Mireczki, jakie zabiegi kosmetyczne polecacie dla mężczyzn?
Podejrzewam, że jakieś oczyszczanie twarzy/peelingi są wskazane?
Cera tłusta i chciałbym pozbyć się syfu z mordy. Na razie zaopatrzyłem się w: żel, tonik i krem.
A za czym można się rozglądać u kosmetyczki?

#zdrowie #tinder #badoo
@Kryskamatyska: najlepiej wizyta u dermatologa, a do domowego stosowania delikatny zel do mycia twarzy, zimna woda i krem nawilzajacy to podstawa. Mozesz sprobowac peelingow enzymatycznych 2 razy w tygodniu, albo maseczek z np bialej glinki. Pamietaj, zeby produkty wprowadzac stopniowo, czyli np. 1 na tydzien, bo jesli okaze sie, ze po ktoryms bardziej cie wysypuje na twarzy, to latwiej go wyeliminowac z pielegnacji. Jak juz oswoisz sie z podstawowa pielegnacja, to
Ostatnio staram się jeść mniej. Rezultaty mojej walki z otyłością są raczej żadne bo ja nie umiem odżywiać się lepiej bez bicza nad moją głową. Niedługo idę do dietetyka ale z moją chęcią do gotowania nie widzę sukcesu. Poza tym nagminnie podjadam.

Ale nie o tym, piszę w sprawie kofeiny.

Od dobrych kilku dni nie piję energetyków. Wcześniej normą były 2 dziennie, a zdarzały się i 4. Bez cukru, co nie znaczy
@L24D: > Czy to normalne że właśnie ostatnio mam spore problemy ze snem

tak, też piłem po litr/dwa dziennie + kawy, dużo kofeiny przyjmowałem, więc potem bez niej było mi ciężko

To minie?


@L24D: tak, ale kofeina nie jest taka zła, energole bez cukru nie są aż tak #!$%@?

Wypaliłem się.


@L24D: ja także, powodzenia
Czy ktoś z was miał problemy z pachwinami po mocniejszych jazdach na #rower? Rok temu to się u mnie stało i poszedłem prywatnie na USG z podejrzeniem przepukliny. Pani doktor stwierdziła, że to węzły chłonne. Wtedy faktycznie na początku pojawił się pęcherzyk, potem guz i nie dało się nawet chodzić ani siedzieć. Wcześniej pokonałem trasę biuro-dom ok. 5 km na stojaka na najwyższym przełożeniu i był upał, czyli dość duży wysiłek,
Hej, jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, odczuwasz wewnętrznie lęk i smutek, lub masz myśli samobójcze. Nie czekaj, zadzwoń pod jeden z numerów dostępnych bezpłatnie i czynnych całą dobę, siedem dni w tygodniu. Jesteśmy dla Ciebie i chcemy Ci pomóc.

800 70 22 22 Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
800 12 12 12 Wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysowej – infolinia dla dzieci, młodzieży i opiekunów
116 111 Telefon Zaufania dla
@sketel A mnie zastanawia jedna rzecz, w przeciwieństwie do Pani profesor. Od kiedy to ilość przeciwciał we krwi jest zbieżna z odpornością organizmu na patogen. Przecież układ odpornościowy pp to ma limfocyty typu T aby poprawnie zareagować na powtórny z nim kontakt, mimo mniejszego poziomu przeciwciał z czasem.
Innymi słowy, po każdym szczepieniu ilość przeciwciał z czasem spada, co nie oznacza że przy kolejnym kontakcie z patogenem jesteśmy skazani na śmierć- jeśli
Plecy mnie bolą. 37lv. Nie jest to ból zwykły, tylko taki lekko #!$%@?ący. W Google ( ͡° ͜ʖ ͡°) wyczytałem, że to przestrzał, albo rak. No i co teraz? Mam iść do rodzinnego, aby wyżebrać po drodze prześwietlenie na NFZ? Czy do jakiegoś fizjoterapeuty prywatnie?

#zdrowie #medycyna
@mamnatopapiery: no właśnie tutaj podejrzewam przyczynę, bo przez ostatni miesiąc miałem pracę papierkową i znacznie mniej ruchu niż wcześniej. W przeszłości też plecy mnie pobolewały, ale teraz ten ból jest bardziej intensywny i upierdliwy.
@MMARS: Patrz, że myję i to dokładnie, nawet 2 razy dziennie a i tak mam problem z nadpotliwością. Szczególny problem jest z obuwiem roboczym w którym hasam po 8h dziennie i szybko zaczynają po prostu śmierdzieć. Dlatego postanowiłem spróbować antyperspirantu.