W sumie jeszcze trochę i będę włączał sekwencje usuwania konta gdy uzyskam paczkę z moją AI dziewczyną i będę chciał sobie zrobić przerwę od internetu na 10 lat, skoro i tak nie mam 99% social mediów poza YouTube i nigdy nie miałem dziewczyny i nie mam żadnych znajomych.
#blackpill #przegryw #redpill #asperger #autyzm #adhd #neet #tfwnogf
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#poznajadhd

Chłopiec „rozrabia”, a dziewczynka „buja w obłokach”? Dlaczego ADHD ma dwie twarze.

W nawiązaniu do dyskusji o tym, że ADHD to tylko „znudzeni chłopcy, którzy wolą piłkę od wierszyków” – wrzucam fragment mojej książki, który wyjaśnia, dlaczego ten mit jest tak szkodliwy (zwłaszcza dla dziewczynek).
poznajadhd_pl - #poznajadhd

Chłopiec „rozrabia”, a dziewczynka „buja w obłokach”? Dl...

źródło: poznajadhd-1-3-roznice-chlopcy-dziewczynki

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pasta_alla_carbonara: w strefie gazy od razu

Ja nie twierdzę że pl to najgorsze miejsce do życia. You miss a point.

Tylko że 90 proc życia z przyczyn obiektywnych jest nieprzyjemna. Albo pańszczyzna albo rzeczy typu zakupy które robisz by funkcjonować i to niby czas wolny. A te chwile rzeczywiście wolne limitują bezwzględne czynniki typu c-----a pogoda czy słaby szmal.

Ale przesadzasz, co tam, że pół roku się czujesz jakbyś miał
  • Odpowiedz
polećcie jakieś materiały wprowadzające w temat #medytacja i #buddyzm. Mam #adhd i próbowałem siedzenia i “obserwowanaie mysli” ale natłok jest tak duży że zawsze się którejś “złapie”. Chętnie zgłębię temat w jakiś książkach, podcastach. Ciężko mi ten temat zrozumieć więc im bardziej konkretny materiał tym lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°). Chciałbym zwolnić w życiu i uspokoić trochę głowę.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@WiecznyDesperat: medytuje niemal codziennie od 7 lat, wysłuchałem setek mów dhammy, przeczytałem dziesiątki książek, byłem na odosobnieniach, byłem i jestem w różnych grupach buddyzmu theravada, odwiedziłem klasztory moich nauczycieli w Azji itd itp i chyba na te już kilka tysięcy godzin medytacji, nie było ani jednej, żebym nie złapał się jakiejś myśli. całego ich ciągu. całej fantazji jakie że sobą wlekły( ͡° ͜ʖ ͡°).i powiedzieć Ci
  • Odpowiedz
Tytuł: Diagnoza ADHD na NFZ, w PPP i orzeczenia szkolne. Jak nie zgubić się w systemie? (Fragment książki)

Cześć! Użytkownik @ratty słusznie zauważył, że w skróconym spisie treści nie było widać szczegółów dotyczących "państwowej" ścieżki diagnostycznej. Naprawiam ten błąd i wrzucam fragment Rozdziału 3, który w całości poświęciłem temu, jak wygląda diagnoza w Polsce – zarówno prywatnie, jak i przez NFZ/PPP.

---
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PoznajADHD.pl: Budujemy bazę specjalistów. Gotowy formularz + prośba o feedback!

Cześć! Dzięki za dyskusję pod poprzednim wpisem. Szczególnie dziękuję @moll za konstruktywny sceptycyzm i @Lord-Penetrator za podzielenie się perspektywą rodzica 3-latka. Wasze głosy sprawiły, że dzisiaj projekt wygląda inaczej (lepiej!) niż planowałam rano.

Dla tych, co dołączyli teraz: tworzę darmową książkę o ADHD i bazę specjalistów non-profit. Główny
poznajadhd_pl - PoznajADHD.pl: Budujemy bazę specjalistów. Gotowy formularz + prośba ...

źródło: Gemini_Generated_Image_hwpy6whwpy6whwpy

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ratty: Masz rację, skrócony spis treści, który wrzuciłam w poście, nie oddawał wszystkiego, co jest w środku. W książce poświęciłam temu cały Rozdział 3 (szczególnie kwestiom NFZ, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych i różnicy między opinią a orzeczeniem).
Właśnie wrzuciłam osobny wpis z tym konkretnym fragmentem, żebyś mogła sprawdzić, czy o takie informacje Ci chodziło. Zapraszam tutaj: https://wykop.pl/wpis/84949825/tytul-diagnoza-adhd-na-nfz-w-ppp-i-orzeczenia-szko
  • Odpowiedz
Robił ktoś pełną diagnozę na #adhd od a do z wyłącznie online? Jeśli tak to mógłby polecić u kogo.

Nie mieszkam w Polsce, ale niedługo wracam z emigracji i nie chce diagnozy w kraju w którym mieszkam żeby znowu robić ją w Polsce
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Metylofenidat (Atenza, Concerta, Medikinet itp.) vs Lisdeksamfetamina (np. Elvanse) - jakie macie doswiadczenia jesli chodzi o roznice miedzy tymi dwoma substancjami? Zauwazyliscie jakies?

Ja np. biore Concerte i wydaje sie ok, tylko ciekawy jestem czy zauwazylbym duza roznice po Elvanse. Ponoc to drugie jest ciezsze zeby dostac i cholernie drogie, 300+zl... ja za concerte place okolo 80.

