są jakieś problemy ze #strava ? czy tylko u mnie? cos mi nie chce sie przesłać trening z licznika rowerowego do stravy
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Ksemidesdelos
Baczy
via Wykop@Ksemidesdelos: przesyłałem chwilę temu z Garmina i wszystko byli ok. Od razu weszło na stravę.
Dziś trening 10km rozgrzewki w easy + 4 x 10minut na tętnie 156. 🙂🌝
Plan prosty🙂: 10 km rozgrzewki w spokojnym tempie, a następnie 4 bloki po 10 minut z przerwami 5 minutowymi w truchcie, całość zakończona schłodzeniem do 26 km łącznie.
Rozgrzewka 10 km przebiegła dokładnie tak jak powinna, średnie tętno 135 bpm w tempie 4:45/km.
Blok
Plan prosty🙂: 10 km rozgrzewki w spokojnym tempie, a następnie 4 bloki po 10 minut z przerwami 5 minutowymi w truchcie, całość zakończona schłodzeniem do 26 km łącznie.
Rozgrzewka 10 km przebiegła dokładnie tak jak powinna, średnie tętno 135 bpm w tempie 4:45/km.
Blok
źródło: 1000028885
Pobierz
Long z blokami | 10 km easy + 3×7'/5' trucht @ 156 bpm + 4. blok mocniejszy 164 bpm
Plan: 10 km rozgrzewki easy + 3×7 min @ 155–158 bpm z przerwami 5 min truchtu + opcjonalny 4. blok mocniejszy, jeśli nogi pozwolą.
Realizacja: 10 km @ 139 bpm (4:36/km), następnie 3 bloki po 7 min @ 156 bpm (4:04 / 4:08 / 3:59/km). Po 3. bloku nogi wciąż ok, wszedłem w
Plan: 10 km rozgrzewki easy + 3×7 min @ 155–158 bpm z przerwami 5 min truchtu + opcjonalny 4. blok mocniejszy, jeśli nogi pozwolą.
Realizacja: 10 km @ 139 bpm (4:36/km), następnie 3 bloki po 7 min @ 156 bpm (4:04 / 4:08 / 3:59/km). Po 3. bloku nogi wciąż ok, wszedłem w
źródło: Screenshot 2026-04-26 at 11-13-23 Morning Run Bieganie Strava
Pobierz
Planuję zrobić jutro dłuższy spacer, trochę będę się kręcił bocznymi ścieżkami. Czy Strava daje radę czy może odpalać to co powstało po Endomondo? Pamiętam że jak z Endomondo przeszedłem na Stravę to z początku bardzo średnio mi ta Strava działała, kiedyś w centrum Warszawy to potrafił sygnał 2 ulice w bok przeskoczyć.
#bieganie #biegajzwykopem #strava #spacerujzwykopem #spierdotrip
#bieganie #biegajzwykopem #strava #spacerujzwykopem #spierdotrip
@matixrr: ale to chcesz rejestrować ścieżkę, to myślę, że to jak rejestruje to zależy też od źródła czy GPS z komórki czy z zegarka, lub innego urządzenia.
@Shea_99: @saimonm @Paczek_w_masle Strava dała radę, była chwila grozy bo na 18 kilometrze mi telefon zrobił reset, potem patrzę że nie ma spacer w aktywnościach, ale po chwilę pojawiła się opcja wznowienia (ʘ‿ʘ)
"Żołnierze biegali wokół wyrzutni atomowych. Tak ujawnili tajne dane"
"Brytyjscy żołnierze ujawnili swoją lokalizację w jednej z najbardziej strzeżonych baz nuklearnych w Wielkiej Brytanii, publikując trasy swoich treningów w aplikacji Strava. Łącznie ponad 500 członków sił zbrojnych publicznie rejestrowało swoje aktywności fizyczne, co umożliwiło precyzyjne..."
z- 39
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Groteskowa sytuacja. Marynarz ujawnił lokalizację lotniskowca w aplikacji Strava
Młody oficer francuskiej marynarki wojennej nieświadomie zdradził dokładną lokalizację atomowego lotniskowca. 35 min. pobiegał po pokładzie i wszyscy mogli zobaczyć jego aktywność w popularnej aplikacji.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#strava
Zauważyliście, że wersja przeglądarkowa Stravy jest w języku polskim?
Zauważyliście, że wersja przeglądarkowa Stravy jest w języku polskim?
źródło: Bez tytułu
Pobierz@sargento: zapomniałem podziękować, tylko zaplusowałem - dziękuję, czuję jakbym odzyskał stravę :)
@bociana_dziobie_szpak: aktualne?
@TeflonDon: Tak, aktualne, napiszę na priva
#strava Strava wersja na przeglądarkę została spolszczona????
źródło: strava gówno
Pobierz
@Ksemidesdelos: A wystarczy kliknąć "Użyj zamiast tego hasła"...
źródło: image
Pobierz
@Ksemidesdelos: przecież to nie jest 60 sekund na wpisanie kodu tylko przez 60 sekund nie możesz wygenerować nowego.
Zegarek żołnierza ujawnił pozycję lotniskowca. Strava i OPSEC znów na tapecie
Francuski żołnierz wybrał się na jogging na pokładzie Charles de Gaulle i zapomniał wyłączyć Stravę. Pozycja atomowego lotniskowca trafiła do internetu. OPSEC 2026 najsłabsze ogniwo wciąż jest między uszami operatora smartwatcha.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Trasa francuskiego lotniskowca w aplikacji fitness. Biegają z apką po pokładzie
Żołnierze trenują na pokładzie lotniskowca Charles de Gaulle, nie dbając o ukrywanie swoich profili w apce Strava, które publicznie pokazują ich lokalizację na żywo. Dokładność danych z aplikacji sportowej umożliwiła śledzenie ruchów grupy zadaniowej marynarki wojennej.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#strava
W wersji mobilnej okienko edycji (tam gdzie sprzęt, rodzaj aktywności i tagi okolicznościowe) jest w języku polskim.
W wersji mobilnej okienko edycji (tam gdzie sprzęt, rodzaj aktywności i tagi okolicznościowe) jest w języku polskim.
@ordynarny_cham przecież te małpy udostępniają treningi ze wszystkich baz w jakich stacjonują, ten sam poziom co kurvinox tylko, że z zachodu ( ͡º ͜ʖ͡º)
Nawiązując do mojego wpisu, z przyjemnością informuję, że mamy w Polsce trochę dodatkowych odznak!
#statshunters #kwadraty #strava
#statshunters #kwadraty #strava
@Szoser: w ogóle pododawali też nowe ficzery (max kolumna i wiersz, dodatkowy klaster bez potrzeby obudowywania - czyli max z połączonych kwadratów)
Mirki,
Polećcie mi jakiś dobry uchwyt na iPhone 17 pro, którego przekątna ekranu to 6.3 cala (z etui trochę grubszy).
Lepiej na ramę czy na kierownicę?
Sprawdzałem
Polećcie mi jakiś dobry uchwyt na iPhone 17 pro, którego przekątna ekranu to 6.3 cala (z etui trochę grubszy).
Lepiej na ramę czy na kierownicę?
Sprawdzałem
Samsung Galaxy S23 może być zamontowany na kierownicy roweru, ale niesie to ze sobą ryzyko uszkodzenia aparatu. Smartfony z zaawansowaną optyczną stabilizacją obrazu (OIS), takie jak seria S23, są wrażliwe na drgania o wysokiej częstotliwości, które mogą trwale uszkodzić mechanizm ostrzenia.
Oto szczegółowe informacje:
Dlaczego to ryzykowne?
Uszkodzenie OIS: Ciągłe wibracje podczas jazdy (szczególnie na nierównym terenie, gravelu) mogą spowodować, że aparat przestanie łapać ostrość, będzie wydawał brzęczące dźwięki lub obraz będzie
Oto szczegółowe informacje:
Dlaczego to ryzykowne?
Uszkodzenie OIS: Ciągłe wibracje podczas jazdy (szczególnie na nierównym terenie, gravelu) mogą spowodować, że aparat przestanie łapać ostrość, będzie wydawał brzęczące dźwięki lub obraz będzie
@Bakerovsky: akurat spojrzalem ba s23 ale w iPhone chyba jest tak samo.
Ech, jest na #strava taki sympatyczny gostek z Teheranu - zawsze wrzuca fajne treningi typu 20-25 km i kilometr w pionie, okraszone efektownymi fotkami Teheranu niemal z lotu ptaka. Ostatnio wrzucał sporo obrazków politycznych, odnoszących się do reżimu i podejścia zachodniego społeczeństwa do tematu...
I od 27. lutego cisza, żadnego wpisu - może szlag trafił internet czy sieci komórkowe, a może coś gorszego się stało ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Tak
I od 27. lutego cisza, żadnego wpisu - może szlag trafił internet czy sieci komórkowe, a może coś gorszego się stało ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Tak
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
typowa fotka z treningu
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
konto usunięte via Wykop
@enron: u nich nie ma Internetu od czasu ataku USA i Izraela