@Mandon: Nie, bo ja mierzyłem się z identycznymi problemami i wiem, że to najczęściej giardioza lub kandydoza, która powoduje nadmierny rozrost bakterii w jelitach, jeżeli zaparcia to zwłaszcza archeonów produkujących metan. Trzeba to zdiagnozować i leczyć. Spróbuj probiotyków w dużych dawkach jak Vivomixx 450. Spróbuj allicynę w dużych dawkach. To jest wyciąg z czosnku (ale nie czosnek, który mocno fermentuje w jelitach i może pogarszać objawy), to taka jakby esencja
  • Odpowiedz
@WstretnyOwsik Musiałbyś znaleźć dane czy allicyna boi się takich rzeczy jak np pasteryzacja, jednak skoro czosnek jest sprzedawany w kapsułkach i podobno działa, to jakoś go muszą sproszkować, także jakieś wysokie temperatury też tu wchodzą w grę.

Pytanie, czy jak zrobisz marynowany w zalewie octowej, czy ten ocet coś nie namiesza
  • Odpowiedz
@Mirkos2127

łyżeczka soli ze szklanką ciepłej wody za pół godziny jeszcze raz ( najlepiej jakaś sól kłodawska, od biedy może być i zwykła )

Pobudzisz żołądek do produkcji kwasu i powinno pomóc

No chyba że masz siarczan magnezu ( sól epsom ) to łyżka z ciepłą wodą tež ładnie przeczyści.
  • Odpowiedz
#zdrowie
Czołem panowie, ostatnio ćwiczę bardzo intensywnie (6 razy w tygodniu) głównie cardio i intensywne treningi zapaśnicze.
Odczuwam trochę spadek libido i problemy ze wzwodem, to normalne przy takim planie treningowym? Dodam że mam 22 lata, więc impotencja w tym wieku (jem zdrowo i jestem aktywny) chyba nie jest możliwa.
Miewaliście takie problemy?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W takim razie zbadaj hormony. Test całkowity, shgb, prolaktykna, estradiol, tsh, ft3, ft4.
Do tego wrzuciłbym podstawe jak morfologie, ob, ferrytyne, lipidogram, glukoza, insulina, homocysteina.
Tego D-Dimera dla świętego spokoju też bym zrobił.

Nie wiem jak długo ten stan się utrzymuje u Ciebie. Moze na poczatek zluzluj troche z treningami na kilka tygodni i troche wiecej podjedz. Moze po prostu przemeczony jestes.
  • Odpowiedz
Jak myślicie:

Czy jeśli zmiana w karierze wpływa nie tylko na tematy zawodowe ale i na dom rodzinny, czas spędzany z dziećmi itd. to nie można mówić o „wychodzeniu ze strefy komfortu” i rozwoju, a o zwyczajnym krzywdzeniu siebie i rodziny?

Robię ostatnio „rachunek sumienia” i dochodzę do wniosku że pojęcie wyjścia ze strefy komfortu i jej „poszerzenie” ma zastosowanie tylko zawodowe. Dodatkowy stres w życiu prywatnym to taka „praca nad strefą

Zmiany zawodowe wpływające na rodzinę to…

  • Opuszczanie strefy komfortu i jej rozbudowa 14.7% (5)
  • Głupota, rodzina jest najwazniejsza 38.2% (13)
  • To zależy od konkretnej sytuacji 47.1% (16)

Oddanych głosów: 34

  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a o zwyczajnym krzywdzeniu siebie i rodziny?


@Grzesiok: To zależy od Twojej umowy z partnerką jak to ma wyglądać, czy macie dogadane, że narazie się skupiasz na rozwoju zawodowym i reszta z wiadomych przyczyn schodzi trochę na dalszy plan (tymczasowo) czy jest to na tyle duży problem, że nie ma Cię w odmu kiedy dzieci dorastają.

dochodzę do wniosku że pojęcie wyjścia ze strefy komfortu i jej „poszerzenie” ma zastosowanie
  • Odpowiedz
#mikrokoksy #sila #zdrowie #silownia ciekawostka ode mnie , po abstynencji od siłowni i zbilansowanego wyliczonego jedzenia 1,5 roku temu waga 96kg na ławie rekord 114kg, dziś 83kg na ławie ledwo 70kg
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@qras nic w tym dziwnego, pochodzisz miesiąc i pewnie już 90 będzie latało jak nie więcej. Ja teraz miałem nie całe trzy tygodnie przerwy. 80 latało na 6 razy przed przerwą, a wczoraj ledwo 70 na osiem razy zrobiłem xd
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@aa-aa: ale ty zdajesz sobie sprawę, się dużą rolę odgrywa tu odpowiednie napięcie mięśni, postawa i przede wszystkim światło, które pod odpowiednim kątem potrafi zarysować mięśnie bardziej niż są w rzeczywistości? Robienie takich oceń na podstawie zdjęć nie jest zbyt trafne
  • Odpowiedz
@Noniusz nie posiadam dzieci, obecnie jestem w związku z którym wiąże wiele nadziei, lecz myślę że nie przetrwa. I wtedy nastąpi wazektomia ponieważ wiem że w rozpaczy szukając pocieszenia mógłbym się zapomnaiec albo podejść do sprawy lekkomyślnie i podjąć pochopną decyzje na temat posiadania dziecka z osobą której prawie nie znam.
  • Odpowiedz
@Anonek463 w tym ziemniaku masz więcej chemii, jak w tym żarciu dla psa

Ktoś z mojej rodziny pracuje w firmie, która robi m.in mąkę ziemniaczaną, zapewniają producentom ziemniaka oprysk ( 3 razy na zarazę 3-4 razy na stonkę - to pamiętam

chyba już lepiej jeść te żarcie dla psa
  • Odpowiedz