✨️ Jak znaleźć dobrego psychiatrę online?
Cześć, poleci ktoś lekarza psychiatrę najlepiej żeby przyjmował online który nie robi problemów z wypisywamiem leków przyjmowanych na stałe?

Przyjmuję na ADHD metylofenidat, jeden lekarz uznal że tak mocnego leku więcej niż paczkę mi nie da! (wizyta 400zl) dokumentację mam iż przyjmuję na stałe 3x20mg dziennie a najchętniej to gdybym mógł przyjmowałbym więcej bo od 5 rano jestem na nogach i o 16 kończę pracę gdzie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: lepiej przeanalizuj co się o--------a że musisz brać więcej niż 3 razy szybki metylofenidat, bo coś jest nie tak.
Ogarnij dietę typu szejki białkowe I masło orzechowe, niedobory witamin mikroelementów. Może spróbuj innych leków jak concerta/atomoksetyna.

Nie dziwię się że lekarze tak do tego podchodzą bo zapala im się czerwone swiatło. Ja bym chodził stałe do jednego tak by wykminił że nie jesteś ćpunem, chyba że jesteś ( ͡
  • Odpowiedz
@ickE Obczaj na fejsie grupę “adhd u dorosłych”, tam znajdziesz dużo doświadczeń ludzi z diagnozami w wieku dorosłym i farmakologią. Tu na tagu zresztą też
  • Odpowiedz
Mirki, macie jakaś warta polecenia klinika w #wroclaw która pomoże ewentualnie zdiagnozować czy mam ADHD czy coś innego?
#adhd
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@jazmojegopokoju: nie wiem czy jestem w miarę atrakcyjny (co prawda kilka kilkuletnich i krótszych związków mam za sobą), ale mam ADHD i sugestie od terapeutów żeby zdiagnozować spektrum autyzmu - i to chyba właśnie tak działa.

Dopóki masz te 20 kilka lat, coś tam ogarniasz, nie odpierd*lasz i w miarę wyglądasz to możesz żyć w miare ok ze swoim spierd0xeniem na nieświadomce.

Dopiero około 30 orientujesz się, że twoje postrzeganie
  • Odpowiedz
@PowiatowyBanan: nie no ja też czułem się inny od zawsze tylko ludzie dookoła mnie albo to akceptowali, albo mnie unikali. Myślę, że gdybym w liceum nie zaczął kopiować zachowań społecznych od innych to byłbym kompletnie sam. Może to ADHD mi daje trochę dynaminy, może trochę nadrabiałem mordą, nie wiem. Wiem natomiast, że gdyby nie związki to byłbym kompletnym odludkiem. I to nawet nie kwestia tego, że nie lubię ludzi tylko
  • Odpowiedz
Szanowne Mirki i Mirabelki,

z tej strony ponad 30 letni adhdowiec z przewagą deficytu uwagi, zdiagnozowany niecałe półtora roku temu. Moja historia pewnie może być bliska jakiejś części z Was: wiele lat psychoterapii z różnymi specjalistami, epizody lękowo-depresyjne, podejrzenie posiadania różnych traum (miałem bardzo duże problemy z różnymi lękami), aż w końcu szczęśliwie samemu udało mi się dojść do tego, że to może być ADHD, co potwierdziła późniejsza diagnoza. Najlepsze, że sądziłem, że
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@3majacysiedobrzezlat90tych niestety wiem, że wiele osób nie przyswaja dobrze leków i ich działanie szybko się osłabia. Jak masz facebooka, to polecam grupę "ADHD u dorosłych", tam jest wiele takich historii. Ja dużo nie pomogę, bo u mnie cykle miesiączkowe i hormony też swoje dokładają.
  • Odpowiedz
@Dastamit: Akurat codziennie biorę 4000 jednostek D3 (z dodatkiem witaminy K2). Ale to może spróbuję jeszcze zwiększyć w takim razie. Ciekawa uwaga o tym równaniu - spróbuję się przyjrzeć pozostałym czynnikom. Trafia też do mnie Twój opis, że "mózg się buntuje" - dokładnie, jakbym miał alergię na powinności, których nie chcę robić (a to miażdżąca większość powinności).

Bupropion faktycznie potrzebował kilku tygodni, żeby zadziałać, natomiast właściwie niewiele zmienił - miał
  • Odpowiedz
Koorwa Mirki. Znów kogoś odwiedziłem z rodziny w dalekich stronach kto ma w ciul hajsu i zajebistą chatę i znów mam doła, że praktycznie wszyscy moi znajomi, rodzina mają jakieś dobre zawody, prace, spełniają się.

No, a ja jak ten przegryw, dalej w kołchozie, cała marna wypłata na giełdę i zęby w ścianę i myślę, że coś z tego osiągnę wrzucając te ochłapy.

Do tego oni robią 10 razy więcej, a wyglądają
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ktoś mógłby polecic mi psychiatrę w Toruniu specjalizujący się w diagnozie ADHD na miejscu i dobrze przypisze leki i dawkę, w sensie ,żeby na tym się znał ? Byłem już prawię umówiony o Patryka Centka w Colligo i znalzłem go na goworku ze słabą opinią i mi się odechciało do niego iść. A może ktoś korzystał w Colligo i czy tamtejsi psychiatrzy robą dobre diagnozy ADHD i dobrze przypisują leki i
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@noname777x: nie pomoge Ci, ale jesli chodzi o leki, to dostaniesz miediknet , bo to u nas pierwszy lek ktory sie wystawia. W dodatku dostaniesz dawke 10 mg i bedziesz sam dobieral w jakiej ilosci Ci najbardziej pomoga
  • Odpowiedz
@KwiatyZla: dokładnie, a to ogarnia nawet jakiś młody lekarz na NFZ - można iść drogą diagnoza psychologiczna, badania krwi + EKG i zapisanie się do psychiatry na NFZ, można poszukać takiego który przyjmuje na NFZ i prywatnie, bo szkoda hajsu na te wizyty gdzie na jednej przepiszą ci 10mg na drugiej 20mg itp.
  • Odpowiedz
Czwartek wieczór - czas na spontaniczny g---o-wpis. Tym razem komentarz o ADHD, jego diagnozowaniu i psychologach...

Ostatnio na FB zaczęły mi się pokazywać wpisy niejakiej dr Marty Siepsiak - pani psycholog, która mocno krytykuje dra Jóźwiaka, chyba najpopularniejszego u nas propagatora wiedzy o ADHD, i jego klinikę. Na załączonym obrazku jeden z takich wpisów. Ten fragment nie jest nawet taki pogardliwy, bo polemika to normalna rzecz, za to wstęp i inne wpisy już
Beetlebum - Czwartek wieczór - czas na spontaniczny g---o-wpis. Tym razem komentarz o...

źródło: Screenshot_20260730_215156_Facebook

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@rdestowiec_ostrokonczysty: No właśnie - my to rozumiemy, bo przeszliśmy już tę drogę do diagnozy i brania leków, ale wiele osób przez te psychuszki i religię traumy spędzi mnóstwo czasu na terapiach na próżno analizując każdy szczegół swojego życia. Nie zliczę, ile razy ludzie mi próbowali wmawiać, że po prostu muszę się zmotywować, przestać się bać, być mężczyzną - jakoś na lekach jestem w stanie i z chęcią robię rzeczy, a
  • Odpowiedz
#adhd #praca

Jak sobie radzicie bez medykamentów? Mam teraz 2 miesiące bardzo nudnych zadań, ale wymagających myślenia zadań. Nie jak typowe klepanie excela. Dodatkowo jakikolwiek błąd będzie później rozliczany, więc nie ma na to miejsca. Jadę bez leków jakiś czas (szaman powiedział że nie mogę bo wpadam w manie) względnie ok, ale aktualnie jestem w plecy jakiś miesiąc roboty….
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@WiecznyDesperat jak nie chce mi się czegoś w ogóle zaczynać, to oszukuje swój mózg mówiąc że: dobra - zacznę, ale zrobię tylko troszeczkę. Np. będę sprzątać tylko przez 10 minut. Ustawiam timer i jakoś łatwiej się wtedy ruszyć, a często po tych 10 minutach jak się rozkręcę, to już dokańczam też resztę.

Z innych sposobów to wymyślenie sobie jakiejś grywalizacji samemu ze sobą, np. żeby skończyć jedno zadanie na godzinę, i
  • Odpowiedz
#adhd #krwiodawstwo

Jakby ktos sie kiedys zastanawial czy mozna oddawac krew biorac metylofenidat- to tak, mozna. Dzisiaj dostalem informacje od Pani doktur (xd), ze jak nie bede bral 3 dni i dam jej opinie/recepte, to mnie dopusci. Takze zachecam p--------w do oddawania krwii
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy są leki które długotrwałe aktywizują, dają energię, "wolę mocy", napęd , poprawiają interakcje społeczne czy raczej to wszystko krotkotrwały zryw ?

Mam kombo autyzm+ADHD. Przed leczeniem ADHD czułem się jakbym chodził po linie, po jednej stronie adhd i gdy się zbyt wychylę w jego stronę to dosięgło mnie wypalenie zawodowe, mocne przeciążenie sensoryczne a z drugiej autyzm i epizod depresyjny, jakieś dzikie poszukiwanie dopaminy, dużo nagłych decyzji i działań, chaotyczne życie.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dastamit: twój mózg różni się od mózgów ludzi normalnych. Nie da się tego zmienić inaczej niż łykaniem chemii. Pozdrawiam. A jak dowiedziałeś się że masz i ADHD i spektrum? Ja mam tylko wynik DIVA-5 wskazujący na ADHD, ale sugerowano mi testy diagnozujące spektrum.

Ale jest wszystko tak jak mówisz, jedynie sport daje mi kopa i energię do życia, ale muszę cały czas się pilnować żeby robić to regularnie.
  • Odpowiedz
Hej, piszę pracę magisterską z psychologii i szukam osób dorosłych z diagnozą ADHD lub objawami ADHD do anonimowej ankiety.
Badanie dotyczy związku między ADHD, trudnościami w rozpoznawaniu i opisywaniu emocji oraz funkcjonowaniem w relacjach partnerskich.
Kryteria: 18+, diagnoza ADHD lub objawy ADHD, obecna albo wcześniejsza relacja partnerska.
Ankieta jest anonimowa i dobrowolna, zajmuje ok. 10-15 minut.
Link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHkHGhLsmKfoWDJg9ShxA35hsybwjQYesLpwmhFxOuJgqB0g/viewform?usp=dialog

Będę
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Minął już ponad miesiąc, odkąd biorę #bupropion . Jeśli chodzi o koncentrację, nie zauważyłem poprawy. Za to praktycznie przestałem odlatywać myślami – mam wręcz wrażenie, że nie jestem już w stanie. Z minusów zauważyłem, że znacznie trudniej jest mi coś sobie wyobrazić, jakby zniknęła cała spontaniczność,

Teraz przechodzę na atomoksetynę . Zobaczymy, jak będzie działać. ( ͡º ͜ʖ͡º)
#psychiatria #adhd #
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SaintWykopek miałem podobnie na bupropionie, po prostu byłem obecny. Nie byłem w stanie zrobić nic bez zaplanowania… nawet głupie wyjście do kina bez zaplanowania było niemożliwe. A na dawce 300mg to już całkowite warzywo społecznie i emocjonalnie. Później też miałem atomoksetyne, to było tylko gorzej, lęki, drgawki … miejmy nadzieję że u Ciebie będzie dobrze!
  • Odpowiedz
@Dastamit: Na energię chyba trzeba by dorzucić jakiś stymulant. Kilka lat temu przez krótki czas brałem krótko i długodziałający Medikinet. Byłem skoncentrowany, ale tak jak mówisz, kompletnie nie chciało mi się wychodzić. Podczas wykonywania zadań czułem się, jakbym był zamknięty w jakiejś kopule –nawet dźwięki z otoczenia stawały się cichsze. Gdy ktoś próbował mi przerwać albo wyrwać mnie z tego skupienia, od razu robiłem się zdenerwowany.
  • Odpowiedz