@Wyrewolwerowanyrewolwer: Jednak jedna sesja rozciągania pasywnego dziennie po kilkanaście minut nie zmieni zbytnio tego skrócenia, to miałem na myśli ;)

Pasmo biodrowo-piszczelowe jest, żeby to zobrazować, struną. Samego w sobie nie powinno się rozciągać/wydłużać, ono ma inne zadanie w ciele człowieka, musi być napięte jak cholera.

Dużo lepszym wyjściem w tym kontekście o którym piszesz (słusznie, ja się częściowo z Tobą zgadzam) jest aktywne rozciąganie pod obciążeniem. Ekscentryka w „nowej” długości
#anonimowemirkowyznania
Mam parę zębów do usunięcia i wstawienia zamiast nich implantów. Przed wizytą u mojej dent zaczęły mnie boleć dwa zęby, więc telefon do kliniki i pilne umówienie do innego dostępnego stomatologa. Babka zatruła mi te dwa zęby i zanim pójdę do swojej właściwej stomatolog, chcę zapytać o jedną rzecz.

Na chłopski rozum nie ma co się #!$%@?ć z kanałówką, bo te dwa zęby i tak są martwe + do usunięcia, prawda?
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Usuniete znamie, usuneli mi kilka, w sumie to nie wszystkie widze dokładnie ale inne wygladaja lepiej.

Ta rana sie goi czy bardziej zakaza? Jedyna ktora mnie boli, glownie jak leci z niej to zolte, zmieniam oplaster i na jakis czas jest spoko. Psikam octaniseptem tylko, wycieram dookoła nadmiar i naklejam inny plaster.

4 dni(ponad 4 doby) od zabiegu.

#medycyna #zdrowie
Pobierz NewBlueSky - Usuniete znamie, usuneli mi kilka, w sumie to nie wszystkie widze dokład...
źródło: comment_1657320169FEe1nLvA4Ss2xydwL8xDFO.jpg
@NewBlueSky: Zdezynfekuj i zasyp proszkiem.

Ranę trzeba regularnie wietrzyć, nie możesz jej zanieczyszczać i powinieneś ją osłaniać np. na noc. Musisz regularnie ją dezynfekować i zmieniać opatrunki dopóki nie pojawi się strup. Później musisz pilnować żeby go przypadkiem nie zdrapać. A jak zacznie odpadać sam to po problemie, zostanie tylko blizna.

Ranę na wszelki wypadek spryskałbym też sprayem Neomycyna lub Oxycort, ale częstość stosowania i preparat powinieneś omówić z lekarzem,
Pobierz tojestmultikonto - @NewBlueSky: Zdezynfekuj i zasyp proszkiem.

Ranę trzeba regular...
źródło: comment_1657320345r89bQLlp3Auauw749c4K7J.jpg
Czemu znów straszą #covid19 #koronawirus?

Niedzielski wspomniał także, że "pacjenci są przyjmowani do szpitali w lepszym stanie, niż to było w poprzednich miesiącach". - Według informacji klinicystów, którzy się nimi opiekują, pacjenci nie mają tak dużego procentu zajętości płuc - dodał minister zdrowia.

Minister zdrowia o koronawirusie: Porównanie z grypą staje się coraz bardziej uzasadnione

Obecnie poziom immunizacji społecznej, czyli obecności przeciwciał, jest na poziomie wyższym niż 90 proc. – poinformował
@juzwos: Gotowanie żaby. Jak ludzie zaczną w listopadzie protestować, bo będzie zimno i drogo, to się ich pozamyka na kwarantannie do wiosny. A do tego przyda się narracja, "a nie mówiliśmy?" już od lipca
Twoim zdaniem, głównym powodem epidemii otyłości jest? Ja wiem, tzn. jestem na 99% pewien co jest powodem, ale sprawdzam jakie tutaj panują przekonania.

* Pyszne i łatwo dostępne jedzenie prowadzące do przejadania się; długotrwałe, świadome powstrzymywanie się jest cierpieniem i ekstremalnie trudno jest to utrzymać długoterminowo
#dieta #otylosc #medycyna #zdrowie #zdroweodzywianie #mikrokoksy #pytanie #ankieta

Głównym powodem epidemii otyłości jest/są:

  • Jedzenie węglowodanów i przez to wyrzuty insuliny 13.8% (30)
  • Ewolucyjne niedopasowanie * 10.1% (22)
  • Tłuszcze ogólnie albo pewien rodzaj tłuszczy 1.8% (4)
  • Cukier 18.9% (41)
  • Zmiany genetyczne przestrzeni ostatnich pokoleń 0% (0)
  • Za mała aktywność fizyczna ludzi 50.7% (110)
  • Ludzie mają gorszą dyscyplinę niż kiedyś 1.8% (4)
  • Chemikalia w środowisku zmieniające hormony 0.9% (2)
  • Za mało białka w diecie 0% (0)
  • Inne powody - komentarz 1.8% (4)

Oddanych głosów: 217

Muszę się wam przyznać przegrywy ( #przegryw), że wami gardzę. Niezależnie od płci, gardzo waszą słabością, płaczem i głupimi prioretytami.i "marzeniami"* o zaruchaniu i o tym jak to ma zmienić życie.

Może jestem częściowo aseksualny ale przegrywy (w obu płciach) budzą we mnie obrzydzenie. Od zawsze obserwowałem słabszych ludzi, widziałem jak normictwo odrzucało od siebie wybrane osobniki i robiło z nich przegrywy, bo przegryw w zasadzie nie różni się niczym od
Walczę z nałogiem #rzucampalenie

Paliłem paczkę dziennie, czasami więcej jak jakiś grill, czy impreza. Obecnie ostatnia paczka starczyła mi na 4 dni. Dziewczyna mi chowa fajki i je wydaje xd w nocy nie mogłem zasnąć i szukałem tej paczki, aż ją obudziłem. Zdarzyło się też raz, że ją w nocy budziłem i prosiłem o fajkę bo mną telepie. Czuję się jak ćpun xD

No ale są też pozytywy - mniej zamulony z
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Felixu


Paliłem przez dwa lata i tak jak gardło dostało w dupe przez efajki tak przez 10 lat palenie tradycyjnych nie dostało. Wysuszyło mi gardło tak mocno że nabawiłem się nieżytu. W dodatku ciągle to się paliło, bez przerwy, jak gimbus - w drodze, na kiblu, przy kompie. Dla mnie to większe gówno, chociaż kiedyś zachwalałem itd.

@k_a_h_l_u_a: o to to to. Też uważam to za ślepą uliczkę. Zamiast palić raz
ak np z 20 dziennie do 15 to nie będzie zbytnio efektów.


@k_a_h_l_u_a: z 30 do zera. xD Palę teraz jeden papieros na raty przez dwa dni.

Szczerze to wolę unikać takich rzeczy i ćwiczyć siłę woli.


@k_a_h_l_u_a: racja. Ale nikotyna uzależnia więc wiesz. Jeśli można się wspomóc czemu nie. Ja po prostu ostrzegam przed zbyt dużą ilością nikotyny w NZT.

U mnie występują jakieś stany odrealnienia czasami, za dużo
OCD za niedługo ostateczna walka Ty i ja powoli z Tobą wygrywam zostało mi jeszcze do pokonania prokrastynacja i depresja, poprawa zdrowia i zmiana mindsetu potem będzie droga prosta, bo nie mówię, że będzie z górki, a nawet nie chciałbym mieć z górki, bo lubię mieć satysfakcję ze swojej ciężkiej pracy i produktywnych dni jakie miałem 4 lata temu.
#przegryw #problemypsychiczne #zdrowie #zdrowiepsychiczne #asperger #ocd #prokrastynacja #depresja #walkaolepszejutro