not-an-AI-doomer

Pobierz

Co robić

  • Psycholog/psychiatra 28.2% (35)
  • Sznur 22.6% (28)
  • Truskawki w DE 32.3% (40)
  • Oszustwa podatkowe 16.9% (21)

Oddanych głosów: 124

  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dastamit
Dastamit
  • 5
@mirko_anonim: sznur odpada, nie utrzyma ( ͡° ͜ʖ ͡°). Uciec do fizycznej pracy mając 70kg nadmiarowej masy tłuszczowej to pewnie by ci jebły kolana.

Tagujesz ADHD więc jeżeli masz diagnozę to leki a jeżeli nie masz ale podejrzewasz to diagnoza i leki. Ja miałem duży problem bo zmieniłem pracę na nudna przewidywalna ale cała reszta się zgadzała i chciałem tam zostać, tylko miałem różne odpały przez
  • Odpowiedz
Doktor_Proton
  • 1
@model_trzy_zmianowy:

praca fizyczna nie męczy jak ta psychiczną nie wiesz co to wypalenie,


wiem doskonale co znaczy praca umysłowa, bo jestem pracownikiem naukowym.
Nie mam zamiaru negować istnienia kryzysu zawodowego, każdy go miał mniej
  • Odpowiedz
zupa_z_trupa
  • 12
nerdowatą loszkę która zechce nerdo-autystę


@Asticausu: to tak samo jakby powiedzieć że niska dziewczyna chciałby też niskiego chłopaka. E-girle mają zawsze wokół siebie stado orbiterów, więc nie wiem czy masz szanse na rywalizację z tymi typami będąc nerdo-autystą
  • Odpowiedz
rdestowiec_ostrokonczysty
  • 2
@m_a_arc1n: dlatego jak ktoś mówi, że ADHD jest super wspaniałe i że nie wyobraża sobie życia bez niego i że ma tyle energii i w ogóle sra motylkami, to albo ma ch*j nie diagnozę albo jest kobietą i zawsze ślizga się na garbie jakiegoś faceta (albo lubi rozpierd*l, są i tacy).

ADHD jest zaprzeczeniem stabilności życiowej i właściwie to często czujesz, że nie masz do końca wpływu na własne życie.
  • Odpowiedz
m_a_arc1n
m_a_arc1n
  • 0
@rdestowiec_ostrokonczysty: pewnie tak zawsze wymagałem dużo od siebie i innych nigdy nie zakładałem że mogę mieć takie schorzenie :D myślałem że jestem intensywny i nie wiem czego chce w życiu i po prostu lubię zmiany. Doszło do momentu absolutnego przegięcia na wszystkich frontach w życiu i wrotki sie odpieły teraz mam tego konsekwencje. Najgorzej jak życie jakie sobie wykreowałem okazuje się że nie pasuje do mnie jako człowieka ;D więc
  • Odpowiedz
rdestowiec_ostrokonczysty
  • 7
Dodałem się na jakiegoś discorda dla adhdowców i więcej tam wzajemnej adoracji i słodkopierdzenia niż poruszania rzeczywistych problemów.

To już wykop imho lepszy bo zamiast śmiesznych piesków, filozofowania i lizania się po dupkach dostaniesz lepa na morde na otrzeźwienie i konkretne info.

#adhd #autyzm #przegryw
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PieknaKikiZDomuStarcow
  • 3
Ej k---a, chatGPT mi mówi, że oprócz depresji i leków to jeszcze ADHD mogę mieć. To by wyjaśniało słomiany zapał, milion zaczętych projektów a żaden niedokończony. Zadawał mi jakieś pytania i niby mam. Teraz do warda pójdę i niech mnie kieruje na badania. Może w końcu robotę ogarnę na lekach na ADHD.

