Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Beetlebum
  • 5
Czwartek wieczór - czas na spontaniczny g---o-wpis. Tym razem komentarz o ADHD, jego diagnozowaniu i psychologach...

Ostatnio na FB zaczęły mi się pokazywać wpisy niejakiej dr Marty Siepsiak - pani psycholog, która mocno krytykuje dra Jóźwiaka, chyba najpopularniejszego u nas propagatora wiedzy o ADHD, i jego klinikę. Na załączonym obrazku jeden z takich wpisów. Ten fragment nie jest nawet taki pogardliwy, bo polemika to normalna rzecz, za to wstęp i inne wpisy już
Beetlebum - Czwartek wieczór - czas na spontaniczny g---o-wpis. Tym razem komentarz o...

źródło: Screenshot_20260730_215156_Facebook

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Beetlebum
  • 2
@rdestowiec_ostrokonczysty: No właśnie - my to rozumiemy, bo przeszliśmy już tę drogę do diagnozy i brania leków, ale wiele osób przez te psychuszki i religię traumy spędzi mnóstwo czasu na terapiach na próżno analizując każdy szczegół swojego życia. Nie zliczę, ile razy ludzie mi próbowali wmawiać, że po prostu muszę się zmotywować, przestać się bać, być mężczyzną - jakoś na lekach jestem w stanie i z chęcią robię rzeczy, a
  • Odpowiedz
WiecznyDesperat
WiecznyDesperat
  • 0
#adhd #praca

Jak sobie radzicie bez medykamentów? Mam teraz 2 miesiące bardzo nudnych zadań, ale wymagających myślenia zadań. Nie jak typowe klepanie excela. Dodatkowo jakikolwiek błąd będzie później rozliczany, więc nie ma na to miejsca. Jadę bez leków jakiś czas (szaman powiedział że nie mogę bo wpadam w manie) względnie ok, ale aktualnie jestem w plecy jakiś miesiąc roboty….
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ratty
  • 1
@WiecznyDesperat jak nie chce mi się czegoś w ogóle zaczynać, to oszukuje swój mózg mówiąc że: dobra - zacznę, ale zrobię tylko troszeczkę. Np. będę sprzątać tylko przez 10 minut. Ustawiam timer i jakoś łatwiej się wtedy ruszyć, a często po tych 10 minutach jak się rozkręcę, to już dokańczam też resztę.

Z innych sposobów to wymyślenie sobie jakiejś grywalizacji samemu ze sobą, np. żeby skończyć jedno zadanie na godzinę, i
  • Odpowiedz
KwiatyZla
  • 4
#adhd #krwiodawstwo

Jakby ktos sie kiedys zastanawial czy mozna oddawac krew biorac metylofenidat- to tak, mozna. Dzisiaj dostalem informacje od Pani doktur (xd), ze jak nie bede bral 3 dni i dam jej opinie/recepte, to mnie dopusci. Takze zachecam p--------w do oddawania krwii
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dastamit
Dastamit
  • 3
Czy są leki które długotrwałe aktywizują, dają energię, "wolę mocy", napęd , poprawiają interakcje społeczne czy raczej to wszystko krotkotrwały zryw ?

Mam kombo autyzm+ADHD. Przed leczeniem ADHD czułem się jakbym chodził po linie, po jednej stronie adhd i gdy się zbyt wychylę w jego stronę to dosięgło mnie wypalenie zawodowe, mocne przeciążenie sensoryczne a z drugiej autyzm i epizod depresyjny, jakieś dzikie poszukiwanie dopaminy, dużo nagłych decyzji i działań, chaotyczne życie.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rdestowiec_ostrokonczysty
  • 1
@Dastamit: twój mózg różni się od mózgów ludzi normalnych. Nie da się tego zmienić inaczej niż łykaniem chemii. Pozdrawiam. A jak dowiedziałeś się że masz i ADHD i spektrum? Ja mam tylko wynik DIVA-5 wskazujący na ADHD, ale sugerowano mi testy diagnozujące spektrum.

Ale jest wszystko tak jak mówisz, jedynie sport daje mi kopa i energię do życia, ale muszę cały czas się pilnować żeby robić to regularnie.
  • Odpowiedz
Kasienka309
Kasienka309
  • 0
Hej, piszę pracę magisterską z psychologii i szukam osób dorosłych z diagnozą ADHD lub objawami ADHD do anonimowej ankiety.
Badanie dotyczy związku między ADHD, trudnościami w rozpoznawaniu i opisywaniu emocji oraz funkcjonowaniem w relacjach partnerskich.
Kryteria: 18+, diagnoza ADHD lub objawy ADHD, obecna albo wcześniejsza relacja partnerska.
Ankieta jest anonimowa i dobrowolna, zajmuje ok. 10-15 minut.
Link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHkHGhLsmKfoWDJg9ShxA35hsybwjQYesLpwmhFxOuJgqB0g/viewform?usp=dialog

Będę
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SaintWykopek
  • 2
Minął już ponad miesiąc, odkąd biorę #bupropion . Jeśli chodzi o koncentrację, nie zauważyłem poprawy. Za to praktycznie przestałem odlatywać myślami – mam wręcz wrażenie, że nie jestem już w stanie. Z minusów zauważyłem, że znacznie trudniej jest mi coś sobie wyobrazić, jakby zniknęła cała spontaniczność,

Teraz przechodzę na atomoksetynę . Zobaczymy, jak będzie działać. ( ͡º ͜ʖ͡º)
#psychiatria #adhd #
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
WiecznyDesperat
WiecznyDesperat
  • 2
@SaintWykopek miałem podobnie na bupropionie, po prostu byłem obecny. Nie byłem w stanie zrobić nic bez zaplanowania… nawet głupie wyjście do kina bez zaplanowania było niemożliwe. A na dawce 300mg to już całkowite warzywo społecznie i emocjonalnie. Później też miałem atomoksetyne, to było tylko gorzej, lęki, drgawki … miejmy nadzieję że u Ciebie będzie dobrze!
  • Odpowiedz
SaintWykopek
  • 1
@Dastamit: Na energię chyba trzeba by dorzucić jakiś stymulant. Kilka lat temu przez krótki czas brałem krótko i długodziałający Medikinet. Byłem skoncentrowany, ale tak jak mówisz, kompletnie nie chciało mi się wychodzić. Podczas wykonywania zadań czułem się, jakbym był zamknięty w jakiejś kopule –nawet dźwięki z otoczenia stawały się cichsze. Gdy ktoś próbował mi przerwać albo wyrwać mnie z tego skupienia, od razu robiłem się zdenerwowany.
  • Odpowiedz
TheDarkSideOfTheMoon
  • 1
Tak sobie oglądam na yt filmiki z kanału "ADHD Bez Ściemy" i za każdym j-----m razem jakbym słuchał opisu własnego życia. Tylko w moim mniej się dzieje... P------e a zarazem ciekawe. Czy mam #adhd i #autyzm w jakimś stopniu czy wynika to z czegoś innego, a objawy są podobne? 2/3 życia już zmarnowałem...
#psychologia #psychiatria ##depresja
TheDarkSideOfTheMoon - Tak sobie oglądam na yt filmiki z kanału "ADHD Bez Ściemy" i z...

źródło: cm

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mamracjewieszotym
  • 1
@TheDarkSideOfTheMoon: to ja tak samo..zawsze mi się kojarzyło ADHD z dzieciakiem co nie może wytrzymać w miejscu jest nadpobudliwy drze ryja. A ja zupełnie taki nie jestem. Raczej cichy spokojny wycofany wstydliwy itd. Ale okazuje się że nie koniecznie musi być ten warunek spełniony do tego żebyś miał ADHD/+autyzm jeśli większość innych symptomów/dolegliwości się zgadza
  • Odpowiedz
TheDarkSideOfTheMoon
  • 1
@mamracjewieszotym: teraz jestem spokojny. Dzieciństwa to w sumie nie pamiętam, ale podobno było mnie wszędzie pełno i psociłem. Jakbym miał coś wygrzebać z pamięci to tak w wieku około 8 lat to byłem już spokojny. I tak sobie na uboczu społeczeństwa "funkcjonowałem". Ogólnie ujmując "otoczenie" nie sprzyjało. Teraz jest mi mega trudno nawiązywać i utrzymywać kontakty. A każda próba jest męcząca. Później powrót do "bazy". Jestem mocno okopany na swojej
  • Odpowiedz
Darknes17
  • 0
Czy to normalne że z średniego zwykłego samopoczucia po 4 dniach brania #bupropion mam totalny zjazd, prawie depresję? Dostałem to na miesiąc od #psychiatria na #adhd docelowo robiłem teraz badania serca i inne aby dostać #medikinet ale na miesiąc dostałem ten bupropion na próbę i sam nie wiem.
Na hyperrealu ludzie piszą że pierwsze 2 tygodnie to wręcz honeymoon i bajecznie działa a potem
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 2
✨️ Jak znaleźć pasję w wolnym czasie? Ⓘ
Czy tylko ja nie umiem spędzać wolnego czasu? W pracy jestem pierwszy do wyjścia i wracam szybko do domu żeby.. no właśnie nie robić kompletnie nic. Mój czas wolny to przescrollowanie wszystkiego co na instagramie, potem X, potem FB, potem wykop. Jak nie ma nic nowego to na główny feed i tam patrzę co ciekawego i tak do późnego wieczora. Nie umiem robić nic innego
mirko_anonim - ✨️ Jak znaleźć pasję w wolnym czasie? Ⓘ Czy tylko ja nie umiem spędzać...

źródło: 1*mcByq-XjiKnMUQzoYZYW0A

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
quescik1
  • 0
@mirko_anonim: Nie znajdziesz pasji nie próbując czegos nowego. Ja osobiście polecam sport bo tu masz tysiące możliwości i dyscyplin, które możesz robić bez żadnej infrastruktury. Spróbuj połazic po górach - będziesz zmęczony? Byczku, każdy kto łazi po górach jest zmęczony bo to kwestia wytrenowania. Nikt Ci nie każe z kanapy wchodzić na Rysy, spróbuj na początku z czymś niższym. Mieszkasz na północy polski? Masz morze, sporty wodne też są kozackie,
  • Odpowiedz
Meeeh
  • 2
#adhd #psychiatria #kiciochpyta

Kurła, brałam concerty i miałam wrażenie że nic się nie dzieje 18 i 36), ale jako tako popylałam - szkoła, znajomi, robota. Lekarz zmienił lek na guanfacyne i nawet maila po robocie nie mogę wysłać bo wielki kurła ból. To samo z ogarnianiem domu. W robocie jakotako, tylko bałagan mnie zdradza z p---b*niem, a potem jeden ch. Nie mogę ruszyć, dętka, funkcje wykonawcze
Meeeh - #adhd #psychiatria #kiciochpyta Kurła, brałam concerty i miałam wrażenie że...

źródło: IMG_9289

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Meeeh
  • 1
@KwiatyZla: działa jakotako - nie mam ani tej mitycznej chęci do roboty ani nawet siły i wpierdzielam się w zaległości. Nazwałabym to egzystencją. Po pracy usiąść do laptopa i napisać maila, coś załatwić - to zadanie nie do przeskoczenia. Coś jest nie tak.

Mam psychologa, psychiatrę, nawet wyszłam z niskiej ferrytyny ~10, krew w piach.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 5
✨️ Jak pogodzić się z poczuciem niższości intelektualnej? Ⓘ
Jak się pogodzić z tym że nie jestem inteligentny? Mam kompleksy na tym punkcie bo posiadając od zawsze słaby wygląd wyobrażałem sobie siebie jako takiego filmowego geniusza, wiecie odtrąconego przez społeczeństwo którego ocenia się powierzchownie ale wewnątrz ma ukryte super cechy i jednak w czymś jest dobry i potem wygrywa. Przez długi czas byłem przekonany o swojej inteligencji ale to był zwykły cope biernego
mirko_anonim - ✨️ Jak pogodzić się z poczuciem niższości intelektualnej? Ⓘ Jak się po...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sruba_m3
sruba_m3
  • 2
@mirko_anonim: mam praktycznie to samo; mam wrażenie, że uświadamiałem sobie to etapami i koniec końców się z tym pogodziłem, chociaż w momencie gdy zrozumiałem że świata nie zawojuje to trochę ukłuło.
Ja chciałem być jak Dr House XD
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
via mirko.proBOT
  • 2
wytrwały-wędrowiec-75: Osoba nieinteligentna nie byłaby w stanie popełnić powyższego tekstu. A to, że zawsze jest ktoś bardziej inteligentny dotyczy 99,9999 procenta z nas. Gorzej, jeśli 99.999 procent ludzi jest bardziej inteligentych od danej jednostki, ale spokojnie, to cię nie dotyczy.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Dipolarny
  • Odpowiedz
ratty
  • 1
@SaintWykopek duży plus metylofenidatu jest taki, że nie musisz go brać przez 3 tygodnie - zaczyna działać po ok 30 minutach od zażycia, a schodzi w zależności od formy leku - w przypadku Concerty po ok 12 godzinach. Więc możesz wziąć go raz na spróbowanie i zobaczysz jak na Ciebie działa. Efekt z jednej strony jest najmocniejszy w pierwszych dniach, bo później wchodzi lekka tolerancja, a z drugiej strony pewne psychologiczne
ratty - @SaintWykopek duży plus metylofenidatu jest taki, że nie musisz go brać przez...

źródło: image_picker_ED639AD4-665D-4E11-82D8-46F8FF4D9945-1980-00000055140A86B2

Pobierz
  • Odpowiedz
Atreyu
  • 1
@LisekUrwisek: bardzo polecam L-Teaninę

L-Teanina kontruje działanie kofeiny. Nie na zasadzie że znosi - ale usuwa negatywne skutki kofeiny, zostawiając jej pozytywy.

Zdarza mi się brać też kofeinę w tabletkach, lub jako składnik przedtreningówek. L-teanina działa tutaj cuda i ogólnie jest jednym z najlepszych środków przy ADHD do brania
  • Odpowiedz
Faszola
  • 0
Czy dzięki Medikinecie lub Elvanse mieliście więcej siły do działania, odczuwaliście mniejsze zmęczenie i tak dalej? Jakie dawki przyjmowaliście?

#adhd #medikinet #elvanse
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KwiatyZla
  • 2
@Faszola: ja przy 10 cr medi juz odczuwalem i na razie sie trzymam 20mg. Co do motywacji to roznie, ale jak juz zaczniesz, to ciezko skonczyc, wiec warto nie robic glupot typu telefon, komputer, filmy, bo caly dzien moze zlecieć
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 1
✨️ Problemy zdrowotne, które zniechęcają do działania Ⓘ
Czy jest tu jakiś #lekarz na wykopie? Odkąd pamiętam mam problemy a nawet z wiekiem się nasilają, pomimo dobrych ogólnie wyników badań:
- zmęczony 24/7 ile bym nie spał (z czego najchętniej to bym spał po 11-12h)
- nie odczuwam żadnych pozytywnych emocji, głównie negatywne lub apatia
- nic mnie nie cieszy, zero motywacji, zerowe #libido (a #testosteron mam w normie)
- nie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lorafenus
lorafenus
  • 4
@mirko_anonim: zespol obturacyjnego bezdechu sennego. Sleep Apnea Syndrome.
Wysoki kortyzol spadek libido depresja

wniosek: Schlaflabor czyli po polsku na przyklad Ośrodek Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 2
✨️ Jak hajsmaxxing zmienia życie przegrywa Ⓘ
Wiele razy o tym myślałem ale nie widzę lepszej opcji będąc #przegryw niż poświęcenie się nauce (np. STEM) w celu hajsmaxxing. Inaczej mówiąc, jak już przegrywać to w dobrym stylu. Tylko hajs jest w stanie podnieść poziom naszego życia + poświęcenie się nauce (zamiast marnowaniu czasu) to też jest jakaś forma zajęcia czymś głowy. Nie ma co ukrywać, lepszy hajs to lepsze mieszkanie, podstawowe
mirkoanonim - ✨️ Jak hajsmaxxing zmienia życie przegrywa Ⓘ Wiele razy o tym myślałem ...

źródło: 014a9d07e54e2ce0f33a928d947eb629

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
De_Fault
De_Fault
  • 11
@mirko_anonim:

poświęcenie się nauce


to w tym kraju da ci co najwyżej średnią krajową w korpo i to o ile dobrze wybrałeś specjalizacje. 90% sukcesu to rodzina, znajomości, kombinatorstwo, odpowiednie cechy charakteru - najlepiej ciemnej triady, szczęście, zdolność podejmowania ryzyka, ew bardzo wysoka inteligencja itd. Przegryw tego nie ma bo by nim nie był.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi