Wszystko

Najnowsze

Archiwum

volvo-gets
  • 7
Jaki kolagen i ile gram polecicie brać dziennie? Pytam bo zastanawiam się nad suplementacją. Chodzi mi głownie o stawy. Odczuwam lekki dyskomfort w stawach przed i po treningu. I kilkoro znajomych właśnie wspomniało mi o kolagenie. Ogólnie dodam, ze ból nie występuje tak częśto i głownie jak mam słabszą regenerację. Na przykład tyddzień z mniejszą iloscią snu. Ogólnie zastanawiam się nad dawkami, czy osoby trenujące powinny brać większe dawki? No i sam
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
damiandeczk
damiandeczk
  • 3
@volvo-gets: Samego czystego kolagenu opłaca się brać jakieś 10 g dziennie. Ten z linka jest bardzo dobry, sam go rano kupowałem i wtedy jeszcze kosztował 99 zł. Jak sobie zamówisz to wystarczy brać 2 miarki, a nie 3 jak jest napisane na opakowaniu.
  • Odpowiedz
C.....u
  • 5
#lekarz #medycyna #zdrowie #programista15k #lekarski #pracbaza

Prawda jest taka, ze lekarze nie powinni zarabiac po 70, 80 100 tys tylko wszyscy sie boja to glosno powiedziec, bo sie boja, ze ich będą szantazowac zdrowotnie.
Zarabiajac 30 tys doslownie ich stac na wszystko - no moze Bugatti sobie nie kupią i na ksiezyc nie polecą, ale dom, 2 luksusowe samochody plus
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
C.....u
  • 7
#lekarz #medycyna #zdrowie #programista15k #informatyka #fizyka #biologia #chemia #pracait #hydraulika

Najwięcej ludzkich istnień uratowały wodociągi – czysta woda i kanalizacja zatrzymały masowe epidemie.
Na drugim miejscu mikrobiologia i chemia – dzięki niej wiemy, czym są wirusy i bakterie, jak ich unikać, jak działa odporność.
Na trzecim miejscu fizyka połączona z informatyką – bo bez nich
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
1Andrzejek123_
1Andrzejek123_
  • 0
@CytrynianSodu: Mikrobiologia i chemia jako nauki się dość mocno rozjeżdżają;) Chemia to raczej tworzywa sztuczne, nawozy, leki, chemia rolnicza, materiały budowlane, galwanotechnika i wiele innych tak z codziennego życia. Co do odkryć w medycynie, to polecam sobie poczytać bo "trochę tego było" a wcześniejsze hipotezy potrafiły być dość abstrakcyjne delikatnie mówiąc xD
  • Odpowiedz
Jagoo
  • 0
Kochane Mirki, potrzebuje rekomendacji jaki sport wybrać. Niestety ćwiczenia obwodowe oraz ciężary odpadają na chwilę obecną, a pokochałam ten sport. Jestem po paraliżu, zgnieceniu nerwów w nadgarstku. A jednak chce jakiś sport uprawiać. Oprócz basenu i mobility, co polecacie?

#sport #zdrowie #silownia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Promilus
Promilus
  • 44
Z 4 lata temu zrezygnowałem ze słodzenia kawy i herbaty. Poszło bardzo łatwo. Lubiłem sobie wypić jedno piwko raz na 3 dni (w sumie i tak bardzo mało), ale ostatnio uznałem, że przejdę na 0% - też bez problemu. Co drugi dzień jadłem chipsy. Rzuciłem i też nie czuję, że czegoś mi brakuje - jem za to więcej borówek i innych owoców.

Niektóre zmiany w życiu są łatwiejsze niż się wydaje. Polecam
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NitrousOxide
  • 50
@Promilus po wielu latach nie słodzenia napojów zastanawiam się czasem jak mogłem pić słodzona herbatę. Kiedyś przez przypadek wypiłem z łyżką cukru i smakowała bez sensu.
Czasem do jakiegoś dania polecam dorzucić trochę kurkumy ;)
  • Odpowiedz
B.....k
B.....k
  • 13
Nie ma większego marnotrastwa pieniedzy niż zbiórki na leczenie chorych dzieci w usa za 10-20mln złotych.
One potem umierają, a jedyne o co chodzi o napchanie pieniedzy prywatnym klinikom.

#zdrowie #zbiorka
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m4rio
  • 6
@BobekRobek: niby tak, ale tonący brzytwy się chwyta, gdyby ci gowniak umierał, a ktoś dałby ci cień szansy, że twój babel prztrwa to też byś się starał
  • Odpowiedz

Powiązane tagi