Czy defibrylator AED trzymany w domu komuś z Was lub waszych bliskich uratował życie?
Zastanawiam się nad zakupem dla rodziców
#choroby #pierwszapomoc #zdrowie

W ostatnim czasie mam strasznie mało ruchu, nie zapowiada się na zmianę w najbliższym czasie. W pracy cały czas siedzę, co aż wydaje mi się że zaczyna mieć wpływ na ból kręgosłupa.
Potrzebuję do domu coś żeby się poruszać - wybór padł na bieżnie do chodzenia lub rowerek stacjonarny.
Co będzie lepsze żeby trochę rozruszać ten kręgosłup i całe ciało po całym dniu siedzenia?
#trening #silownia #biezniaPokaż całość

Takie witaminki z grupy B jak Neurovit to ile czasu można brać? Bo biorę od ponad pół roku i dziś lekarz neurochirurg powiedział, żeby brać dalej, a mam jeszcze ze 100+ tabletek które wcześniej sam wypisał. Brałem na początku na rwę kulszową, potem miałem operację bo pękł mi krążek międzykręgowy i wywaliło jądro miażdżyste. No i tak cały czas łykam i trochę wydaje mi się, że już przydużo.
Leczenie neurochirurgiczne zakończone, mamPokaż całość

Poszukuje opaski/zegarka która monitoruje serce. Cierpię na dodatkowe skurcze komorowe, często jestem osłabiony i moje tętno się bardzo wacha. Nie wiem kiedy spada poniżej normy i dlatego chciałbym sobie je kontrolować. Znacie coś godnego polecenia? Nie wiem jaki budżet, bo nie znam się na tym.

Pokaż spoiler

#piechocinski #zdrowie oprócz tego ludzie

#pytanie #medycyna #zdrowie

Macie jakiś system przechowywania danych medycznych? Głównie chodzi mi o badania laboratoryjne. Szukam ciekawszego pomysłu niż wpisywanie wyników do excela i generowanie wykresów.

Chciałbym wprowadzić do diety sok z buraka czerwonego. Mam wyciskarkę wolnoobrotową i blender kielichowy, ale nie smakuje mi sam sok.
Jakie mieszanki/przepisy polecicie?

Pokaż spoiler

#zdrowie #mirkokoksy #sport #gotowanie #gotujzwykopem

Wczoraj tak dużo siedziałem przed monitorem i telefonem, że od wczoraj mnie tak oczy bolą. Budziłem się nawet w nocy, żeby zakropić i wciąż bolą. Jest jakiś sposób, żeby przestało? Od zimnego na chwilę przestają, a już mnie irytuje ten ból
#zdrowie #lekarz

Szanowni Mirki i Mirabelki
Chciałbym zauważyć, że prawie wszystkie przychodnie w Polsce są prywatne i nie są ze sobą zupełnie powiązane więc to, że przychodzicie do lekarza za darmo nie znaczy, że on ma cokolwiek wspólnego z państwem, a termin za 10 lat nie wynika z tego że lekarz dostaje UOP i nie chce mu się przychodzić do pracy, bo woli was przymusić do przyjścia "prywatnie", tylko, że was ZLOTY UBEZPIECZYCIEL NFZPokaż całość

Takie zmiany na skórze, co to może być? Ospa? Około 10 takich swędzących bomblów, tylko na nogach i na d00pie, pomocy

#zdrowie #dermatologia #pytanie #skora

Czy na obniżenie cholesterolu można pić takie coś? Czy nie wskazane #zdrowie #dieta #dietetyka

Chciałbym skonsultować jedną sprawę, może ktoś rozwieje moje wątpliwości. Normy wit. D. Patryk Nowak z kanału Pod Mikroskopem od dłuższego czasu walczy ze zjawiskiem nadmiernej podaży witaminy D w preparatach.

W poniższym filmie:
https://www.youtube.com/watch?v=HzZThPWBEaU

Zdaje się wykazywać, że normy WHO są zawyżone. Opiszę swój przypadek, choć to pojedynczy dowód anegdotyczny, to na czymś muszę bazować empirycznie. Tak już mam. To chyba normalne ;dPokaż całość