Wszystko

Najnowsze

Archiwum

JCash
  • 1
Gratulacje, bo super przygoda. Jednak ten jeden bidon na 4h trasy to bardzo niezdrowo. Tyle to praktycznie trzeba wypić jak sie siedzi. Odwodnienie najbardziej osłabia srednio- i długofalowo.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 33
✨️ Moja rowerowa wyprawa nad morze – relacja z ekstremalnej przygody Ⓘ
Ponieważ aktualnie przebywam na banicji, chciałbym podzielić się z Wami relacją z mojej wyprawy rowerowej #szosa nad morze z Dolnego Śląska. Łącznie ponad 407 km w nieco ponad 18h netto, bez snu.

Już kilka tygodni wcześniej na lokalnej grupie rowerowej napisałem wpis, gdzie szukałem kompanów do od dawna planowanej przeze mnie wyprawy nad morze z okolic Bolesławca. Plan był
mirko_anonim - ✨️ Moja rowerowa wyprawa nad morze – relacja z ekstremalnej przygody Ⓘ...

źródło: 01360e45fb45b

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cooperr
  • 0
Mirki szukam idealnego #garmin dla siebie

Moimi głównymi wymaganiami są:

Sapphire (opcjonalnie sapphire solar)
Mapy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dsomgi00
  • 1
@Cooperr: Twoje wszystkie wymagania spełnia forerunner 970. Ma szafir, ma dwa rozmiary 43 i 47, ma latarke, ma najnowsze czujniki i mapy i kosztuje 3200zł. No i premiere miał z 2 tyg temu, więc masz pewność, że nic nowego długo nie wyjdzie.
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 1
@Katedra_z_chlebkiem: naczy ten no, jesli w tej formule to jutro jest kumulacja chomikowania w Polsce: Ultrapark weekend w Pabianicach 100km/24/48h, oraz 24h w Rawiczu.
Jeszcze pare imprez by sie znalazlo w pierwszej polowie roku :)

Natomiast jesli przegon raka i wroclaw, to niestety w taki sposob tylko wrzesien, natomiast sama fundacja organizuje biegowe imprezy charytatywne, ostatnio chyba w obornikach slaskich cos bylo.
  • Odpowiedz
grap32
  • 1
Jak to jest z organizowaniem sobie noclegu, gdy robicie długie dystanse, kiedy wiecie, że nie wrócicie tego samego dnia do domu?

Mam mało przekonania do orgranizowania sobie tras w taki sposób, iż na powrót po prostu wsiadam do pociągu i odwieszam sobie rower na hak. Chyba za dużo naczytałem się relacji, że "było trzeba hak owinąć szmatką / starą dętką, żeby nie porysować obręczy" albo "obok mnie wisiało mtb z kierownicą 700mm,
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a__s
  • 2
@grap32: Tylko booking - wybieram czego potrzebuję i mniej więcej gdzie. W wiadomości - przy rezerwacji - daję znać, że będę z rowerem, wtedy najczęściej szykują dla mnie jakieś zamykane pomieszczenie, jeśli nie mają garaży dla rowerów :)
  • Odpowiedz
Fajetnik
Fajetnik
  • 3
@grap32: Od incydentu, gdzie w jednym hotelu mi powiedzieli, że mogę co najwyżej przypiąć rower do stojaka przed wejściem - zawsze się upewniam że będzie jakaś opcja przechowania
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 0
Co polecacie?


@Polska5Ever: lektury jak najbardziej, ale polecałbym znalezc zawody na 40/60km w gorach i wbic na nie, na jakies 2/3 miesiace przed rzeznikiem.

Organoleptycznie sie dowiesz czego ci brakuje (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
  • Odpowiedz
Farmer_Joe
Farmer_Joe
  • 0
Witajcie rowerowe Mirki.
Potrzebuję porady odnośnie modernizacji mojego starszego MTB. Mam na nim:
- przerzutka tył Alivio
- przerzutka przód Acera
- kaseta 3x9 11-34
- korba 172.5 40-30-22 Alivio
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Desiderata_
Desiderata_
  • 0
@m44t mogę się podzielić wrażeniami z zeszłorocznej edycji która się nie odbyła 🙃
Organizacyjnie było top, w zeszłym roku TSM wliczał się do serii GTS czyli najbardziej prestiżowych imprez biegów górskich przez co trasa miała być inna (krótsza) i było trochę zmian organizacyjnych. Niestety przez warunki pogodowe wyścigi nie odbyły się w zakładanej formule.
Może inni z poprzednich lat coś podpowiedzą więcej.
Pytanie podstawowe - czy spełniasz warunki uczestnictwa na ten
Desiderata_ - @m44t mogę się podzielić wrażeniami z zeszłorocznej edycji która się ni...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
grool
  • 1
@m44t: od kilku lat jestem wolontariuszem na alternatywnej imprezie w Tatrach (BUGT) i pierwszą rzeczą, jaką bym polecał, to przebiec planowaną trasę wcześniej, nawet na raty. Nie napisałeś jakie masz doświadczenie w biegach górskich, ale moim zdaniem Tatry to najtrudniejszy teren, jaki można spotkać w Polsce. Biegałeś coś w Alpach, albo chociaż Karkonoszach? Bardzo ważna jest technika, weryfikacja sprzętu i znajomość trasy.
Jeśli nie znasz topografii na trasie, to się
  • Odpowiedz
gold_bikini17
  • 0
Hej biegające Mirki i Mirabelki, trochę mnie tutaj nie było, trochę kilometrów się zrobiło, trochę ważnych zawodów ukończyło, a nawet Koronę zdobyło, ale gdzieś zatraciłem wenę do codziennego uzupełniania sztafety, a że nowy rok stary ja i nadszedł czas na nowe wyzwania, powiedzcie mi proszę:

Możecie polecić z czystym sumieniem jakieś buty do biegów ultra górskich? Powiem w rozsądnej cenie, co dla każdego jest czymś innym, ale z chęcią wysłucham Waszych opinii
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
  • 2
@gold_bikini17: na zalando lounge poszulaj saucony xodus ultra 2, salomon ultra glide 2, hoka speedgoat 5.

Na lima go bywaly swego czasu rozne salomony w smiesznych cenach, ale juz jakis czas nic sie tam nie pojawia.
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 4
@klintoniusz: najmarniej pol numeru jak na asfalt. Natomiast duzo zalezy od budowy stopy, od wlasciciela stopy, od tego czy to ma byc gorska polowka, czy gorskie pol weekendu.
Dla mnie optymalnie to numer wieksze, natomiast trzeba miec z tylu glowy i nauczyc sie biegac w dluzszych butach, latwo sie w---------c zahaczajac czubkiem buta, bo autopilot przywyczajony do krotszego obuwia.
  • Odpowiedz
cheeseandonion
  • 1
The runner's ordeal took a distressing turn as she endured second-degree burns over the course of approximately 21 grueling hours on her 69-mile journey.⁠
⁠
She embarked on her epic 69-mile odyssey at 7 a.m., initially without any sunscreen protection. However, at her first pit stop around 10 a.m., she judiciously applied SPF 30 to her entire body and legs, presuming it would suffice. Progressing to her next pit stop at the
  • Odpowiedz

Powiązane tagi