#depresja #adhd
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Asticausu
  • 12
W sumie poszedłbym na studia, tyle że gdybym zdał maturę miałbym 24 lata a po ukończeniu studiów miałbym 29 lat czyli rok przed czarodziejem. Tyle że nie chce mi się uczyć do matury iż jest c-----a rozprawka z polskich lektur których nigdy nie przeczytam bo nie mam takiego zamiaru.
#przegryw #blackpill #samotnosc #renta #neet #tfwnogf #prawiczek #autyzm
Asticausu - W sumie poszedłbym na studia, tyle że gdybym zdał maturę miałbym 24 lata ...

źródło: 1718551022779961381

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vympayer
vympayer
  • 5
@Asticausu: Zdaj maturę jeśli chcesz. Studia to scam. To czego zechcesz się nauczyć sam i do czego będziesz dążyć z pasją jest więcej warte. Kasy z tego tylko odrobinę więcej, lepiej jeśli zapłacisz za naukę w konkretnym kierunku który sam wybierzesz jako kurs.

Miałem kiedyś pasję do matematyki. Poszedłem na studia i nie chcę tego ruszać. Studia uczą bycia wyrobnikiem. Twoja pasja może zdechnąć, masz dowieźć wyniki. Więc j---ć studia
  • Odpowiedz
Asticausu
  • 12
Za każdym razem gdy chce jechać gdzieś pociągiem włącza mi się atak paniki na peronie dworcowym i dyszę jak lokomotywa (bezdech) i tak samo jest po wejściu do pociągu bo muszę patrzeć w którym kierunku jedzie pociąg na tabliczce żeby się uspokoić i nawet po dojechaniu na miejsce do większych miast boję się wyjść z dworca w obcym mieście.
#przegryw #blackpill #samotnosc #renta #
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ratty
  • 2
@bezrobotnymysliwy78 ja robię czasem na urlopie, jak nic nie muszę ogarniać to jest ok. Ale dużo wtedy podjadam, a po kilku tygodniach zaczyna mi się „poszukiwanie przygód”, np. prowokowanie do kłótni i wtedy wiem, że trzeba wrócić do leków :p
Czasem jestem wręcz zmęczona tą produktywnością po lekach, mam tendencję do pracoholizmu, i celowo robię sobie przerwę, żeby trochę pozamulać i odzyskać siły.
  • Odpowiedz
Dastamit
Dastamit
  • 1
@bezrobotnymysliwy78: moje max przerwy to 36h. Po roku przyjmowania są one bardziej znośne niż na początku.
Wczesniej to był brak nastroju, depresja. A teraz to zero motywacji i brak skupienia.

Dluzszych nie próbowałem bo po co się męczyć. leczenie ADHD zaczynałem od objawów depresyjnych a nie od lekkiego ADHD więc domyślam się że jak ktoś zaczyna od lekkiego ADHD to może sobie robić dluzsze urlopy bo w obu przypadkach to
  • Odpowiedz
RazWDupeToNieHej
  • 6
Po dwóch latach brania leków adhd, krótki poradnik jak brać elvanse 70mg żeby wygrać życie.

W kilku punktach jak na mnie działa aktualnie elvanse już od pół roku jak (ogólnie biorę je od dwóch) ustawiłem perfekcyjnie dawkę:
1) działa od rana 7 do wieczora 19:00 powoli zaczyna się wyciszać, 23 normalnie śpie (to wyciszanie jest powolne)
2) 0 zjazdów, praktycznie w żadnej częsci dnia nie czuję zjazdów, mam energię i chęci do działania
3) czuję
RazWDupeToNieHej - Po dwóch latach brania leków adhd, krótki poradnik jak brać elvans...