#adhd
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@twardy-zawodnik brałam oba, po metylofenidacie miałam dość nieprzyjemne zjazdy, po zejściu leku byłam mocno rozdrażniona i nadwrażliwa na bodźce. Ale nie przetestowałam concerty, tylko medikinet CR i Symkinet (działające odpowiednio ok. 6 h i ok. 10 h). Concerta niby działa 12 i ma łagodniejsze zejście.
Elvanse u mnie trochę bardziej podbija puls, ale działa bardziej wyciszajaco na nadruchliwość, bardziej ogranicza apetyt, nie podbija mi niepokoju tak jak metylofenidat. Jesli chodzi o
  • Odpowiedz
@ratty: ooo brzmi jak to, jak na mnie działa xd Kontrolujesz puls? Co na to Twój lekarz? Ja się zaczynam martwić tym jak mi serce n--------a, a za 3tyg mam operację i się zastanawiam, czy wgl nie odstawić tego w cholerę do czasu zabiegu żeby się nie przekręcić podczas narkozy XD byłoby nieśmiesznie
  • Odpowiedz
Mam szefa z #adhd i facet na dłuższą metę zaczyna się robić w---------y. Ma sporo plusów, jest inteligentny, uprzejmy, do pogadania o życiu, widać że stara się nad tym panować, trochę mu współczuję bo ma autystyczne dzieci. Ale k---a nie idzie do niego dotrzeć, wiecznie nie ma czasu, coś mu powiesz i momentalnie zapomina, wciąż rozpoczyna nowe projekty i nigdy nie kończy starych. Typ mnie zatrudnił do obsługi social media
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Druga część fragmentów dla @Lord-Penetrator. Tym razem wchodzimy głębiej w diagnostykę różnicową.

Dlaczego to ważne? Bo ADHD rzadko występuje samo, a błędna diagnoza (np. wzięcie problemów sensorycznych za nadruchliwość) prowadzi do nieskutecznej terapii.

Główny wątek projektu:
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@poznajadhd_pl tu też bełkot z generatora, w Polsce w ogóle się nie stosuje określenia SPD na zaburzenia integracji sensorycznej (wpisz sobie w googlach, brak wynikow w polskim internecie w tym kontekście, to kalka z angielskiego). Poza tym te zaburzenia są jednym z podstawowych kryteriów diagnozy autyzmu, a i przy adhd także często występują, a Ty przedstawiasz je jako element diagnozy różnicowej.
Za pisanie książek medycznych, zwłaszcza o tematyce dotyczącej zdrowia dzieci,
  • Odpowiedz
Na prośbę @Lord-Penetrator wrzucam pierwszy z fragmentów mojej darmowej książki o ADHD.

Ten fragment pochodzi z rozdziału 1.4 i dotyczy odwiecznego pytania: czy to już ADHD, czy po prostu "żywiołowe dziecko"?

Główny wątek projektu: klik
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@poznajadhd_pl to wygląda jak wygenerowane przez AI, do tego on też lubi wpieprzać checklisty do wszystkiego. Temat potraktowany po łebkach, rozpisane suche kryteria diagnostyczne bez kluczowych niuansów umożliwiających ich realne zastosowanie. Takie rzeczy można przeczytać w dowolnym artykule napisanym pod SEO, a nie w książce która ma się zajmować wyłącznie danym tematem.
ADHD to nie tylko „żywiołowość”, często objawem jest wręcz paraliż wykonawczy, pokładanie się dziecka i niemożliwość zabrania się za
  • Odpowiedz
@obieq: Będę jeszcze przez ok. miesiąc pracować nad finalnym brzmieniem tekstu - przez ten miesiąc planuję publikować kolejne fragmenty i relacje z postępu prac. Planuję prace nad treścią zakończyć w pierwszej połowie marca, następnie wziąć się za przygotowanie tekstu do druku (skład etc.). Kiedy już tekst będzie gotowy do druku udostępnię ebooka na stronie projektu - nie planuję zamykać treści za jakimkolwiek paywallem. Dostępne komercyjnie wydania (druk i ebook) będą
  • Odpowiedz
Robię darmowy poradnik o ADHD u dzieci. Mireczki, pomożecie?

Cześć! Piszę do Was z nietypową sprawą. Właśnie kończę pracę nad książką o ADHD u dzieci. Temat jest mi bliski, a widząc, jak mało jest darmowych, sensownych materiałów, postanowiłam wydać to jako projekt non-profit. Zero reklam, zero paywalli – czysta wiedza za darmo dla każdego rodzica czy nauczyciela.

Dlaczego o tym piszę? Bo nie chcę, żeby to była kolejna teoretyczna książka napisana „z góry”.
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@poznajadhd_pl: jak coś to treść i ogólnie wszystko możesz zrobić w gemini, nie trudź się. Ja mogę ci wygenerować w chacie gpt kilkadziesiąt czytelników, to nawet nikt nie będzie musiał tego czytać! i wszyscy zadowoleni :)
  • Odpowiedz
@poznajadhd_pl: ja to rozumiem, tylko jeśli kompas będzie działał z rozmagnesowaną igłą, to zanim sobie wyrobi markę, zdąży upaść przez famę "słup ogłoszeniowy dla konowałów" - jeśli w jednym miejscu będziesz niewiarygodny, w innych kwestiach też nikt Cię na poważnie nie weźmie. I o tym powinieneś myśleć od początku. Inaczej szkoda całego czasu i energii...

Tak czy inaczej, powodzenia
  • Odpowiedz