#asperger #autyzm #adhd #gownowpis
Osoby z ADHD/autyzm lub oba - jak sobie radzicie w codzienności? Ja mam jedno i drugie i jeśli nie ma w moim życiu kogoś, kto mi powie „halo zrób zakupy” to nie będę o tym pamiętać, a lodówka będzie pusta. Nie jestem w stanie nawet zauważyć kiedy pojawi się pajęczyna na ścianie, wymiotuję gdy mam umyć naczynia. Analfabetyzm społeczny mnie
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Berenika0000

Edit: jak mieszkasz w większym mieście to widziałem nawet na spotted czy grupach do poznawania ludzi ogłoszenia gdzie jakaś kobieta po epizodzie depresji potrzebowała pomocy w ogarnięciu chaty więc możesz im zrobić jakieś ciasto czy pizzę albo coś i się tak ustawić.
  • Odpowiedz
@KwiatyZla: rozumiem. Po godzinach mojej aktywności widać, że zazwyczaj wchodzę popołudniami, czyli po pracy. Tak że doskonale Cię rozumiem. Jednak #usunkonto jest nieuniknione, bo wypok mi nie zastąpi relacji w prawdziwym życiu. To tylko chwilowa substytucja znajomości i atencji od innych. Stwierdzam, że to starta czasu i znajduję sobie inną fiksację. Czasami bardziej konstruktywną, co może wyjaśniać, że jestem #przegryw ale mogę zawodowo być #wygryw
  • Odpowiedz
@Faszola: ja przy 10 cr medi juz odczuwalem i na razie sie trzymam 20mg. Co do motywacji to roznie, ale jak juz zaczniesz, to ciezko skonczyc, wiec warto nie robic glupot typu telefon, komputer, filmy, bo caly dzien moze zlecieć
  • Odpowiedz
✨️ Problemy zdrowotne, które zniechęcają do działania
Czy jest tu jakiś #lekarz na wykopie? Odkąd pamiętam mam problemy a nawet z wiekiem się nasilają, pomimo dobrych ogólnie wyników badań:
- zmęczony 24/7 ile bym nie spał (z czego najchętniej to bym spał po 11-12h)
- nie odczuwam żadnych pozytywnych emocji, głównie negatywne lub apatia
- nic mnie nie cieszy, zero motywacji, zerowe #libido (a #testosteron mam w normie)
- nie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: zespol obturacyjnego bezdechu sennego. Sleep Apnea Syndrome.
Wysoki kortyzol spadek libido depresja

wniosek: Schlaflabor czyli po polsku na przyklad Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii
  • Odpowiedz
✨️ Jak hajsmaxxing zmienia życie przegrywa
Wiele razy o tym myślałem ale nie widzę lepszej opcji będąc #przegryw niż poświęcenie się nauce (np. STEM) w celu hajsmaxxing. Inaczej mówiąc, jak już przegrywać to w dobrym stylu. Tylko hajs jest w stanie podnieść poziom naszego życia + poświęcenie się nauce (zamiast marnowaniu czasu) to też jest jakaś forma zajęcia czymś głowy. Nie ma co ukrywać, lepszy hajs to lepsze mieszkanie, podstawowe
mirkoanonim - ✨️ Jak hajsmaxxing zmienia życie przegrywa Ⓘ
Wiele razy o tym myślałem ...

źródło: 014a9d07e54e2ce0f33a928d947eb629

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim:

poświęcenie się nauce


to w tym kraju da ci co najwyżej średnią krajową w korpo i to o ile dobrze wybrałeś specjalizacje. 90% sukcesu to rodzina, znajomości, kombinatorstwo, odpowiednie cechy charakteru - najlepiej ciemnej triady, szczęście, zdolność podejmowania ryzyka, ew bardzo wysoka inteligencja itd. Przegryw tego nie ma bo by nim nie był.
  • Odpowiedz
#adhd #psychiatria #leki #katowice #slask
kłaniam się, dzień dobry
Czy ktoś ma może do polecenia psychiatrę, który na podstawie wcześniejszych recept i konsultacji przepisywałby mi metylofenidat? Zanim ktoś zacznie krzyczeć, że tak nie można, że jak chce ćpać to że Signal, a nie Wykop - w ramach awaryjnego testu(długa historia) miałem przepisaną atenze pół roku temu, od tego czasu do niedawna, z
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy to możliwe, ze przez #bupropion powróciły, albo nasiliły się moje objawy związane z #fobiaspoleczna ? Ostatnio jak musiałem porozmawiać z obcym typem, żeby coś załatwić to tak mi gula w gardle stanęła i się zacinałem, że poczułem się jakbym powrócił do #gimbaza xd porażka.

#adhd #psychologia #psychiatria #leki #depresja #pytaniedoeksperta
Rozmemlany - Czy to możliwe, ze przez #bupropion powróciły, albo nasiliły się moje ob...

źródło: tricer

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@Kulfonix: Ja wiem, pracowałem nad tym latami i nie miewałem już takich sytuacji, ale właśnie ostatnimi czasy, odkąd używam bupropionu, zauważyłem powrót tego uczucia
  • Odpowiedz
@Dastamit: ja mam ogólnie od dziecka problemy ze snem, zasypiam po 1-2h, zaś sam sen trwa 3-4h i potem wybudzenia co +-1h, więc p--------e tak czy siak. Na zasypianie pomagał mi zolpidem, ale odstawiłem, bo w sumie długość snu bez znaczenia, jedynie łatwiej było zasnąć, a miałem przez to zauważalnie pogorszoną pamięć krótkoterminową, na razie biorę 2-3 mg melatoniny, choć nie wiem czy to coś daje.

Mam przepisany też trazodon,
  • Odpowiedz
@SaintWykopek: Wyjeb concertę i jakikolwiek metylofenidat i weź sobie Elvanse. Niebo a ziemia, nie dość, że lepiej działa, to u mnie 0 skutków ubocznych.
Jak odczucia po Bupropionie? Kiedyś się zastanawiałem, czy się na to nie przerzucić
  • Odpowiedz
✨️ Zazdrość o pasję i talent w pracy
Zazdroszczę ludziom którzy od zawsze wiedzieli co chcą robić w życiu #praca albo są w czymś dobrzy albo po prostu to lubią. Jedną z najbardziej frustrujących rzeczy u mnie to że właśnie w niczym nie jestem dobry ale też nic mnie nie interesuje. I teraz mamy kiepski rynek pracy, AI to nawet nie wiem co miałbym robić gdyby mnie zwolnili. Ostatnio słuchałem
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Praca w gamedevie jest podobno raczej choojowa, płaci gorzej niż kodzenie gdzie indziej, duży crunch, stres, rotacja, częstsze zwolnienia niz w reszcie devu. Oczywiście oprócz korpo są też mniejsze studia z pasją, ale o ile samemu się takiego nie zakłada (co wiąże się z ryzykiem jak każdy biznes), to statystycznie dostać się do takiego ciężko (no i z zarobkami wciąż jest różnie, jednemu małemu studiu gra siadzie na rynku,
  • Odpowiedz
Po zaczęciu farmakoterapii, w tym przypadku #elvanse też mieliście na początku uczucie wystrzelenia jak po mocnej kawie, albo przedtreningowce na siłowni? Zmartwiło mnie to na początku, bo trwało to pierwsze kilka godzin (dawka 20mg) a potem pojawiał się zjazd i gorszy nastrój. Czytałem że organizm musi nadrobić produkcję nonadrenaliny i dopaminy i dlatego tak się dzieje i faktycznie po około tygodniu efekt słabł i nawet przy większej dawce wszystko się
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Czy dziadzieję? Refleksje 30-latka o życiu towarzyskim
Ostatnio ktoś z pracy zasugerował mi że dziadzieje bo zacząłem wymyślać wymówki żeby nie iść na integrację i tak sobie myślę że mają racje. Tak samo zawsze zbijam temat czemu nie mam dziewczyny/żony i nawet nie chce mi się szukać. Czemu nie chodzę na imprezy i nie jeżdżę z nikim na wakacje. Teoretycznie można się obrazić bo co im do tego, może są dynamiczni,
mirko_anonim - ✨️ Czy dziadzieję? Refleksje 30-latka o życiu towarzyskim Ⓘ
Ostatnio k...