źródło: IMG20260819173418

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RazWDupeToNieHej
  • 2
@ratty: Tak dawały, na niższych byłem dobre pół roku. Ale później odkryłem, że na wyższych mam większe benefity, więc nie ma co oszczędzać. Nawet Jóźwiak ten ekspert od ADHD z youtuba (psychiatra plus) twierdzi, że powinno się brać najwyższą z możliwych aż zaczną się uciążliwe efekty uboczne. Czyli zwiększać dopóki człowiek nie zacznie odczuwać uboków. Na niższych dawkach po prostu mniej mi się chciało, czasami byłem zmęczony po robocie, nie
  • Odpowiedz
RazWDupeToNieHej
  • 1
@jabollus: wcześniej brałem 3x20, teraz biorę 3x15. Tak jak pisałem wcześniej, wszystko było dobrze oprócz relacje i zdolności socjalnych. Tak jak pisałem byłem trochę za sztywny, za spokojny, taki skupiony na swoich sprawach. To dobre jeśli ktoś nie lubi kontaktu z ludźmi, ale jak ktoś chce budować dobre relacje to już gorzej
  • Odpowiedz
wonrz
  • 3
szanowni państwo bo ja już nie daję rady, chodzę już pewnie z 8 lat z przerwami do psychiatry, leków kilkanaście pewnie przez ten czas różnych przerobionych na nerwicę natręctw, na depresję, na zaburzenią lękowe, aż w końcu psychiatra mi jakiś czas temu zasugerowała zrobić diagnozę w kierunku #adhd przy czym wspomniała, że sama nie może mi wystawić recepty na lek na adhd bez podkładki (wystawiła mi jedynie bupropion, który po
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RozowaZielonka
  • 21
@wonrz: ja p------ę jak się czyta te posty jak psychiatrzy was faszerują lekami na przypał przez dekadę bez efektu to się nóż w kieszeni otwiera xD
Ciekawe ilu pacjentów udaje się wyleczyć a ile zostaje amebami którym wszystko już jedno
  • Odpowiedz
MikeLitoris
  • 3
@wonrz: Ene due rike fake, zgadywanka, a nóż coś zadziała. Chłop chory na wszystko na raz.
Weź się przemęcz kilka miechów bez faszerowania się lekami żeby mieć wyjściowy punkt odniesienia z powrotem po latach.
No chyba że z marszu breloka p----------z to może nie, ale na takie przypadki nie ma pigułek
  • Odpowiedz
Ulquiorra
  • 4
@Asticausu: Szacun że jakbyś miał blisko to by ci się chciało jechać.

Mi się nigdy nie chciało, bo co będę sam chodził i oglądał stoiska z jakimś szajsem tzn. kubkami z nadrukowanymi fanartami czy przypinkami.
  • Odpowiedz
Kojot2077
  • 0
@Asticausu: w czym problem. Bierzesz namiot i kilkudniowa wyprawa. Ze dwa dni wolnego do weekendu można dobrać.
Ostatnio natknąłem się na konwent we wsi Czatachowa. Ludzie poprzebieranie za postacie z gry w lesie, wracali z jakiejś gry w którą grali w tym lesie na żywo.
Czatachowa to wypizdów. Do pociągów stosunkowo daleko. Ci młodzi ludzie byli z całej Polski, ale akurat ci co na nich natrafiłem to jakiś Szczecin, Koszalin
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 7
✨️ Kryzys wieku średniego czy brak kierunku? Ⓘ
Nie wiem panowie czy to jest kryzys wieku średniego czy kwestia bycia 2/10 mężczyzną i pewnie z innymi kartami nie miałbym takich rozkmin ale od lat czuje że stoje w miejscu. Najgorsze jest to, że brak jakiegoś planu, ścieżki czy innej wytycznej żebym mógł pójść w jakimś kierunku. Nawet nie umiem się określić w kontekście mody, subkultury, podejścia do życia, charakteru a co dopiero mówić
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Doktor_Proton
  • 1
@mirko_anonim: żeby zacząć coś robić, trzeba tego spróbować. Nic samo nie przychodzi. Może czasem ktoś ma fart, że jakaś zajawkę podłapie od znajomego - od sportu, siłowni, tenisa, szydełkowanie, po gotowanie, czytanie, gry planszowe.
Nie wyobrażaj sobie hobby na podstawie rolek z IG.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi