Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Rain_Dog
Rain_Dog
  • 143
W nawiązaniu do mojego poprzedniego wpisu o UTMB, spisałem listę sprzętu, który miałem ze sobą podczas biegu.

WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE:
- plecak/kamizelka: Ultimate Direction Mountain Vest 5.0, ma 13 litrów pojemności, więc wystarczająco dużo żeby wszystko pomieścić, jestem z niej bardzo zadowolony, chociaż nigdy nie biegałem w Salomonach (odpowiednikiem powinien być ADV SKIN 12, muszę kiedyś przetestować)
- kubek: miękki kubek typu: https://www.decathlon.pl/p/kubek-skladany-do-biegania-x-light-cup/_/R-p-307954 - faktycznie na punktach nie ma w ogóle kubków
gokish
gokish
  • 34
@Rain_Dog:

Jako miskę biorę karton tetrapak po soku/mleku i odcinam ok 10 cm od spodu – powstaje bardzo lekka i trwała miska, która dodatkowo składa się na płasko. Polecam ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Patrzcie jaki pomysłowy Dobromir :D
  • Odpowiedz
mozgogrdyczka
mozgogrdyczka
  • 3
@PurpleHaze: to jest sztos, facet jest tak bardzo kosmitą wytrzymałościowo (i mentalnie - tak samo jak chodzi o nastawienie jak i o znajomość własnego organizmu) - ze może podać zasadniczo wszystkie informacje o tym co i jak robi a nie tylko wrzucać urocze zdjęcia z gór - a i tak nikt nie da rady go naśladować, a jak spróbuje to najprawdopodobniej się przetrenuje i zniknie w niebycie.

To jest dla mnie
  • Odpowiedz
PurpleHaze
PurpleHaze
  • 1
#bieganie #biegiultra #utmb #tds

Mirki ktos ma jakies info, znalazl jakas relacje co sie #!$%@? na TDS?
Milit startujacych 1600, nie wiem ile wystartowalo zakladam ze raczej 95% skoro juz sie zakwalifikowali, a na liscie rezultatow 1072 nazwiska. Ciezko uwierzyc ze 30% biegaczy odpadlo, bo tam sie raczej nikt dla zakladu i dla jaj nie zapisuje.

Obilo mi sie o uszy (plotki i ktos od kogos uslyszal) ze jakas jazda byla na
Rain_Dog
Rain_Dog
  • 3
@PurpleHaze: kolega startował, nic nie wspominał o jakiś dziwnych akcjach, ale może akurat go to ominęło. Generalnie ciężka trasa i upał, ludziom miejscami brakowało wody na trasie (tzn pomiędzy punktami)
  • Odpowiedz
mizaj
mizaj
  • 135
347495,62 - 174,50 = 347321,12

Kilka lat przygody z biegami górskimi i od samego początku gdzieś z tyłu głowy wiedziałem że ta cała moja zabawa zmierza w jednym kierunku i kiedyś go osiągnę. Ten rok był ustawiony tylko pod jeden cel. Setki godzin przygotowań i chyba pierwszy raz w życiu mogłem powiedzieć przed zawodami, że zrobiłem wszystko co należy i jestem zarówno w świetnej formie fizycznej, jak i zdrowotnej. I tak właśnie
mizaj - 347495,62 - 174,50 = 347321,12 Kilka lat przygody z biegami górskimi i od ...

źródło: comment_YKl9eaXi98XENcU386hxVjOpWTsFKmWl.jpg

Pobierz
mizaj
mizaj
  • 26
@sz-n: 43 lata, biegam od 2011 roku, zacząłem od wagi 100 kg+, na UTMB miałem 71 kg.
Zaczynałem od asfaltowych biegów, klasyczne dystanse od 5 do 42 km. Pierwszy bieg górski w 2013. Pierwsza setka w 2014. po drodze różne pomniejsze cele jak złamanie trójki w maratonie, ale co roku 2-3 starty w górach.
  • Odpowiedz
AvantaR
AvantaR
  • 8
Ktoś ogląda TDS? Świercu póki co 6 i powoli goni, choć trochę straty ma.

https://utmbmontblanc.com/en/live/tds

Jeśli ktoś nie wie o co chodzi – właśnie odbywa się najbardziej ikoniczna impreza biegów górskich UTMB. Bieg główny dopiero za jakiś czas, teraz biegnie TDS, bieg towarzyszacy. Wśród elity między innymi Marcin Świerc. Realizacja na żywo z trasy – polecam!

#utmb #bieganie
AvantaR
AvantaR
  • 2
@Ragnarokk: No ja od kilku dni jak na szpilkach. A o 18 UTMB. Jaram się jak pochodnia. Takiej mocnej stawki nigdy w historii nie było. Hands up for Jim Walmsley! :D
  • Odpowiedz
Nieskonczony_logi
Nieskonczony_logi
  • 60
No i stało się!

Zostałem wylosowany do UTMB!

28 sierpnia razem z 2300 innymi szalecami stanę na linii startu, aby przebiec 169km wokół Mont Blanc.

Przebiegnę, czy nie przebiegnę, tak jak obiecałem @Ragnarokk, za 9 miesięcy będzie #ama (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Póki co - macie może jakieś rady/porady jak się przygotowywać do czegoś takiego? Namiary na jakiś kilkumiesięczny plan treningowy?

#bieganie, #biegajzwykopem, #

Powiązane tagi