ja przeskoczyłem na jeden posiłek dziennie - 350-400 gramów stejka (rostbef/ligawa), ząbek czosnku, masło i garstka rozmarynu, albo zamiennie jajecznica na tym samym tłuszczu z wczoraj. Wywaliłem wszystko inne, pieczywo, słodycze, wszystko. Pierwszy raz w życiu nie budzę się głodny, i zeszło mi ponad 10 kilo w miesiąc, przy normalnych trybie pracy w przeprowadzkach, i dziennie te 10-15k kroków zawsze robię. Tylko bez oszustw, zero podjadania


@extraordinary_seaman: lepiej nie dawaj
  • Odpowiedz
Czy warto iść prywatnie do neurologa na konsultację jeżeli partnerkę bolą plecy? Była już trzy razy u lekarza POZ, lekarz stwierdził że nie jest to uraz mechaniczny i jedyne co dostała to leki przeciwbólowe. Chciałbym poznać jaka jest tego przyczyna aby rozpocząć leczenie, jutro ma wizytę u fizjoterapeuty i zastanawiam się czy warto iść do neurologa, ewentualnie ortopedy? Czy waszym zdaniem taka wizyta ma jakikolwiek sens?
#medycyna #zdrowie
Hakunamatata57 - Czy warto iść prywatnie do neurologa na konsultację jeżeli partnerkę...

źródło: 3d-render-showing-correct-poor-posture-with-spine-highlighted_1048-13118

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oczywiscie, neurolog i rezonans. Najczęstszą przyczyną bólów pleców jest... Brak ruchu. Przekonałem się o tym bardzo dosadnie, co robi brak ruchu z dyskami :)) nie polecam -80/10
  • Odpowiedz
A takie coś widzieli pełna kulturka człowieku normalnie stolik stoi cały czas obrusem przykryty jakimś dwa krzesełka robisz se grilla albo ognisko siadasz oranżadka rozumiesz na stolik zajebiozka
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem #zywnosc #pogoda #polska
aa-aa - A takie coś widzieli pełna kulturka człowieku normalnie stolik stoi cały czas...

źródło: temp_file5081463316169520282

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam straszny, niewyobrażalny ślinotok, który zmacerował mi język, język jest gładki, błyszczący, lekko opuchniety, odciśnięty od zębów. Prawa ślinianka podżuchwowa jest mocno powiększona (wyraźna kula na szyi). Do tego przemijające mrowienia i drętwienia czesci twarzy: po stronie prawej i wokół ust. Okresowe (2 godziny w ciągu dnia) wypieki na twarzy i obrzmienie okolicy slinianek przyusznych.
Język odczuwam jakbym miała w ustach kawałek surowego mięsa. Brak nalotów jakichkolwiek czy odoru z ust. Brak
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@donalejd: Wejdź na stronę pacjent.gov.pl.
Wybierz na górnej belce „Na ratunek” > „Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR)”.
Znajdź swój SOR na mapie lub w tabelce, korzystając z wyszukiwarki pod mapą.
Na mapie, gdy klikniesz na konkretny SOR, otworzy się jego wizytówka. W tabelce informacja o czasie oczekiwania jest w ostatniej kolumnie.
Na wizytówce na mapie lub w tabelce kliknij na „Sprawdź kolejki w SOR”.
Zobaczysz rzeczywisty, aktualny czas czekania każdej z
  • Odpowiedz
Jak osoba z erotomanią może stosować gaslighting?

Manipulowanie rzeczywistością, aby potwierdzić swoje urojenia: Osoba z erotomanią, przekonana o tym, że ktoś jest w niej zakochany, może manipulować sytuacjami, aby potwierdzić swoje przekonanie. Może to polegać na próbach wmówienia ofierze, że ta osoba (obiekt obsesji) rzeczywiście wykazuje uczucia, nawet jeśli w rzeczywistości nic na to nie wskazuje.

Przykład gaslightingu w erotomanii:

Fałszywe
  • Odpowiedz
125 000 wyświetleń w półtora tygodnia mariush zrobił, po prostu mariush wymiata, już nie będzie musiał doradzać personalnie, mariush został gwiazdorem ja pitolę
mariush naprawdę fajną masz furę i w ogóle fajny jesteś
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pytaniedoeksperta #pytanie

mariush super gość

  • mariush super facet 60.0% (3)
  • Wcale nie jest taki fajny 40.0% (2)

Oddanych głosów: 5

aa-aa - 125 000 wyświetleń w półtora tygodnia mariush zrobił, po prostu mariush wymia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeśli chcecie schudnąć w najłatwiejszy możliwy sposób i trochę wzmocnić prawie wszystkie mięśnie (a siłownia czyli pocenie się przy innych was obrzydza), to nie ma lepszego sposobu niż trenażer eliptyczny czyli orbitrek. Żaden rowerek, bieżnia czy bieganie lub chodzenie z kijkami.
Pamiętajcie jednak, że orbitrek powinien być wyłącznie z przednim napędem (nigdy z tylnym) i żeby rozstaw między platformami wynosił zaledwie 10 cm. Taki sprzęt zapewni wam komfortowe bieganie czy chodzenie we
shirisi682 - Jeśli chcecie schudnąć w najłatwiejszy możliwy sposób i trochę wzmocnić ...

źródło: 509115798

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@widmo82: wolą wyrzucić niż sprzedać, jak było 50%, to zawsze widziałem że znikały te produkty, a teraz z 25% to leży, nawet specjalne dodatkowe miejsce zrobili na to jeszcze bo tyle tego jest i nikt nie chce brać
  • Odpowiedz
wolą wyrzucić niż sprzedać, jak było 50%, to zawsze widziałem że znikały te produkty, a teraz z 25% to leży, nawet specjalne dodatkowe miejsce zrobili na to jeszcze bo tyle tego jest i nikt nie chce brać


@Miecz12: Nic dziwnego, sam czasami kupowałem. Bo po co przepłacać jak coś jest jeszcze dobre a wiesz, że dziś lub jutro to zużyjesz. Chociaż i tak mam wrażenie, że postrzeganie o takich przecenionych
  • Odpowiedz
Siema, chciałem wrzucić krótką relację z mojego aktualnego cyklu – może komuś się przyda, jeśli rozważa podobne połączenie. Od trzech tygodni jestem na LGD-4033 z dodatkiem MK-677.

Po tych kilku tygodniach widzę zauważalny progres. Masa poszła do góry o dwa kilo i nie mam poczucia bycia ulanym. Na treningach siła rośnie raczej równomiernie – bez spektakularnego skoku, ale też bez zastoju. Dużo lepiej śpię, szybciej zasypiam i budzę się bardziej wypoczęty. Regeneracja jest
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć,
Dzisiaj nadszedł moment gdy postanowiłem załatwić L4 przez serwis internetowy.
Niestety strony: Receptanadzis.pl i L4nadzis.pl to scam. Brak kontaktu po zapłaceniu 79zł… na stronie informacja, że kontakt w 15 minut i 6 lekarzy online.

Ale mogę polecić http://www.nasilekarze.pl/
Kontakt w 1,5 godziny. Dostałem zwolnienie, zalecenia i jeżeli bym poprosił to wystawili by w cenie receptę. Cena 79zł.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach