Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko395
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki
  • Informacje
  • Rozrywka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Ukraina
  • Gospodarka
  • Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

PilotChemitrialsa

PilotChemitrialsa

Dołączył 1 rok i 10 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 338
  • Znaleziska 12
  • Mikroblog 326
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane
    • 12 profile
    • 37 tagi
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 11.01.2023, 09:45:24
  • 0
Kojarzy ktoś gdzie można kupić takie albo podobne uchwyty montażowe na kierownice.
od 1 min : 40 sek
#rower #gravel #bikepacking
  • 3
GrubyKociol
GrubyKociol
11.01.2023, 19:26:37
  • 1
@PilotChemitrialsa: tutaj można kupić
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 11.01.2023, 20:09:03 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@GrubyKociol: @klefonafide: Dzięki piękne.
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 03.01.2023, 09:27:26 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Hej #kalistenika co macie ustawione w zegarkach? Trening siłowy czy funkcjonalny albo jakiś inny?
  • rudy_pirat
  • 6
Jazon
Jazon
03.01.2023, 09:44:03
  • 10
@PilotChemitrialsa: ja mam ustawioną godzinę xD
  • PilotChemitrialsa
  • Soko89
  • Fanatyk_Wedkarstwa
  • eldo16
  • kiedys_wygram
  • +5 innych
wutanG
wutanG
03.01.2023, 10:05:56
  • 2
@PilotChemitrialsa: kalistenika? To jakiś gejowski klub?
  • Lepki
  • normanos
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 31.12.2022, 08:48:14 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Pytanie do ekspertów.
Ćwiczy tutaj ktoś siłowo nogi pod #rower #bieganie #kolarstwo #mtb #gravel ?
Pytam bo zacząłem tak 4 tyg temu raz w tygodniu.
Przysiad na boso z naciskiem na technikę (wolne zejście. 1 sek zatrzymanie w dole i powoli w górę) 3 serie x 33 powt. Potem wykrok z hantlami 14kg w sumie. 3 serie x 30 powt.
No i na drugi i trzeci dzień mam nogi tak #!$%@? i
źródło: comment_1672476494auI3oFuF875CKIrAdevvpY.jpg
  • tomosano
  • 21
Dyskretnychlodwdrinkutopniejelod
Dyskretnychlodwdrinkutopniejelod
31.12.2022, 08:50:09 via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@PilotChemitrialsa: a nie mozesz normalnie silowo robic tych nog 2-5 ew hipertroficznie 6-12, zamiast tyrac 30 powt?
  • PurpleHaze
  • roadjoker
  • Bartekgkw
  • xcfgh
  • Jnjjj
tylko_zerknalem
tylko_zerknalem
31.12.2022, 13:49:04
  • 1
@PilotChemitrialsa: Sposób w jaki to wykonujesz sprzyja pojawianiu się zakwasów. Z jednej strony pojawiają się u Ciebie mikrourazy włókien mięśniowych (ponieważ wolno wykonujesz ruch ekscentryczny, a dodatkowo akcentujesz go sekundowym zatrzymaniem przy pełnym rozciągnięciu mięśnia). Z drugiej strony duża objętość prowadzi do pojawienia się znacznego stresu metabolicznego, ponieważ przy takiej liczbie powtórzeń przez długi czas ograniczasz dopływ krwi i tlenu do mięśnia (co skutkuje pojawieniem się między innymi mleczanu).

Żadna z
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 26.12.2022, 13:49:46 via Wykop Mobilny (Android)
  • 16
Chłop se wybudował placyk przy domu z 5 lat temu, trochę poćwiczył i mu przeszło.
Zaczynam od nowa. Trochem się ulał. 90 kg prawie.
Dzis 30 min biegu. Potem DIP 5x5 ale nie poszło. 5x4 weszlo. + brzuch.
Jutro lecę po farbę. Trza siłkę odmalować. #kalistenika #mikrokoksy #bieganie
źródło: comment_1672062586CUAbuXSTBBTha1eOdHfz6p.jpg
  • odysjestem
  • gicu616
  • ruux
  • scorp02
  • brh77603
  • +11 innych
  • 2
gicu616
gicu616
26.12.2022, 14:08:41
  • 5
@PilotChemitrialsa: Nie lepiej od 1 stycznia?
  • Grzegiii
  • pawEl1E
  • Chrok
  • normanos
  • methhod
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 26.12.2022, 14:15:15 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@gicu616: Eeeee :) Siłowy to dokładam teraz. W rowery i bieganie to już jakiś czas działam.
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 21.11.2022, 12:38:54 via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
Wie ktoś dlaczego te dwa źródła światła 10W i 9.5W mają tak duże różnice na tej tabelce? #budujzwykopem #elektronika #elektryka #elektrotechnika
źródło: comment_1669034333Y4xwrdx4q7DZCX67T64Vyb.jpg
  • markorad
  • menstruacyjnakaszanka
  • Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
  • Hogen
  • MilionerPrzed30
  • +2 innych
  • 27
dktr
dktr
21.11.2022, 12:40:08
  • 279
@PilotChemitrialsa: Bo masz na jednym nowe a na drugim stare oznaczenia.
  • eugeniusz_geniusz
  • SynMichaua
  • megawatt
  • Dwudziestydrugi
  • PilotChemitrialsa
  • +274 innych
ToTrocheBardziejSkomplikowane
ToTrocheBardziejSkomplikowane
21.11.2022, 13:13:49
  • 186
@wypokowy_expert: Jaka w tym parodia? Jest zostawione miejsce na dalszy rozwój technologii.
  • leesiuu
  • GoracyStek
  • pilot1123
  • Alex_Mor
  • Tuff
  • +181 innych
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 27.10.2022, 06:50:35
  • 1
Piotr Strzeżysz znów nadaje. Tym razem z USA.
https://www.youtube.com/watch?v=oqbzZrkNPxw

Jakby ktoś chłopa nie kojarzył to tutaj esencja:
https://www.youtube.com/watch?v=_Q4o957eLKU&t=44s

#rower #outdoor #podroze
  • dybligliniaczek
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 26.10.2022, 08:37:10
  • 0
Jak to jest z rozmiarówką szos Bianchi ?
Prawda to że jest jakaś specyficzna i się nie pokrywa z zaleceniami producenta ?
Czy to legenda ludowa i brać wg tabel ? #rower #szosa
  • 4
klintoniusz
klintoniusz
26.10.2022, 08:39:02
  • 2
W umiejętny sposób pochwaliłeś się, że będziesz śmigał rowerem w barwie celeste ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Bierz zgodnie z wymiarami ramy podanymi przez producenta.
  • PilotChemitrialsa
  • tusk
uysy
uysy
26.10.2022, 09:02:52
  • 1
@PilotChemitrialsa: Aktualnie jadą na legendzie, co sie naczytałem i nasłuchałem o kwiatkach i "jakości" Bianchi...
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 09.10.2022, 18:26:55
  • 24
Piękny to był dzień, nie zapomnę go nigdy :) Beskid wołał. #rower #gravel #wykopfujiclub #fujitouring #beskidniski
źródło: comment_16653363680zCbqtikDGLqlud1Ff8T4j.jpg
  • nasi-lemak
  • alojzy78
  • micelangeloB
  • nocnyfilm
  • arkadi2020
  • +19 innych
  • 5
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 09.10.2022, 18:27:21
  • 4
@PilotChemitrialsa:
źródło: comment_1665336438z7ih23prNuRrz55BdkA0x5.jpg
  • StulejmanWielki
  • maestro77
  • faxepl
  • faramka
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 09.10.2022, 18:37:45
  • 1
@nocnyfilm: Między Brzezową a Desznicą. Pod grodziskiem Walik. Pierwsza fota okolice Cieklina
https://pl.wikipedia.org/wiki/Grodzisko_Walik_w_Brzezowej
  • nocnyfilm
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 06.09.2022, 14:03:15
  • 0
Jakie polecacie fotochromy na #rower #szosa #gravel - nie za miliony.
  • 6
PanWitold
PanWitold
06.09.2022, 16:47:36 via Android
  • 1
@PilotChemitrialsa gog
  • PilotChemitrialsa
dybligliniaczek
dybligliniaczek
06.09.2022, 16:51:47
  • 3
@PilotChemitrialsa: Arctica S-340F
  • PilotChemitrialsa
  • Paczek_w_masle
  • bloodguy
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 24.07.2022, 07:27:51
  • 1
Cześć.
Poleci ktoś jakieś sprawdzone pole namiotowe lub camping przy Velo Czorsztyn ?
#camping #biwakowanie #rower
  • funckt
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 11.06.2022, 12:52:51
  • 0
Cześć. Jako uzupełnienie do bieganie/ rower ćwiczę wg #skazanynatrening

Pon: Pompki / brzuch
Środa: Przysiad/ podciąganie
Piątek: Most/ Pompki w staniu na rękach.

Chciałbym dorzucić Dipy.

Wg Was w który dzień? Pytam bo niby na klatkę ale najszerszy też angażują
#kalistenika
  • 2
Jazon
Jazon
11.06.2022, 13:02:09
  • 1
@PilotChemitrialsa: przy pompkach, jako push trening
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 12.06.2022, 07:02:07
  • 0
@Jazon: Dzięki
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 01.01.2022, 08:08:54 via Android
  • 6
W 2022 idziemy w brąz. #rower #wykopfujiclub
źródło: comment_1641024534R7zHliVdzXk0OuHX0YpcF2.jpg
  • adii_22
  • JestemKrzysio
  • Sebek_Bonk
  • mam_tu_niezly_ubaw_
  • k3lt
  • +1 innych
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 24.10.2021, 14:23:42 via Android
  • 0
Szybkie pytanie.
Jakie ustawić makro w #fitatu pod sporty wytrzymałościowe?
Czy może zostawić domyślne?
70% rower 30% bieganie + core
180 cm i waga teraz 88 kg.
Chce zrzucić 7-8 kg.
#dieta
  • 1
AltCtrlSpace
AltCtrlSpace
24.10.2021, 15:06:36 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@PilotChemitrialsa: domyślne to dla grubci
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 23.10.2021, 20:56:39 via Android
  • 22
Wiało i przywiało. Dzisiaj już zimno. Trza kupić te neoprenowe rękawiczki za 800 PLN ¯_(ツ)_/¯ #rower
źródło: comment_163501899958zGpp4FmsmqxZk2lvH0tw.jpg
  • sargento
  • LaFlecheWallonne
  • ijones
  • Bramborr
  • guru8
  • +17 innych
  • 8
Jerzu
Jerzu
24.10.2021, 22:36:07
  • 1
@PilotChemitrialsa: Poszukaj, może droższe gdzieś znajdziesz. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • PilotChemitrialsa
Jerzu
Jerzu
25.10.2021, 15:38:12
  • 1
@PilotChemitrialsa: Skoro jeździ się w nich szybciej, to trzeba brać.
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 21.10.2021, 08:59:33 via Android
  • 0
Używa ktoś siodeł Brooks? Chodzi mi głównie o słynne B17. Naprawdę takie spoko? #rower
  • 9
SnikerS89
SnikerS89
21.10.2021, 11:04:14
  • 2
@PilotChemitrialsa: @geuze: @beksajt: Miałem zarówno gumowe (sprzedałem @Mr_Trabalski), B17 z dziurą (gdzieś po 2,5 roku odpadła śruba naciagu), oraz B17 bez dziury (oddałem po 2 trasach)

Gumowe jak dla mnie za twarde, b17 z dziurą sporo kilometrów przejechałem, było fajne, jedynie coraz mocniej się zapadało na środku i na długich trasach zaczynał coraz większy dyskomfort w tych okolicach. Kręcenie śrubką coś tam pomagało na krótko, aż śrubka odpadła
źródło: comment_1634810574JAv64E6e95jwPvSuoZMWDy.jpg
  • geuze
  • Mr_Trabalski
arbuzo
arbuzo
21.10.2021, 11:45:24
  • 1
@PilotChemitrialsa: Ja używam w crossie zwykłe b17. Jest dość wygodne - trasy do 100km mogę spokojnie robić bez spodenek z wkładką.
Dla mnie jedynym minusem jest to, że siodełko jest dość głośne - skrzypi.

Siodełko smaruję smarem do siodeł (końskich) z Decathlonu.
@krabat: @beksajt: @SnikerS89: Śruba naciągowa w ubiegłym roku mi pękła. Nie kupowałem oryginalnej tylko podobnej średnicy śrubę z Castorama i dwie nakrętki (w tym jedna z
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 11.10.2021, 20:47:15
  • 9
#rower Palą ludzie w piecach chyba wszystkim. Rano trzeba zacząć jeździć albo w mtb ostro pójść.
#wykopfujiclub #wykoptribanclub
źródło: comment_1633981432p12Ofa8CY4h5rfFKWcjpqE.jpg
  • sargento
  • kuraku
  • Masterczulki
  • donmateok
  • guru8
  • +4 innych
  • 2
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 11.10.2021, 20:47:55
  • 1
@PilotChemitrialsa:
źródło: comment_1633981673lho227o8Oup9CFvETM6gnv.jpg
  • Masterczulki
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 11.10.2021, 20:48:59
  • 0

Komentarz usunięty przez autora

PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 16.09.2021, 11:07:37
  • 0
#rower
Cześć. Chcę kupić różowej (162 cm wzrostu) Riverside 500 z Deca.
Nie wiecie jak to w praktyce wychodzi z rozmiarówką ? Brać S czy M ?
Pytam, bo na kumpla Tribanie L - czyli teoretycznie idealnie na mnie - to leżę i mocno mi niewygodnie.. więc na mnie M.
Jak to jest z trekkingami ?
  • 4
7050
7050
16.09.2021, 12:18:04
  • 2
@PilotChemitrialsa: zgadzam się z @k3lt - przymiarka najlepsza, przy 162 rozmiar ramy S wydaje się być optymalny a i rowerek będzie odrobinę lżejszy, co nie jest bez znaczenia...
  • PilotChemitrialsa
  • xcfgh
kuraku
kuraku
16.09.2021, 12:48:48
  • 1
@PilotChemitrialsa: przy 162, to S albo nawet XS jak jest
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 06.08.2021, 17:54:41
  • 1
Mam małą rozkmine.
Kijek DAM microflex 1-7 g czy 2-10 g ?
I w której długości ?
Łowie na podkarpaciu z brzegu lub z wody. Rzeka Wisłoka , Ropa, Jasiołka 8-14 metrów szerokości tuż pod obszarem górskim.
Interesują mnie Okonie, Klenie, Pstrągi. Bywam też na stawach Sandacz, Okoń, Szczupak.
#spinning #wedkarstwo
  • Exymus
  • 6
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 06.08.2021, 19:06:06
  • 3
@mOzdzierz: @Exymus: Dzięki. Wyśrodkowałem. Kupiłem 2-10 g / 230 cm
  • mOzdzierz
  • anotherguy
  • Exymus
mOzdzierz
mOzdzierz
06.08.2021, 19:12:37
  • 1
@PilotChemitrialsa: Połamania kolego :)
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 06.08.2021, 09:44:21 via Android
  • 0
Cześć. Czy #spinning przy podniesionym stanie wody (woda w kolorze kawy z mlekiem) ma jakiekolwiek sens?
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 18.06.2021, 11:26:42
  • 0
Jest tu ktoś kto trenuje kolarstwo bardziej profesjonalnie?
Chodzi o to że nie mam nogi na duża tarcze 53 zęby. Tzn nie jestem w stanie długo jechać na dużej tarczy po trasie 1 - 4 % wzniesienia.
Mam to szczęście że mieszkam na pogórzu / prawie w górach, i o ile tam daje rade i nie narzekam to po równym na twardych przełożeniach mam problemy.
Jak jeżdzę z kumplami to po górach
  • 5
Pegos
Pegos
18.06.2021, 11:44:08
  • 3
@PilotChemitrialsa: tylko Mireczku ilość zębów z przodu nie ma znaczenia. Ma znaczenie na jakim przełożeniu jedziesz poniewaz dobierając odpowiednie zęby z tyłu przy przedniej tarczy 53 i 42 możesz mieć podobne przełozenie. Może po prostu nie jeździj na twardym tylko na takim aby mieć kadencje 90-100ob/min?
  • Gawith_Apricot
  • Scyzorro83
  • PilotChemitrialsa
Gawith_Apricot
Gawith_Apricot
18.06.2021, 13:10:37
  • 2
@PilotChemitrialsa: Raczej to nie z nogami kłopot, a z kadencją ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zacznij jeździć 90-100 obrotów. Niektórzy lubią krecić twardo i wolno 60-70, ale dla większości lepsze będzie trzymanie się 90 obrotów, szybko rośnie kondycja i mniejsze obciążenie stawów.
  • Scyzorro83
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 30.04.2021, 11:45:55 via Android
  • 4
Chorowałem na ten #rower od dawna i w końcu się trafił ¯_(ツ)_/¯
Na #fujitouring przesiadłem się z race'owego Treka SLR 1500 więc teraz jest obłędnie wygodnie.
źródło: comment_1619779555SgOSVGyz9k7LTNudN0wkSw.jpg
  • Cyfranek
  • brachistochrona
  • ijones
  • popoz
  • 11
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 30.04.2021, 14:18:22 via Android
  • 1

Komentarz usunięty przez autora

WuERA
WuERA
30.04.2021, 17:54:12 via Android
  • 1
@PilotChemitrialsa #wykopfujiclub
  • PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 05.04.2021, 18:50:43
  • 9
Może i podkarpackie ma tam jakieś minusy, ale na rower spoko #rower #xc100 #rockrider #kolarstwozenujace #kolarstworomantyczne
źródło: comment_1617645026QgU3ZHQ7zKshGl5wrijSHS.jpg
  • faxepl
  • macjan_666
  • matka19002
  • guru8
  • Mortal84
  • +4 innych
  • 8
KopecyFan
KopecyFan
05.04.2021, 19:07:48
  • 7
@beerman: wyborców pisu xD
  • PilotChemitrialsa
  • Tyfus
  • FELIX90
  • kasin
  • Wycu91
  • +2 innych
FELIX90
FELIX90
05.04.2021, 19:40:22
  • 1
@beerman: biedę i mentalność
  • ZielonyRolnikZaglady
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 01.04.2021, 06:32:56
  • 0
#mechanikarowerowa #rower Jak to jest z tym ISIS ? Słyszałem że są trzy rodzaje.
O info ciężko bo wiecie co wyskakuje jak sie to słowo wklepie w neta :)
Czy klucz do suportu ISIS jest taki sam jak ISIS Drive ?
Czy żeby sciągnąć korbę tez muszę mieć dedykowany sciągacz czy "zwykłym" pójdzie ?
  • 1
FELIX90
FELIX90
01.04.2021, 07:47:29
  • 4
@PilotChemitrialsa: supportowanie isis jest zabronione, podobnie jak innych organizacji terrorystycznych. Klucz do supportu to niesupportowanie.
  • faxepl
  • XpedobearX
  • KTMZ
  • Bartezowsky
PilotChemitrialsa
PilotChemitrialsa 28.03.2021, 19:52:28 via Android
  • 0
#rower #lancuch Czy jak skróce łańcuch o jedno ogniwo w napędzie 1x12 ( nx eagle) to narobie zamieszania? Chyba coś krzywo rozkułem i nie mogę założyć jednej części spinki.
A może jakieś inne rozwiązanie??
  • 1
matka19002
matka19002
28.03.2021, 20:03:04 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@PilotChemitrialsa: może Ci wtedy braknąć na największej zębatce. Sprawdź delikatnie czy nie będzie za krótki łańcuch.
  • PilotChemitrialsa

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 21.03.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 21.03.2021

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2023

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane

Wykop.pl

Podróże

Gospodarka

Ukraina

Technologia

Motoryzacja

Sport

Rozrywka

Informacje

Ciekawostki