źródło: link_1666637679HwS94hzWgSG0ekwV03NlLH

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ktoś poza szczekaniem psa i tv słyszy na nagraniu różne piski, gwizdy itp? Nie daje mi to spać, a w domu nikt poza mną tego nie słyszy. I nie używam hiperboli. Od paru miesięcy jestem zmuszony brać leki nasenne i uspokajające, a i tak mnie to wybudza, a od tygodnia jest armagedon, że muszę jeździć spać do siostry na podłodze w niedokończony mieszkaniu. Całe noce bez snu. A w dzień dodatkowo
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ameneos: Urządzenia elektroniczne (telewizor, ładowarki) potrafią wydawać dźwięki o wysokiej częstotliwości. Nie każdy je słyszy i na nagraniu też mogło nie wyjść. Są apki na telefon do testowania czegoś takiego - emitują coraz wyższy pisk, aż nastaje cisza, dla różnych osób wystąpi to w różnych momentach. Sprawdź, może masz ten próg czułości bardzo wysoki. Z wiekiem przeważnie spada. Np. moja córka słyszy pisk odstraszaczy na krety, ja już nie.
  • Odpowiedz
żadnych pisków imo nie słyszałem


@hansschrodinger: Jak wspomnialem piskow to ja tez nie slyszalem. Bardziej swist. Pisk to by bylo dla mnie wysoka czestotliwosc. A tu bylo "normalnie".

Wlasnie w okolo 0:51. Za chwile jeszcze raz. A potem po chwili chyba tez (ale to juz bylo za ciche zeby stwierdzic na 100% Albo inna
  • Odpowiedz
✨️ Dlaczego prymitywne życie wydaje się lepsze?
Czasami mam jakieś flashbacki człowieka pierwotnego żyjącego 3000 mln temu i dochodzi do mnie że nie odnajduje się w dzisiejszych czasach, za dużo tego wszystkiego i mam ochotę wrócić do lasu bez cywilizacji i tak sobie prymitywnie żyć, co sobie zbuduje to będę miał xD. Proste, nieskomplikowane życie skupione na podstawowych kilku czynnościach a nie jakieś smartfony, deadline'y, klepanie excela, AI, technologie, tindery, konsumpcjonizm, social
mirko_anonim - ✨️ Dlaczego prymitywne życie wydaje się lepsze? Ⓘ
Czasami mam jakieś f...

źródło: av5vfc

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KurczakiZiemniakiPorosty: mówicie tak z perspektywy wygodnej kanapy w piwnicy, gdzie można sobie mirkowac w spokoju, jakbyście zostali wrzuceni w tamte czasy to by nie było przebacz.

Może i wtedy ludzie żyli bardziej niebezpiecznie, ale nie mieli tyle permanentego stresu co teraz, gdzie ciągle myślisz o robocie, rachunkach, kredytach i c--j wie co jeszcze.

Było ciężej dla ciała, ale lżej dla umysłu.
  • Odpowiedz
Chciałbym zdiagnozować u siebie ADHD, zapisałem się na rozmowe z psychiatrą lekarzem no i co, 20 minut trwała rozmowa i powiedział że wygląda mu to na bardziej na nerwicę i 500 zł poszło. Próbowałem z ai coś wywnioskować ale ten mówi abym poszedł do psychoterapeuty.

Czy da radę jakoś się dowiedzieć czy to jest adhd czy nerwica? W jaki sposób to najlepiej ogarnąć?

Generalnie mam problem ze skupieniem, motywacją, prokrastynacja, za dużo
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bawelna: no to masz diagnozę lekarza że widzi Twoje dolegliwości jako nerwicowe, tym bardziej że przechodzą Ci po substancji hamującej na OUN (a-----l) a nie po stymulancie jakim byłyby leki na ADHD, więc daj szansę swojemu lekarzowi, on jest od diagnozowania, bądź szczery z tym co Ci jest, bierz leki jak zalecono bo to też jest część procesu diagnostycznego
  • Odpowiedz
Jak to jest, że każdy dostaje Medikinet, a mi przypisywali tylko Atenezę/Concertę, Bupropion i robią ze mnie króliczka doświadczalnego, marnując mój czas? Z początku myślałem, że Medi i Concerta przez ten sam składnik, czyli metylofenidat, działają tak samo, ale jak się okazuje wcale tak nie jest. Wcoorvia mnie psychiatria w polsce
#adhd #concerta #ateneza #bupropion #depresja #metylofenidat #psychologia
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach