Pełna lampa 30 stopni i słonko nie piecze przez trzy miesiące na kremach 50, 30, 20 ściemniała się skóra bez poparzeń i słonko już nie piecze( ͡° ͡°)
#zdrowie #slonce #opalanie
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wie ktoś jak to czytać bo ze wszystkich badań tylko te z cholesterolem mają jakiś dziwny opis w miejscu "zakres" który nie pasuje do wyników. (1 pkt jako przykład normalnego zakresu a 2 kolejne nie wiem)
#medycyna #zdrowie #lekarz
AdrianV91 - Wie ktoś jak to czytać bo ze wszystkich badań tylko te z cholesterolem ma...

źródło: choles

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AdrianV91:

Osoby o różnym stopniu ryzyka sercowo-naczyniowego mają swoje zakresy. Najpierw oceniasz ryzyko, powiedzmy że wychodzi umiarkowane, a potem patrzysz na wynik badania i bierzesz wartość z poziomu umiarkowane i porównujesz ze swoim wynikiem
  • Odpowiedz
LDL 100–189 mg/dL powiązany z najniższą śmiertelnością

Nowe badanie podważa wytyczne dotyczące LDL-C: zakres 100–189 mg/dl powiązany z najniższą śmiertelnością wśród dorosłych w ramach profilaktyki pierwotnej, co jest sprzeczne z podejściem „im mniej, tym lepiej”.

https://conexiant.com/cardiology/articles/ldl-100-to-189-mg-per-dl-linked-to-lowest-mortality/

#zdrowie #ciekawostki #medycyna #cholesterol #gruparatowaniapoziomu #badania
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No i będzie kolejny, 4ty dzień z sporo ponad 1000 kalorii deficytu, efekty są jak na dłoni, ale jest grubo, mógłbym śmiało już odpuścić ponad miesiąc temu ale jeszcze trochę potnę, nastrój średni no ale cusz.......
#zdrowie #dieta #sport #rozowepaski #niebieskiepaski
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ym99: może co najwyżej jakaś infekcja wirusowa jakiś czas temu, nie ma czym się przejmować, cholesterol gituwa, a kreatynina będzie trochę wyższa przy większej masie mięśniowej, grunt żeby potem nie rosła dalej - do sprawdzania tak z raz do roku.
I mimo wszystko do przegadania z rodzinnym, który zna twoją historię chorób, same cyferki to nie wszystko, pozdrawiam, random z wypoku.
  • Odpowiedz
@czlowiek_z_lisciem_na_glowie: niech przestaną rozkradać pomoc którą im zachód przekazuje bo to się śmieszne robi nie ma sprzętu który powinien już dawno być w każdym pojeździe ewakuacyjnym przy linii frontu i który kosztuje kilkadziesiąt tysięcy złotych ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć Mirki i Mirabelki. Mam do Was pytanie. Czy komuś z Was, gdy był nastolatkiem, pomógł psycholog? Czy terapia w takim wieku dała wam realne korzyści? Udało się zakończyć wizyty czy jednak trwa to ciągle? Mam rpovely z poczuciem własnej wartości i bardzo mocno, razem z rodzicami, rozważamy terapię.

#psycholog #psychoterapia #terapia #zdrowie #problemy

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Moja kumpela pracuje jako psycho. Nie rozmawiamy a pacjentach ani przypadkach, ale kiedyś powiedziała, że najbardziej lubi pracować z dzieciakami i młodzieżą, bo są szczerzy i otwarci, co skutkuje sporą skutecznością. Ale powiedziała też, że miała strasznie ciężkie przypadki (w sensie dzieciaki miały jakieś traumy pewnie) i widziała, że nie ma szybkich i dobrych efektów i szkoda, że na nfz jakoś mało godzin mogła im poświecić. Ale chyba warto
  • Odpowiedz
Dzisiaj 20 km, z wczoraj i przedwczoraj wychodzi razem 75km, zmęczenia brak()
czy będzie razem 100 jutro to nie wiem, przyszły wkładki do butów, wkładki za 65 zł (za głupie wkładki!!!!) i to Puma ponoć jakies dobre, tylko wielkie jak płetwy wydają się w opakowaniu, wziąłem swój rozmiar - 46 a takie wielkie, trzeba będzie docinać czy co
#sport #zdrowie #dieta #
aa-aa - Dzisiaj 20 km, z wczoraj i przedwczoraj wychodzi razem 75km, zmęczenia brak(・...

źródło: 0

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@aa-aa Żaden ze mnie zawodowiec, dopiero co dwa tygodnie temu przerabiałem ten temat - skarpety trekkingowe z wzmocnioną pięta i przodem, bezszwowe, oddychające zrobiły robotę. Inni polecali jeszcze skarpety z wełny merino. Ale na razie kupiłem tylko te jedne i jest git.
  • Odpowiedz